關於 睡眠癱瘓 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 與睡眠癱瘓症共存 - 有趣板 | Dcard

來分享一下我睡眠癱瘓症都在幹嘛！，我有時候在非睡覺時段的時候睡覺或是精神很好硬睡就會出現這種情況，出現的時候還會有前兆，就是躺下去眼睛閉著 ...

#12. 鬼壓床竟是心臟病「搞鬼」！這4種疾病讓你以為自己撞邪

根據亞洲大學附屬醫院衛教資訊，稱為「睡眠麻痺症」或稱「睡眠癱瘓症」的睡眠障礙疾病，會讓患者在睡眠時的肌肉麻痺狀況，在清醒後持續數秒到數分鐘， ...

#13. 4種人容易被鬼壓床專家曝絕招擺脫

World Gym Blog解釋，常見的鬼壓床，在醫學上被稱之為「睡眠癱瘓症」或是「睡眠麻痺症」，是一種常見的睡眠障礙，像是：睡眠不足、喝酒、容易緊張、 ...

#14. 被鬼壓床好可怕！醒來動不了的原因竟是睡眠癱瘓症！該怎麼辦？

鬼壓床的原因─睡眠癱瘓症 · 生活壓力較大 · 過度疲憊 · 睡眠不足、失眠 · 容易緊張、焦慮 · 精神較為緊繃、敏感.

#15. 鬼月特輯／鬼壓床唸佛號有用嗎？醫師用科學證實：有！

另外一種情況，是長期睡眠不足，這時候為了補充睡眠，只要一入睡就會很快跳過淺睡期、進入熟睡期、再進入做夢期，一樣會引發睡眠癱瘓。台北醫學大學附設 ...

#16. 睡到一半被鬼壓床、全身動彈不得該怎麼辦？醫師傳授快速解法

另外，不少人也會對氣味敏感度較高，如住進小木屋有木頭的味道，或套房有某些芳香味，不習慣者也會容易睡不好。而腿不寧症後群也被發現與睡眠癱瘓症有一定 ...

#17. 不是鬼壓床！治睡眠癱瘓症先放鬆- 精神科 - 華人健康網

如何才能改善睡眠品質？楊聰財醫師建議，睡覺前要學習放鬆，睡覺前1小時可以寫快樂日記，將心情抒發出來，可以透過腹式呼吸、 ...

#18. 七月十四鬼節｜半夜畀鬼壓動彈不得原來係病？5成因致睡眠 ...

睡眠癱瘓 症的成因可能來自壓力，黃以謙指除了與壓力相關，也可能是因為精神緊繃、焦慮、吸煙、喝酒等，不過，此症對身體無害，若有以上情況出現，只要保持 ...

#19. 睡眠瘫痪症_百度百科

睡眠瘫痪 症通常发生在人类刚进入睡眠或将醒未醒时。患者感觉自己刚刚醒过来，可以睁开双眼并看到周围事物的影像以及听到周围的声音，但是无法移动躯干和 ...

#20. 睡眠癱瘓症

sleep; to sleep, to suffer from paralysis; to be paralyzed, disease; illness; indication or sign of disease. trad. (睡眠癱瘓症), 睡眠 · 癱瘓 · 症.

#21. 遇到「鬼壓床」該怎麼辦？前榮總耳鼻喉科醫師、睡眠專家告訴你

鬼壓床在睡眠醫學上的正式名稱為「睡眠癱瘓」（sleep paralysis），是指在睡覺時突然意識變清醒，而肌肉神經還未醒，就會出現神志清晰，但身體無法 ...

#22. 壓力大好易畀鬼壓！都是睡眠癱瘓症惹禍| 新城健康+ - LINE ...

為何出現睡眠癱瘓？ 當你處於睡眠模式，無論是在醒來或入睡時，大腦仍是活躍，但卻無法移動肌肉時，就會發生睡眠麻痺症 ...

#23. 關鍵醫學院（八）：驚醒後為何動彈不得？「鬼壓床」背後的腦 ...

睡眠癱瘓 讓人產生幻覺、窒息感，還能飄起來？ 然而，有些人可能不是看到幻覺，而是覺得胸口有股壓力使得呼吸困難，就好像有「不乾淨的 ...

#24. 睡眠癱瘓症- Explore

大家有沒有試過入睡後，在半夢半醒的狀態下無法動彈，感覺恐懼、繃緊，似是「鬼壓床」？在醫學上，此現象其實與「睡眠癱瘓症」（Sleep Paralysis）有關，「睡眠癱瘓 ...

#25. 為什麼頻繁出現睡眠癱瘓 - 壹讀

睡眠癱瘓 症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會 ...

#26. 睡眠癱瘓(鬼壓床) Sleep Paralysis

睡眠癱瘓 (鬼壓床) Sleep Paralysis : Dreams or Supernatural Phenomenon?

#27. Q：睡眠癱瘓症＞請求醫師給予建議！謝謝

睡眠癱瘓 症不是什麼大毛病,起因是當人進入睡眠狀態時,會大幅停止身體和腦部的聯繫,以防作夢時身體跟著有動作反應．就在中止聯繫時你醒了,就會發生意識清醒 ...

#28. 12 詳文2015021701 半夜不再鬼壓床-北投分院 - 三軍總醫院

然而，這種現象在現在的科學是可以被解釋的，並有一個醫學上的名稱叫作「睡眠癱瘓症」或是「睡眠麻痺」(Sleep Paralysis)。 綜合不同的研究發現約有15-40%以上的人曾有過 ...

#29. 鬼壓床....談睡眠癱瘓症@ 傑米的健康樂活園地 - 隨意窩

你的情形正確的醫學名稱是睡眠癱瘓症(sleep paralysis)，它就是一般說謂的'鬼壓床'。 睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭 ...

#30. 鬼壓床是「睡眠癱瘓症」嗎？該怎麼辦？ - 良醫健康網

三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師楊聰財表示，民眾若半夜睡到一半突然驚醒出現意識清楚、身體卻動彈不得的症狀，就是俗稱「鬼壓床」的「睡眠癱瘓症」。

#31. 睡眠癱瘓症:有人在睡覺時 - 中文百科知識

睡眠癱瘓 症. 睡眠癱瘓症. 有人在睡覺時，會出現一種睡眠障礙：睡眠處於半睡半醒的狀況，同時還出現各種各樣的幻覺，甚至還能聽見周圍的聲音，但奇怪的是，無論自己再 ...

#32. 農曆7月鬼壓床醫師：醫學說法睡眠癱瘓 - Taiwan News

馬爾定醫院求診，醫院睡眠中心主任葉世彬指出，坊間流傳的「鬼壓床」在醫學上的正式說法為「睡眠癱瘓」或「睡眠麻痺」，就是睡眠狀態處於「快速動眼 ...

#33. 醒，動彈不得－睡眠癱瘓之解密作者

其實鬼壓床並不是一種靈異現象，而. 是一種病，稱為「睡眠癱瘓症」，或「睡眠麻痹症」。 一、研究動機：. 睡眠癱瘓常被認為是鬼壓床，身邊的親朋好友也常討論「鬼壓床 ...

#34. 鬼压床来得太频繁？那是“睡眠瘫痪症”！ - 扬子晚报

从医学角度来解释，“鬼压床”现象是一种睡眠瘫痪症，又称睡眠麻痹，是一段发生在人体苏醒过程中短暂且有意识的“瘫痪”现象。在这个过程中，人的大脑是 ...

#35. 什麼是睡眠癱瘓的可怕症狀和幻覺？

最常見的睡眠癱瘓現象之一是觸覺幻覺，當你不在時被觸摸的經歷。 許多人描述感受到壓力或接觸，常常感覺到某物（或某人）將他們壓住。 有些睡眠癱瘓的人描述 ...

#36. 睡眠癱瘓Archives

睡眠癱瘓. 一起活. 睡眠品質非常差，搞不好是因為睡覺時缺氧！ 嚴重的打呼是一種潛在的疾病，更有可能是睡眠呼吸中止症！ Read More ». September 13, 2021.

#37. 壓力大好易畀鬼壓！都是睡眠癱瘓症惹禍 - 新城健康＋

半夜醒來，明明頭腦清醒，四肢動彈不得，莫非「 畀鬼壓」？其實「 畀鬼壓」並非有關邪靈迷信，在醫學上是有根有據的，正式名稱為「 睡眠癱瘓症」 ...

#38. 半夜鬼壓床怎麼辦？醫師曝專業解法

但如果沒有相關疾病卻經常發生睡眠癱瘓，則需要養成良好的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，入睡時避免平躺的姿勢（側睡比平躺碰上睡眠癱瘓的機會低 ...

#39. 睡眠癱瘓症：有人在睡覺時 - 華人百科

睡眠癱瘓 症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合並有幻覺。

#40. 鬼壓床是睡眠癱瘓?科學解釋恐怖的睡眠癱瘓 - 爵士範

睡眠癱瘓 是一種非常奇怪的狀態，在這種狀態下，你感覺自己醒著，但卻無法移動。它發生在你處於清醒和睡眠階段之間，有些人將整個經歷描述為在可怕的噩夢中 ...

#41. 衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題

答復者 精神科／汪振洋, 2006/07/31; 「鬼壓床」在醫學上稱為「睡眠癱瘓（sleep paralysis）」，是睡眠疾患的一種。大約百分之三十到四十的人在一生中，至少會有一次 ...

#42. 睡眠癱瘓症| 耳鼻喉科| 醫師諮詢| 醫聯網

我從一年前就一直會被鬼壓床網路上查好像是叫睡眠癱瘓症全身都不能動但是有意識而且還會伴隨著很大聲的嗡嗡聲前幾天睡覺的時候一直聽到很大聲的嗡嗡聲強迫自己醒來之後 ...

#43. 【睡眠知識+】了解所謂的睡眠癱瘓症

出現的原睡眠癱瘓症因有很多。主要的就是睡醒了後，人不起，還想睡。睡多了，出現的。 如果睡醒 ...

#44. 睡到一半突然「鬼壓床」？其實是「睡眠癱瘓症」讓你動彈不得

睡到一半突然「鬼壓床」？其實是「睡眠癱瘓症」讓你動彈不得| Love分享.

#45. 鬼壓床其實是睡眠癱瘓症(床墊知識推薦) | Love分享

「睡眠癱瘓症」屬於睡眠障礙的一種，在睡覺時，大腦醒了，身體卻還在休息，導致大腦處於夢境與實境之間，意識清醒、身體不能動彈或講話，有時候還會合併幻覺或幻聽， ...

#46. 【睡眠癱瘓症】夜半難呼吸不能動以為「畀鬼壓」？了解睡眠 ...

「畀鬼壓」的說法流傳多時， 醫學上可稱為睡眠癱瘓症，壓力大、睡眠不足、飲酒都可能是背後成因，但如果持續出現這情況，有可能是渴睡症徵兆， ...

#47. 鬼壓床3招解除！醫指關鍵：這6族群最容易被壓 - 新浪新聞

王德生醫師表示，鬼壓床在醫學上可以「睡眠癱瘓症」解釋，此情況相當常見，約15人中就有1人發生過，甚至不只一次。最直白的解釋，就是腦部醒了但是 ...

#48. 7月鬼壓床？醫師診斷「睡眠癱瘓」 - 即時新聞- 自由健康網

後來，精神科醫師診治為「睡眠癱瘓」，認為是女童暑假時玩過了頭，剝奪原來的睡眠時間所引發，經服藥後已完全改善。天主教聖馬爾定醫院睡眠中心主任 ...

#49. 以為找到解決方法鬼壓床其實是睡眠癱瘓症？！《暗影人》11月 ...

夜半醒來卻彷彿被點穴般無法動彈，甚至有股莫名的壓力直逼而來，讓人冷汗直流，以往人們常將此症狀稱之為「鬼壓床」。以睡眠癱瘓症為題材， ...

#50. 無法動彈！志祺七七揭「睡眠癱瘓症」：鬼壓床是睡眠障礙的一種

睡眠癱瘓 症好發在睡眠周期中的快速動眼期，也就是一般被認為與做夢有關的時期，快速動眼期時人的大腦會相當活躍，此時人體會將大腦與身體肌肉的連結暫時 ...

#51. 【睡眠癱瘓看哪科】看”睡眠癱瘓症”要看哪一科? - 健康跟著走

睡眠癱瘓 看哪科：看”睡眠癱瘓症”要看哪一科?|...，猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡 ...

#52. 鬼壓床的三兩事~ - Project Club 專案管理輕鬆學

根據調查，全世界有7.6%的人都有過這樣的經驗，如果你也有這樣的經驗，千萬別害怕，我們先來了解什麼是睡眠癱瘓。 ghost 1. 所謂的睡眠癱瘓，大多發生在剛入睡或塊睡醒時， ...

#53. 「鬼壓床」科學破解！ 醫生：正常「睡眠癱瘓症」 - Tvbs新聞

把睡眠癱瘓症歸咎到鬼怪身上，可說是全球皆然，專家說，鬼壓床大多發生在剛入睡或是快睡醒時。 旁白：「睡眠癱瘓症是因為REM，也就是眼球快速轉動期和睡眠 ...

#54. 別迷信了! 鬼壓床是"睡眠癱瘓症" - 華視新聞網

鬼壓床是"睡眠癱瘓症" ... 月，他以為自己碰到了俗稱的「鬼壓床」，到處求神問卜，最後到精神科看病才發現，這種症狀叫做「睡眠癱瘓症」，主要是大腦 ...

#55. #其他睡眠癱瘓| 心情板| Meteor 學生社群

我通常是剛入睡的時候就會一直驚醒，有時候會伴隨呼吸困難，有時候是睡眠癱瘓，有時後更崩潰兩個加起來，通常是一個晚上會發作超過4、5次， ...

#56. 鬼壓牀其實是一種病！睡眠癱瘓症通常發生在2個時間點

事實上，睡眠癱瘓症嚴格說起來並不算是一種病，應該說是一種睡眠障礙「症狀」。一般來說，任何人都有可能發生睡眠癱瘓症，但在睡眠不足，焦慮，憂鬱，或使用特定藥物的 ...

#57. 鬼壓牀來得太頻繁?那是「睡眠癱瘓症」! - 人人焦點

從醫學角度來解釋，「鬼壓牀」現象是一種睡眠癱瘓症，又稱睡眠麻痺，是一段發生在人體甦醒過程中短暫且有意識的「癱瘓」現象。在這個過程中，人的大腦 ...

#58. 你也夢到「帽子男」？ 心理學家：免驚啦！恐怖電影看太多

直到上個世紀末，醫學界發現「睡眠癱瘓症」這種症狀，夢境黑影的由來才終於揭曉。 由於人體肌肉在睡眠狀態下會呈現完全放鬆，但「意識」卻是從淺睡到 ...

#59. 什麼是睡眠癱瘓症？這3個危害需重視

專家介紹,睡眠癱瘓症是發生在睡眠周期中的快速動眼期,快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠周期。在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都 ...

#60. 「鬼壓床」背後的科學：為什麼在睡眠時，無法控制四肢？

有趣的來了：如果人在REM階段未完成之前醒來，就會出現睡眠癱瘓症。此時，人對周遭環境意識清醒，但身體卻處於癱瘓無法控制的狀態。

#61. 鬼壓牀是睡眠癱瘓?科學解釋恐怖的睡眠癱瘓 - 男士髮型

鬼壓牀是睡眠癱瘓?科學解釋恐怖的睡眠癱瘓簡介：導語：關於鬼壓牀的神話和傳説在全球已經存在了好幾個世紀，鬼壓牀常常被認為是一種邪惡的存在， ...

#62. 22歲男子罹患《睡眠癱瘓症》，他將「恐怖噩夢」拍成照片作品

攝影師Nicolas Bruno 白天就像我們正常人一樣過日子，但他的夜晚卻是非常不一樣，充滿了恐怖和驚懼的陰影！ 22 歲的他患有睡眠癱瘓症（ sleep ...

#63. 睡夢中全身動彈不得？放鬆緩解鬼壓床 - 光明日报

（吉隆坡訊）從醫學角度上解釋，這種現象為睡眠癱瘓症，又稱睡眠麻痺，是一種有意識卻無法移動身體的症狀，並非某些未知的力量作祟。

#64. 睡眠癱瘓症是什麼 - 秀美派

睡眠癱瘓 症是什麼，可能大家不知道什麼是睡眠癱瘓症，其實大部分人都經歷過，俗稱鬼壓床，那麼睡眠癱瘓症到底是什麼,什麼原因引起的，有什麼危害呢？

#65. 「睡眠癱瘓症」是什麼？大多數人卻患過這種癥狀 - iFuun

睡眠癱瘓 症是什麼？ 有人在睡覺時，會出現一種睡眠障礙：睡眠處於半睡半醒的狀況，同時還出現各種 ...

#66. Re: [問卦] 很常睡眠癱瘓(俗稱鬼壓床)會怎樣嘛？ - PTT八卦政治

安安肥宅: 我是微，U文: 專發微，優文: ______ : 如題啦: 我常常小睡一下: 就睡到睡眠癱瘓起不來呢: 好像也就習慣了: 有時候還覺得很刺激ㄋ: 因為這樣 ...

#67. 遭遇“鬼压床”怎么办？专家:冥想可治疗睡眠瘫痪 - 新闻频道

睡眠瘫痪 是一种涉及骨骼肌瘫痪、发生在睡眠开始或刚刚醒来时的状态。虽然暂时无法移动肢体，但人们能敏锐地意识到他们周围的环境。毫无疑问，这是一种可怕 ...

#68. 「被鬼壓」即是睡眠癱瘓症？ - 健康新聞 - CLASSES

被鬼壓的經驗流傳很多，有的甚至會看到床邊凹下去的現象，這裡就不多解釋，至於睡眠癱瘓症是什麼呢？得從做夢講起，打個比方說，夢到自己在奔跑很常見吧，那你猜在真實 ...

#69. 專家科學解析：「睡眠癱瘓症」為什麼動彈不得？

據維基百科介紹，睡眠癱瘓症通常發生在人類剛進入睡眠或將醒未醒時。患者感覺自己剛剛醒過來，可以睜開雙眼並看到周圍事物的影像以及聽到周圍的聲音， ...

#70. 睡眠癱瘓症 - 台灣Word

在民間被俗稱為「鬼壓床」或「鬼壓身」，在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上倒有一個正規的學名：睡眠癱瘓症。

#71. 经常发生睡眠瘫痪怎么办？ - 知乎

睡眠瘫痪 症部分内容来自于百度。 有人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但奇怪的是，无论 ...

#72. 長期睡眠癱瘓會猝死嗎 - 康途健康百科

而睡眠癱瘓癥則是在快速動眼期中， 因未知原因意識突然清醒， 但肢體的肌肉仍停留在低張力狀態， 因而無法完成意識指揮的動作， 好像身體被人壓制， 想動 ...

#73. 睡眠癱瘓: 原因、症狀、診斷、治療 - 關於營養

睡眠麻痺是一種發生在睡眠期間的疾病，與肌肉系統的功能有關。 ... 睡眠癱瘓的原因與運動系統和意識過程的不同步有關。它的主要因素是基於神經系統的故障。

#74. 您遇到過睡眠麻痹嗎？專家解讀「睡眠癱瘓症」 - 今天頭條

睡眠癱瘓 症多見於年輕人，這跟工作壓力大，過度焦慮，頻繁熬夜等不規律生活作息密切相關。睡眠不足容易導致身體疲勞，白天補覺時就容易引起睡眠癱瘓，出現 ...

#75. 【科學解釋】「鬼壓床」好可怕？其實是「睡眠癱瘓」作怪。

你有試過睡到一半，全身卻動彈不得的經驗嗎？坊間俗稱這是「鬼壓床」，但原來真正的原因，其實是和「睡眠癱瘓（Sleep Paralysis）」有關！

#76. 「鬼壓床」背後的科學 - HKU Sleep Lab

「鬼壓床」，科學上稱為睡眠癱瘓（sleep paralysis），一般出現於剛剛入睡或剛剛甦醒之際。你會覺得自己清醒並可以看見周圍的事物，卻無法移動軀幹及四肢。

#77. 連續鬼壓床，睡眠癱瘓症。月大概有十多次了吧。午睡早上都有過

連續鬼壓床，睡眠癱瘓症。月大概有十多次了吧。午睡早上都有過，實在受不了了，求懂行的人回答一下怎,1樓湖泊公子這可能是運動量過大，身體疲勞導致的 ...

#78. 當睡眠癱瘓症成為習慣該怎麼辦? - GetIt01

作為一個被睡眠癱瘓症摧殘了5年的受害者，我來說說我的經歷。高三有段時間幾乎每次午睡必癱，就是俗稱的鬼壓床，每天都心力交瘁，半夜時常坐著不敢睡覺，就是害怕醒的 ...

#79. 睡眠癱瘓是怎麼回事，十分頻繁有什麼影響？ - 劇多

例如，睡眠剝奪，某些藥物和一些睡眠障礙（如睡眠呼吸暫停）是觸發因素。此外，睡眠癱瘓常見於發作性睡病患者。 許多人在他們的一生中有一兩次睡眠癱瘓， ...

#80. 分享睡眠癱瘓症知識 - BabyHome親子討論區

分享睡眠癱瘓症知識 ... 睡著的時候突然感覺到呼吸困難、被莫名的重物壓著，身體動彈不得，好像遇到了靈異現象嗎？ 俗稱這叫做鬼壓床，而鬼壓床是真的撞鬼了 ...

#81. 有人患睡眠癱瘓症嗎,有多少人會有睡眠癱瘓症

1樓：. 睡眠癱瘓（sleep paralysis）. 指病人在剛入睡時，或一覺醒來發現身體無法動彈，眼皮睜不開，想叫又叫不出來，但意識清楚，知道身體所處的 ...

#82. “鬼压床”的真相——睡眠瘫痪的心理学研究综述Is There Really ...

睡眠瘫痪 现象，又被俗称为“鬼压床”，指睡眠者在入睡或觉醒过程中所感觉到的无法移动、无法说话或作出任何身体反应的感觉，其中大多数会伴随有“有鬼怪或灵异生物压在我身上” ...

#83. 鬼壓床，睡眠癱瘓症所致 - 《現代保險》雜誌

不少人曾有剛入睡或將醒未醒時，莫名被股力量壓得動彈的經驗，亦即所謂「鬼壓床」，尤其時值農曆七月，這種說法更加繪聲繪影。醫師表示這只是睡眠癱瘓 ...

#84. 不是鬼壓床---是睡眠癱瘓症@ 青teacher資料儲存

睡眠癱瘓 症通常發生在剛入睡，或者將醒未醒時。患者覺得自己已醒過來，可以聽見及看到周遭的聲音和影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來。

#85. 为什么总被“鬼压床”？不是鬼魂在作怪，是你脑子醒太快_睡眠

睡眠瘫痪 发生时，人们往往因为无法控制自己的身体或无法立即醒来而感到深深的恐惧，因此在科技还不发达的年代，这种现象有了各种迷信的误读。

#86. 你以為只是「睡眠癱瘓症」嗎？《鬼壓床》告訴你動彈不得的 ...

人的一生中，或多或少都有在睡眠過程中動彈不得的經驗。而通常這種狀況會發生在剛要入睡、或是即將醒來的時候，很多人把這樣的情形稱作是「睡眠癱瘓鬼 ...

#87. “鬼压床”睡醒动弹不得？ 错！睡眠瘫痪症放松可缓解 - 医识力

“鬼压床”现象在医学上被称为“睡眠瘫痪症”，为一种生理症状，指一个人有意识却无法移动身体，通常发生在即将入睡或半睡半醒的过度阶段，维持几秒钟或几 ...

#88. 阿嬌有睡眠癱瘓症？大概缺乏了女人最需要的維他命！

鍾欣潼（阿嬌）有睡眠癱瘓症？不出奇，蓋因阿嬌早前為演唱會忙到天昏地暗，壓力大又睡眠不足，極容出現俗稱「被鬼壓」 （即睡眠癱瘓症） 的情況！

#89. 揭開「鬼壓床」的神秘面紗 - 劉君漢

這種睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見週遭的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。

#90. 了解所謂的睡眠癱瘓症~居家市集

了解所謂的睡眠癱瘓症~居家市集. 2017-03-24. 相信很多人有過明明是醒了，身體卻動不了的經驗，其實這是可以用科學解釋的。 despair-513529. 專業的醫生解釋:人的大腦 ...

#91. 睡眠癱瘓是什麼？ (What is sleep paralysis? | #aumsum)

什麼是睡眠癱瘓？| 睡眠癱瘓是什麼？ (What is sleep paralysis? | #aumsum) ... 麻痺；癱瘓 ...

#92. 為什麼我這麼愛睏？認識猝睡症 - 長庚醫院

睡眠癱瘓 (sleep paralysis)，比如在睡眠中感到無法動彈; 晚上睡眠障礙如失眠等. 但如要確實診斷此病，則建議到睡眠中心接受正式睡眠檢查，病人必須經過 ...

#93. 三種人最容易「鬼壓床」！養成「好眠三式」夢魘不來 - 每日健康

1. 側睡. 睡覺時，不要躺著睡，改以側睡能夠減少睡眠癱瘓症發生的機率。 · 2. 睡前喝熱牛奶、不碰含咖啡因的飲料. 牛奶中的色胺酸是人體的必需胺基酸，能有安眠的效果，另外 ...

#94. 鬼壓身睡眠癱瘓症 - 自然保健推廣工作室Cai Seafood

鬼壓身睡眠癱瘓症許多人都有鬼壓身的經驗曾身歷其境的人說得繪聲繪影，常讓人聽得全身發麻醫學界分析這種狀況是因睡眠快速動眼期身體協調不一致大腦醒了， ...

#95. 一名睡眠癱瘓者的夢境：每天都經歷鬼壓床是一種什麼體驗

小哥名叫Nicolas Bruno，年滿22歲，是一名攝影師。 早在7年前，小哥就因為睡眠癱瘓症而深受折磨。

#96. 睡眠癱瘓的超自然現象(圖) - - - - 探秘尋真

睡眠癱瘓 症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以 ... 我自己沒有過「睡眠癱瘓」的經歷，但身邊的朋友提及過這種鬼上床（鬼壓 ...