#台北滑水道泳池開放了
南港超有特色的滑軌共融式遊具,除了陸上好玩之外,還有玩水的滑水道、漂漂河、氣墊溜滑梯等等,只要銅板價!輕輕鬆鬆就玩一整天喔!
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私人泳池月票 在 [討論]有人每天晨泳完在上班的嗎? - 看板swim - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近因為一直想要減肥(尤其是下半身)
萌生晨泳1小時再上班的念頭
之前試過一次
早上5點半出門...6點泳池開門...游到7點半再去上班
那種fu挺不錯的...
清晨路上沒什麼人...空氣很新鮮...泳池人數也只有三~四個
感覺好像是自己的私人泳池般 = =...
至於累不累?其實還好...可能因為中午有午休一小時沒有很明顯的疲倦感
比較care的是這樣長期下來對減肥的功效不知如何?
自由式跟蛙式哪個比較能減肥呢?
不知有沒有過來人能分享經驗談~
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