蘋果星沙✨✨ 棉花糖特輯LIVE
專區連結 https://bit.ly/3zXAtfO
粉絲社團 http://bit.ly/2GjOE7P
女孩的內斂甜搭系🥰 泡芙顯瘦特輯來囉
💛官網:http://www.applestarry.com.tw/shop/
💛LINE:@applestarry
📌泡芙 160公斤68公斤-XL
🏷️ 線上+1規則～例如:01+1 喊單格式正確才會入單，請遵守規則。
煩請確認後再喊單+1訂購，有喊有責任，填單後無法取消訂單，棄標一率加黑名單以及請出社團，感謝配合。
🙆標準購買一件留言示範：01+1
🙆正確選購複數留言示範：02+2
🙅錯誤留言示範：+1（需要"編號"+1）
🙅錯誤留言示範：03+1，04+1（（一個編號一個留言））
🎯🎯任意棄標者加入黑名單
🔔線上+1時間到:10/02（六）晚上12點前
🔔最後填單時間:10/03（日）晚上12點前完成
結帳超過時間未完成填寫以及匯款-將自動取消，逾時無法補單也就沒有直播價.
此篇喊+1後，匯入訂單時間：
▶10/01直播結束後/下午6點/晚上12點
▶10/02晚上12點（最後喊單截止)
匯單後Facebook粉專主頁上方，點選【來去逛逛】填寫訂單，填寫完成會產生訂單編號喔！
填單專區 http://bit.ly/38lzM5r
※下標視為同意以上規則！
01-隱藏款!! 簡單俐落英文字母背心-杏/黑-340 (長52胸50)
02-簡約腰抽繩棉質口袋洋裝-紫/可可/黑-380 (長96肩55胸56手臂24袖長51袖口10腰39-50)
03-歐膩的浪漫花朵領片排釦雪紡上衣-白/霧粉-420 (長58肩38胸52手臂24袖長54袖口10)
04-搶先上!! 可愛時髦斑駁豹紋-米白/黑-330 (長80腰31-50內裡長48)
05-撞色釦環翻領雙排釦大衣外套-米杏/卡其綠-1080 (長106胸53手臂24袖長63袖口15腰53)
06-dreamer羅紋針織上衣-杏/酒紅/丈青/焦糖-280 (長61肩55胸55手臂22袖長24袖口19)
07-獨加氣質格紋打摺四釦棉麻吊帶長裙-杏/藍-399 (長113腰33-49臀73單裙87)
08-垂墜領知性厚雪紡上衣-白/藍/卡其-400 (長56肩57胸54手臂22袖長47袖口11)
09-草寫感英文大學T-白/粉/黃-330 (長65肩59胸64手臂25袖長48袖口10)
10-討喜版型口袋抽繩厚針織裙-杏/咖/灰/黑-350/420 (長49腰32-47臀46)
11-隱藏款!! 發泡LA字母大學T-綠/紫/黑-340 (長63肩47胸55手臂24袖長54袖口8)
12-丹寧布標彈力繭型高腰牛仔褲(S-XL)-藍-440 (S長86腰30-44臀46檔29大腿27;M長88腰32-47臀48檔29大腿28;L長89腰34-49臀50檔30大腿29;XL長89腰35-50臀52檔30大腿30)
13-俐落格紋貼布口袋連帽襯衫外套-粉/水藍/深藍-400 (長74肩58胸62手臂23袖長47袖口11)
14-大圓領捲邊開岔勾針織上衣-米白/杏/綠/藍紫-380 (長55/61肩62胸64手臂21袖長44袖口14)
15-輕柔色系微蓬袖竹節棉外套-粉/藍/紫-350 (長49肩55胸56手臂27袖長51袖口9)
16-軟軟derV領羅紋邊針織衫-米白/花卡杏/霧抹綠/咖-330 (長59肩40胸51手臂23袖長31袖口11)
17-毛料千鳥紋織紋蛋糕長裙-杏-499 (長88腰31-52臀59內裡長47)
瘦10公斤 在 [新聞] 大S親口解密如何火速瘦10公斤- 看板FITNESS 的推薦與評價
大S親口解密 如何火速瘦10公斤
現年41歲的大S前年生下第2胎兒子後，因身體狀況不佳，導致瘦身卡關，去年現身鏡頭前
總是圓潤，但她不愧曾是「美容大王」，下定決心沒有做不到的事，最近2個月瘦了10公
斤！
大S今表示，生完第2胎因荷爾蒙失調，心臟不舒服，花很多時間調養身體，那陣子瘦不下
來，後來等身體調養好了，她去醫院做全身健康檢查，吃含鐵、鋅、鈣等營養品，然後搭
配飲食、運動、戒酒和吃酵素等，2個月瘦10公斤，一向對體重守口如瓶的她說：「等我
再瘦4公斤，就會公布我的實際體重。」
大S變瘦後，汪小菲本來沒感覺，有一天半夜他起床上廁所，看到一個很瘦的女人跟進廁
所，嚇了一跳，定眼一看才發現是自己的老婆，他驚訝問大S：「你怎麼瘦這麼多？」才
知老婆瘦了10公斤，由於夫妻倆都愛裸睡，汪小菲最近抱瘦瘦的大S睡覺，特別「性」福
。
大S瘦了之後，現在已能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服則全送給S媽。而她之前「幸
福肥」時，常被外界和網友做文章，如今瘦下來，她心情很平靜，建議：「瘦不下來的人
，應該去做健康檢查，知道自己身體哪裡出問題，才能針對問題去解決。」
汪小菲昨深夜有感而發po微博：「我真的很服我老婆，懷孕的時候想吃麥當勞肯德基，因
為以前一直吃素，趁著懷孕放縱一下。結果這兩天開始減肥，突然各種運動，什麼都不吃
了。我丈母娘總跟我說，菲，你老婆要想做一件事是誰也攔不住的，我體會了一下：她確
實很有主見，一個月瘦了十公斤（應為斤）。」
汪小菲對老婆讚不絕口：「這人厲害在哪兒呢，想幹嘛就幹嘛，想吃就吃，想瘦就瘦，有
毅力，有性格。」而大S久未分享近照，元旦曾透露自己狀態很好，如今瘦身成功消息曝
光，粉絲都期待她亮麗回歸螢光幕。（張瑞振、吳惠菁／綜合報導）
大S瘦身祕訣
一、飲食：少吃；營養師開的食譜，她都減一半，一天只吃早餐和午餐，不吃晚餐
1.早餐：一罐無糖優酪乳（大S只吃半罐）、半顆火龍果（大S吃1/4顆）
2.午餐：燙肉片5-6片（大S只吃2片）、燙青菜（大S吃2碗），不吃飯
二、運動：請老師來家裡教課
1.皮拉提斯和瑜伽（1周2次，1次花1小時）
2.倫巴（1-2周1次，1次花1小時）
3.重訓（如舉啞鈴、深蹲、核心肌群等運動，1周1次，1次花1小時）
https://tw.entertainment.appledaily.com/realtime/20180108/1274048/
這一天的熱量應該300大卡吧，還加上一個禮拜運動5天
能夠維持兩個月真的很誇張
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.20.177
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1515410206.A.E73.html
※ 編輯: TommyHilfige (140.116.20.177), 01/08/2018 19:22:14
... <看更多>