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目前懷孕將近17周
分享一下我有在吃的營養補充
▲葉酸
葉酸是從驗孕驗到就開始每天一顆
其實最好是從備孕開始就吃
我其實去年開始吃了快一年
但都一直備孕失敗就任性不吃一陣子
然後就懷孕了XDDDDDD
這盒葉酸是韓國保健所發的三個月份
▲維生素D
應該很多媽媽都會被醫生說維生素D不足
沒辦法~~女生怕曬太陽阿阿阿
我也是第一次產檢抽血報告就被醫生說要開始吃維生素D
然後又因為孕期到現在疫情影響
孕婦哪都不能去 只能偶爾在社區曬太陽
▲植物性藻油DHA
這個是朋友推薦說孕婦可以吃對寶寶頭腦發育好
所以我也是每天一顆
DHA有分動物性跟植物性
植物性藻油就是為了避免攝取到深海魚的重金屬汙染
另外是上次產檢醫生有說要另外補充 ▲孕婦綜合維他命
我查了一下大概是少量的葉酸,鈣質,維生素CD等成分
所以之後應該還是需要再補充這個
然後孕期20周之後要開始吃 ▲鐵劑
之前從台灣帶了一盒▲滴雞精
大概一周會喝一次
但最近庫存已銷光
反正我每天吃好睡好
崔煎寶應該營養充足了吧(?)
以上分享給孕媽媽們
大家一起防疫fighting!!
很多媽媽聽到羊膜穿刺都覺得很害怕，其實我剛開始也是。但是後來查了很多資料，加上看了一些媽媽在youtube分享羊膜穿刺的過程，覺得其實也沒這麼可怕，就決定來找柯滄銘醫師做羊膜穿刺。
可能很多人會覺得沒必要，做NIPT抽血就好了不用做這種侵入性的。但是我因為回台後已經錯過唐氏一篩的週數，加上唐篩與NIPT的準確率都不是100%，如果兩種做出來有疑慮，一樣都要再去做羊膜穿刺......
那我幹嘛不直接做羊膜穿刺就好了？
畢竟羊膜穿刺是最準確的，一翻兩瞪眼，不用這個不確定、那個有機率的擔心受怕，磨磨唧唧的煩都煩死，不如一局定生死來得爽快！
所以我的唐氏一、二篩、NIPT都沒做，直接上羊膜穿刺！等20週再來個高層次超音波做輔助，我覺得就很夠了。
本來我產檢的台安醫院都幫我安排好穿刺時間了，但我後來決定去找全台第一的「刺刺王」柯滄銘醫師，羊膜穿刺過30萬孕婦零失敗率的高手。
當天因為老劉還在隔離不能出他的房門，所以是我阿嬤陪我去的。當她老人家知道我要去穿刺她就超反對，覺得寶寶會被針刺中之類的XDDDD，說她以前生三個也從來沒做過什麼檢查，還不是都好好的？為此還跟我置氣。
問題是大姊啊！你那是五六十年前的生產經驗了好嗎！以前還沒有這樣的技術能先檢查出唐氏症啊！！！
所以儘管我阿嬤氣噗噗反對，我還是堅持要去做，她也只能陪我去惹～
結果整個過程就如影片那樣非常順利安全，我阿嬤參與了整個過程之後也完全改觀了，覺得非常放心，最後還要求跟柯醫師合照我也是笑死。
穿刺後其實真的沒有什麼不舒服，醫師護士也只囑咐你不要提重物，這幾天不要做劇烈運動比如瑜伽跑步游泳，其它一切正常就好。
羊膜穿刺費用的部份：
34歲以下自費8000，34歲以上自費3000（政府補助5000）
羊水晶片的費用：
一律自費18000元。很多媽媽都會順便做羊水晶片，但我沒有做。因為很多醫生都說除非你是高危險群才比較有做的必要。
做羊膜穿刺最好的週數就是17週，因為等報告就要3週，所以你週數太大才去做就很不ok。
綜合以上，覺得羊膜穿刺真的沒這麼可怕，這裡分享給各位媽媽們參考。但建議真的想做的媽媽們要找專業、技術純熟的醫生！而如果你來問我該不該做，我會請你自己決定，因為身體跟寶寶都是你的，旁人不能幫你決定甚至承擔責任。
接下來就是等報告啦！希望一切順利唷～
柯滄銘婦產科
http://www.genephile.com.tw/
#網路掛號很難掛但可以現場排隊
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有沒有準媽媽有過
做了抽血檢查，但因為想換婦產科
檢驗報告要怎麼辦？
目前2個多月
最近陸續看2、3間，
剛好到了這間謝醫師的時間有測到心跳
因此由這間發給我媽媽手冊
也因此當場做了第一次的抽血檢驗
護士小姐說報告出來會通知
我以為可以自行取報告
剛打去護士小姐卻ㄧ下說報告出來會通知
但又說要回診由醫生解釋報告內容......
大家有什麼建議嗎
是要直接跟護士小姐說因爲要去別間看，所以要拿報告（也不確定是否這樣說會給）？
還是默默再去掛號？
（但實在不喜歡這個醫生態度）
還是最近去另間時 自費做？
（不曉得會不會太貴）
謝謝
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