【關於師資訓練】
今天我想要以不同的譬喻來分析一下瑜伽師資訓練的情況。
就以登山為例子好了。
小明跟他的兩個同學小華小強分別參加了三個不同的登山訓練營，目標是要讓你成為獨當一面的登山者。
三家登山訓練營不約而同的都在同樣一座山的山腳紮營。
大家剛進去，一開始都差不多，反正開始學登山很多基本要學，而當下其實也不知道到底有用沒用，很快的200小時過去了。
小明參加的訓練營，其實就像同樂會一樣，雖然也是有練習一些登山相關的，但到最後考試就是只要背好登山的口訣就能畢業，大家也都快快樂樂的打卡秀證書。
小華的比較嚴格，雖然一樣大家都通過，但還是有差點沒過的風險。
小強就更可憐了，聽說畢業考試還被老師罵到哭，說你這樣怎麼自己出去登山，而且同梯還真的有沒人考過。
最後三個好朋友都畢業了拿到登山200小時證照，也拿到了一包登山訓練營給的救急錦囊，可以開始正式進入登山的旅程了。
小強的訓練最辛苦，但當他開始自己走上登山的旅程，才發現原來之前學得很有用，雖然有點辛苦，但是至少都有方向，當他遇到困難的時候，打開錦囊發現原來根本是百科全書還有好幾包麻辣鍋，任何的問題都能夠找到方向，或是當時上課不太懂的，現在回頭看也慢慢了解了。
小華也不錯，嚴格的訓練其實也讓他的旅程不至於太困難，即使打開錦囊發現只有薄薄的幾張筆記跟營養口糧，但是也是不錯。
小明最可憐了，當他真的走上旅程，才發現原來同樂會學的，就只能用在山腳下的瑜伽同樂會，喔不，是登山同樂會，一出去才知道完全不行，當遇到生命危險時，滿心期待的打開救命錦囊，裡面只有一張紙條，裡面寫著『銘謝惠顧』。
小明：(更)。
恩，這個故事就這樣結束了。
當然如果小明是有錢人，他就再報一次就好啦，但不是每個人都是土豪哥阿。
而登山是長遠的旅程，如果你是真的想好好的登山而不只是在山腳下找到有山的背景打卡就算數的話，一開始的選擇其實還是相對重要，這決定了你接下來會走的比較有方向一點，或是浪費了時間還要砍掉重練。
最後還是要平衡報導一下，當然任何的認證跟師資都只是開始，後面的努力更是重要，不過俗話說好的開始是成功的一半，你買家電都會貨比三家了，選師資多比較幾家多看看使用者的回饋，總是比較能夠選到適合自己的阿。
祝福大家。
登山訓練營 在 [情報]小腳ㄚ第五屆中階登山訓練營課程招生- 看板Hiking 的推薦與評價
一、 宗旨
我們辦理此訓練課程有幾個願景。 我們希望認真學習而接受過完整訓練的學員能夠：
1. 懂得如何預防山難事件的發生，萬一發生時也能自救救人，以期減少國內山
難事件的發生；
2. 在維護生態、環境衛生和水土保持的登山態度之下，有熱誠和能力帶領別人
一同探索山林之美；
3. 在自己享受快樂的登山生活之餘，也願意擔任『爬山做公益』的志工。
我們鼓勵大家在爬山之餘，可以奉獻時間幫忙擔任『爬山做公益』的志工。我們目前集中
心力在以下幾種公益活動：不定期舉辦淨山活動、定期訓練及帶領育幼院孩童攀爬高山、
針對有危險性的山徑開發替代的安全路徑、培訓登山教育的助教和教練。我們也非常歡迎
畢業學員開辦更多其他的登山公益活動。
二、 報名資格
願意在結業後，參與『爬山做公益』的活動以及符合底下任何一項條件者：
1. 曾參加過任何登山團體(含大學登山社)的初嚮訓練課程；或者是
2. 曾經參加過本訓練營所辦理的「郊山訓練營」、「初階登山訓練營」、「中級山
初階訓練營」或「高山初階訓練營」；或者是
3. 有擔任過登山隊伍嚮導的實務經驗；或者是
4. 有多年的中級山登山經驗者。
三、 課程說明會 (有參加說明會者，優先綠取)
1. 時間：9/6 (二) 19:00~21:00
2. 地點：登山補給站地下室 (台北市和平西路三段70號，捷運龍山寺站3號出口處往
東步行大約150公尺)
3. 說明會內容：
A. 訓練營宗旨與目標
B. 課程介紹、所需個人裝備（裝備清單）
C. 先備知識與技術
D. 有關 9/11 (日) 「入學測試」的行程說明
E. Q&A
四、 入學測試
報名者須要上網填寫報名表和參加入學測試行程；通過報名表的書面審查以及入學測試行
程及格者，才能錄取。
1. 測試日期：9/11 (日)
2. 集合時間：07:30
3. 集合地點：新北投捷運站
4. 報名方式：報名者上網填寫報名表之後，我們會主動通知通過報名表的書面審查
者。通過書面審查者請於 9/9 (五)之前，回覆是否參加入學測是行程。測試當日請繳交
100元的意外保險費。
5. 行程資料：
測試行程相關資訊以及我們為了此測試行程所舉辦的訓練行程的相關資訊，請參考『小腳
ㄚ第五屆中階登山訓練營 訓練行程公告』：
https://www.keepon.com.tw/thread-727bbdb7-6356-e611-80c4-901b0e54a4e6.html
五、 課程內容和上課日期
請參閱『第五屆中階登山訓練營課程表』：
https://docs.google.com/document/d/1256K_PahQncYkUOaJxdMyltY9XcMXlNtovyqR2QtfBI/edit?usp=sharing
六、 參加訓練營課程所需自備之物品
1. 個人的一般登山用品
2. 森林指北針 (可以團購)、高度計(optional)、地圖(地圖可以從網路下載)
3. 睡袋、睡墊、外帳(3公尺x 3公尺，或更大者)、個人地布、營繩、山刀 (可以團
購)、短鋸、火種
4. 岩盔或一般的安全帽1個、大D安全扣環2個、安全吊帶1個(可以使用租借的方式)
、一條2米長的6mm攀登用輔助繩、一條3米長的6mm攀登用輔助繩、一條20米長的7mm攀登
用輔助繩
5. 個人鍋具、爐頭、瓦斯罐、水袋 (或寶特瓶)
6. 3個最大號的黑色塑膠垃圾袋或是類似品、1個緊急求生毯
7. 個人醫療用品
從第一週的戶外課(宿營實務)開始，裝備檢查不合格者禁止參加當次的戶外課程，並記缺
課一次。
七、 報名須知
1. 為了學員在受訓期間以及結業後的登山安全，本訓練營採取嚴格訓練；若是不願
意或不能接受教練嚴格訓練或是指揮者，請勿報名參加本訓練營；報名之後，在受訓期間
，若是不願意或不能接受教練嚴格訓練或是指揮者，以退訓處理。
2. 因為本訓練營的教官們都是純粹義務上課，所以一旦通過入學測試，每位學員願
意努力上課學習，繳交心得報告。
3. 每次戶外課程學員均須投保意外保險300萬元(含30萬元實支實付的意外醫療)，保
險費於每周戶外課上課前繳交。 保險費投保一日每人105元，投保二日每人114元，投保
三日每人124元。
4. 戶外課程的交通費用由學員自理或是共乘或是均攤。
5. 因天候或是其他重要因素，本訓練營得調課或更改行程路線。 另外，若是有颱風
、豪大雨等不可抗拒之因素，本訓練營得更改上課日期，不得異議。
6. 報名方式：
A. 本屆學員以20名為原則。
B. 報名期限：即日起至2016/9/1的20:00，上網填表，額滿為止。
C. 報名程序：
a. 請上網填寫報名表：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-NMQ9u7V6lAMOt1RfCXuYWrv1oCcLK2JVDIY2bQOWbYIsbw/viewform
b. 參加 9/6 (二) 的課程說明會。
c. 接到通過報名表書面審查通知信者，請參加9/11 (日) 的入學測試行程。
d. 我們將於9/16 (五)，以email通知錄取者。 通知信會將『參加小腳ㄚ第五屆中階
登山訓練營同意聲明書』以及『個人資料提供同意書』等相關資料一起寄給錄取者。 未
錄取者，我們也將會於9/16 (五)，以email通知。
e. 請錄取者於『新生報到與訓練』(9/22 四) 繳回簽名後之『參加小腳ㄚ第五屆中
階登山訓練營同意聲明書』以及『個人資料提供同意書』。 『參加小腳ㄚ第五屆中階登
山訓練營同意聲明書』內容請參閱：
https://docs.google.com/document/d/1qlO8kP3pi-4kXY5Wek8h98rFq2zt6R6_dVaCqZJVtKI/edit?usp=sharing
f. 歡迎尚未參加任何登山訓練的錄取者，報名參加我們的課前課訓練：
9/27 (二) 中階訓練營課前課 --- 地圖判讀
9/29 (四) 中階訓練營課前課 --- 基本繩結
10/1 (六) 中階訓練營課前課 --- 地圖判讀戶外課
10/2 (日) 中階訓練營課前課 --- 垂降
八、 上課須知
1. 為了學員在受訓期間以及往後的登山安全，本訓練營採取嚴格訓練；若是不願意
或不能接受教官嚴格訓練或是指揮者，請勿報名參加；報名之後，在受訓期間，若是不願
或不能接受教官嚴格訓練或是指揮者，以退訓處理。
2. 除非有不得不之理由，上課不遲到、不早退；上課需要遵守秩序，以免影響其他
學員上課權益或是教練上課秩序。
3. 無論室內課或是戶外課，每次上課時，學員應主動簽名報到，否則以缺課論。
4. 室內課之上課時間為19:00~21:00，上課地點為臺北市和平西路三段70號 (捷運板
南線的龍山寺站3號出口處)。 因為選舉班級幹部的關係，10/13(四)第二堂室內課會比較
晚下課。
5. 戶外課程的集合時間和地點將由教練依照實際的行程路線來決定；從第一週開始
，上戶外課程時，請學員依照第一週室內課程的上課說明，攜帶齊全裝備、水和食物，準
備行程地圖和相關資料。裝備檢查不合格者禁止參加當次的戶外課程，並記缺課一次。
6. 在每堂室內課和戶外課下課後，學員需要繳交一份上課心得報告。
7. 戶外課的車資、公糧、公裝等費用採用均攤方式。
九、 結業資格
1. 本屆學員符合以下所有條件者，可以獲得結業證書：
A. 室內課請假或缺課共不得超過2 堂課。
B. 戶外課請假或缺課共不得超過1 堂課。 (戶外課的每堂課含週六和週日兩日的課
程，而且兩日課程有其連貫性，不得上某一日課程而缺另一日課程。)
C. 參加「綜合複習」及「結訓測驗」。
D. 按時繳交所出席的室內課和戶外課的上課心得。
2. 未能符合以上任何規定，但是有經過請假者可以在第六屆(明年十月)中階登山訓
練營進行補課，補課完畢並繳交心得報告後，可以獲頒結業證書。
3. 教練可以依照學員在上課時的表現，予以「不核發結業證書」之建議。
十、 其他
1. 敬請詳細閱讀本招生公告後，才決定是否報名參加本課程。
2. 如有任何相關問題，歡迎利用網路報名表的最後一個欄位提問問題。
3. 決定報名後，請開始每週加強訓練自己的體能，以及參加9/6 (二)的課程說明會
以及9/11 (日)的入學測試行程。
林振輝 (Taiwangogogo) 敬上
小腳ㄚ
[email protected]
https://www.keepon.com.tw/thread-c69dcf08-0659-e611-80c4-901b0e54a4e6.html
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