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#吃外帶 #挺店家｜台東外帶美食懶人包👍
記得防疫期間，更要好好吃個飽：http://www.zztaitung.com/19295/take-out
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你已經受夠在家防疫期間，每餐都在煩惱到底要煮什麼了嗎？水餃與無止盡的乾拌麵、一鍋吃一週的佛蒙特咖哩飯已經讓全家都感到厭煩了嗎？！
放鬆一點吧！因疫情影響，在全台東餐廳都禁止內用，以避免群聚感染風險的時刻，許多店家真心撐得辛苦，所以，讓我們外帶吃起來，一起撐店家，也撐起全家人的胃吧！外帶買一買，家庭和諧又平安😆
#台東外帶美食 #外帶外送吃起來
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#本篇餐飲資訊皆為店家自主提供。（更新至0615，陸續增加中！還有需要的在地老闆們 #請盡快私訊粉專，提供相關訂購資訊：
1. #店家名稱
2. #地址
3. #訂購電話
4. #營業時間
5. #期間優惠/#相關餐點價位
6. #主要餐點照片(橫式為佳)
7. #其他注意提醒
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#疫情的當下大家都辛苦了🙏🙏
#吃外帶
#挺店家
感謝今天台東+0，但疫情看似依然嚴峻，我們真心希望臺東的餐飲老闆們能夠繼續撐下去🙏！讓大家在雨過天晴那天到來時，還能親自到訪店裡，品嚐你們美味的陪伴♥
台東製造想整理一篇台東在地餐廳外帶、外送的資訊篇，有需要的老闆們，#請盡快私訊粉專，提供相關訂購資訊：
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5. #期間優惠/#相關餐點價位
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#外帶外送吃起來💪
#疫情的當下大家都辛苦了🙏
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在警察節這天，#侯Sir 要向全台灣的警察同仁致上敬意！
這些日子以來，肩負起防疫的工作，第一線警察同仁真的辛苦了！
有人沒戴口罩！找警察。
有人在群聚！找警察。
市場人好多！找警察。
有場所在偷偷營業！找警察。
警察同仁除暴安良、維持交通、守護市民朋友們的生命安全，勤務繁重，但新冠肺炎衝擊台灣的這兩年，他們的工作量，已經超乎大家所能想像。今年疫情再度爆發，#新北市警察局 協助 #衛生局 成立 #疫調分析中心，協助疫調工作，每天追著確診者詢問活動史，尋找失聯的確診者；到市場協助分流、宣傳防疫措施；四處查察未戴口罩的民眾。站在高風險的第一線，相信他們的內心一定也感到擔心與不安。
日前在雙和醫院發生確診者攻擊護理師事件，警方在第一時間獲報後穿著防護衣趕往現場，帶頭的中和警分局錦和派出所吳翰昱所長說，當下他沒有多想，下意識就衝過去壓制嫌犯，事後想想，那卻是他與病毒最接近的時刻。
在新北刑事警察大隊科偵隊的同仁在偵辦案件時，和詐騙集團成員接觸、找尋失聯遊民時染疫，目前已返家自主健康管理，等待PCR檢測中。其餘同仁居家隔離結束，PCR檢測均為陰性，雖然都返回工作崗位了，但承受很大的心理壓力。這期間新北市共有808位失聯確診者，因為你們的堅持，已全數尋獲，謝謝你們間接拯救更多生命。
侯Sir是警察出身，能理解這份工作有太多未知和迫不得已的狀況。你們的每一次出勤，都是冒著生命危險的任務，身為市長，除了感激，更必須負起保護大家的責任，讓第一線同仁優先施打疫苗，是最基本的措施。
今年警察節，我們身上的責任更顯重要，要切記勿忘初心。國家、正義、榮譽，是我當警察的第一天開始，到現在身為市長，都放在心上的核心價值。我們相信所有警察同仁都一樣，就是因為這股正義感、榮譽感、責任感，讓你們願意背負起保衛國家的使命。市長再次感謝所有守護新北市的警察同仁，防疫的路上，大家辛苦了。
#侯友宜
讓大家看看
這幾週我耍廢的房間
從沒離開過
其實我們很幸福
至少我們平安
至少還算健康
雖然可能變胖
但
少一點責罵 多一點愛
如果真的要從中
找到一絲的正面
那大概就是與家人相處時間更多吧
珍惜當下
不要放棄希望
我們一起度過吧
最後
希望大家沒事盡量別出門
如果一定要出門
拜託口罩一定要戴
保護自己，保護別人
感謝最前線的醫療人員
謝謝你們，辛苦了
by.秦天
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秦天IG:hankchin1994
Xunday IG: xundayxd
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歌詞:
(intro)
It sucks to be where we are right now
It sucks to be where we are right now
I know i know
It's hard to have faith when you're down low
I know what you're thinking right now
I know what you're thinking right now
Fingers crossed hope the best
We'll get outta this together
(verse)
在家除了吃飽 最重要是睡飽 下午兩點 等待他們回報
如果校正的不是確診 而是我的體重該有多好
健身房沒得去 實聯制有些人不聽
他媽連個口罩都戴不好 喝茶在家裡喝就好
I just wanna go outside and have a drink with my friends
沒得聚餐沒得運動頭髮也沒得剪 只希望等等別停電
(PRE)
It sucks to be where we are right now
It sucks to be where we are right now
I know i know
It's hard to have faith when you're down low
I know what you're thinking right now
I know what you're thinking right now
Fingers crossed hope the best
We'll get outta this together
You know this ain't ending None stop praying
3+11 was a dream You don't care at all
反正你只是想入境 (好想入境)
如果可以重新來一遍 希望早點發現
我需要的泡麵 根本不只這些 人太多不敢排隊
I just wanna go outside and have a drink with my friends
沒得聚餐沒得運動頭髮也沒得剪
沒停電但可能要 停水
(PRE)
It sucks to be where we are right now
It sucks to be where we are right now
I know i know
It's hard to have faith when you're down low
I know what you're thinking right now
I know what you're thinking right now
Fingers crossed hope the best
We'll get outta this together
(outro)
It sucks to be where we are right now
It sucks to be where we are right now
I know i know
It's hard to have faith when you're down low
I know what you're thinking right now
I know what you're thinking right now
Fingers crossed hope the best
We'll get outta this together
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Music-詞曲/編曲/製作/演唱 : 秦天
Video-拍攝/剪接/後製 : Molly Chiu
#2020Sheffield #上帝的大腿 #RayWilliams
🔥【Ray Williams - 前進Sheffield】🔥
地表最強的健力選手，蹲舉重量是無裝備人類的極限 490kg，拿過多次世界冠軍，也是我們SBD全球菁英運動員，他的目標是在這幾年能挑戰蹲舉500kg‼️‼️‼️‼️
2019在瑞典的世界盃經典健力錦標賽，可惜大賽之前Ray吃壞肚子狀況不佳，賽前兩週掉了太多體重，現場過磅的時候也有一點發燒的狀況，所以蹲舉三次槓死在440kg。😱
比賽當下他的心情非常難過，後來我們SBD台灣攝影團隊回程時，在瑞典機場遇到他，他的心情比較釋懷一點，也跟我們聊他的狀況，未來他要再回來挑戰極限，我們也一起在機場吃了個小點心跟咖啡，天南地北。
印象最深刻的，他說440kg對他來說是Baby Weight，他蹲不起來真的很不甘心。 Ray除了有大力量，他也有一顆大心，在比賽場上場下都是最受歡迎的超級泰迪熊，他迷死人的笑容真的讓人無法招架😍😍😍😍😍😍
他最近也當爸爸了❤️，我們恭喜他，也希望大家都能平安渡過疫情。
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原本在今年三月底舉辦的SBD 2020 Sheffield因為疫情延遲到2021年舉辦，SBD已經完成的拍攝制作我們還是將他上傳，跟各位分享我們最愛的Big Ray，我們也期待他的500kg‼️‼️
因為新冠肺炎疫情影響，截至今天(2020/4/16) 全球的確診人數是超越兩百萬人，死亡人數來到13萬多人，而美國更是重災區，確診人數是64萬人，死亡人數也累積至兩萬八千多人，天佑美國，天佑台灣，防疫人員辛苦了！台灣加油。
每一個死亡人數都不是一個數字，是一個真實的生命，一個絕望的靈魂，我們只能更努力珍惜生命，也要宏觀地學習，讓新冠肺炎成為一個無法忘記的歷史。
#SBDTaiwan #SBD #SBDEliteAthletes #新冠肺炎
#SBD菁英運動員
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