最近天氣變幻莫測,有時候好熱,有時候下雨但都下個五分鐘而已就停了,加上孕婦體質容易燥熱,口干舌燥,因此就想到自製水晶蒟蒻果凍來作解饞小甜點,再結合Yànira一盞燕窩的燕盞,一口營養接一口涼快,我吃得好愉快。
我特別製作了冰球造型,把一顆顆繽紛果凍串起來,最開心的人當然是饒比,他的眼睛都笑成一條線了,酸酸甜甜的果凍在味蕾上跳躍。
在封鎖生活裡創造一些樂趣,在一成不變裡做出少許變化;原味無糖的燕窩如果吃膩了,也可以用來做美味甜品,有時候轉個彎就能找到方向感了喔。
Yànira一盞燕窩已經陪我到達第三十七週孕期,照顧我跟比弟的身體健康,心靈也健康。堅持採用燕盞來每日鮮燉燕窩,有無糖原味、紅棗枸杞、以及西柚蜂蜜三種口味任你選擇,歡迎在這裡下單: https://wa.link/rjq66c
記得使用我的折扣碼以享有5%的折扣【TANGERINE5%】,現在一起來製作冰涼可口的蒟蒻燕盞果冻吧!
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蒟蒻燕盞果冻(Thermomix做法)
材料:
280g 果凍粉
2g 蘋果酸
1200ml 水
適量 各種水果顆粒
適量 Yànira燕盞
步驟:
1. 將果凍粉和水倒進主鍋,以2分/速度3攪拌均勻, 然後再以12分/100度/速度2烹煮。 當時間倒數到11分時,將蘋果酸從量杯洞口一點點地加入進去。
2. 將水果顆粒和燕盞放入模具。
3. 將煮好的凍液體倒滿模具,待凉後收入冰箱冷藏一個小時(或隔天口感會更好喔)
Yànira Birdnest 一盏 Needle
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常,也在其Youtube影片中提到,快要生了好緊張🥲 防疫在家一起動起來!肚子這麼大如何運動?Week 36 孕婦日記,負重十公斤還是要運動,卸貨倒數了一個月! 我的孕婦運動週記: 第一孕期我幾乎都在吐,那是最辛苦的一段時間,所以我也沒有特別運動 到第二孕期開始(3~6個月),害喜狀況好很多之後,我開始一週一次去健身房,並且有...
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第三孕期週數 在 Facebook 的最佳解答
《懷孕後及早做的五件事》
最近有幾個朋友都不約而同向我秘密透露懷孕消息,諗返我第一胎,岩岩見到驗孕棒上個十字,心情係興奮,但同時都不知所措,原來開心還開心,有啲嘢都真係要做。
第一件事:預約婦產科醫生
雖然驗孕棒既準確度已高達99%,不過都要確認受精卵係適當位置著床。我第二胎係計劃懷孕,所以5週就知道有左,好心急咁book左去睇醫生,但週數太細, #超聲波 照唔到,照埋陰道超聲波都睇唔到受精卵既位置,醫生話 #驗孕棒 呈陽性,即係身體已經有 #孕激素,所以係懷孕,不過因為確認唔到位置,所以未能夠排除 #宮外孕 既機會。聽到佢咁講,返屋企睇左好多宮外孕既資訊,好擔心。第9週再去照超聲波,除左見到位置,仲見到手仔腳仔,終於鬆一口氣。
另外,見完醫生,醫生就可以推算一個 #預產期,之後既事都係跟住呢個預產期做架喇!
第二件事:請陪月
#陪月 有好多,但好既陪月就難搵,就算有通常好早full,所以我5週個時,未知陀唔陀得穩、會唔會宮外孕,就已經book定上一胎個陪月姨姨。生完BB,身體虛弱,休息同調理好重要‼️陪月要照顧虛弱既產婦、軟綿綿既初生BB,要肩負咁大責任,一定要揀岩人。
第三件事:去公立醫院登記
生之前同啲朋友傾開,知道 #公立醫院 非常支持 #順產,而我又好想順產,於是生巧兒時就據當時住處,去左威爾斯。之後先知,原來懷孕11-13週,醫院會安排照超聲波度BB頸皮,呢個階段屬於 #早孕期篩查,可檢測出約90% 的唐氏綜合症的胎兒,如果14週之後,就冇得 #度頸皮。到生細佬,因為疫情關係,公立醫院禁止陪產同探訪,所以一直都計劃去私家生,不過公立都照登記先,比自己有多個選擇,私家醫院反而遲下先落訂都冇問題。
第四件事:安排照顧BB人手
BB需要24小時貼身照顧,呢樣都要計劃好。
第一,如果職場女士打算做 #全職媽媽,可能要考慮家庭財政狀況,如果少一份收入係咪OK。
第二,如果 #請工人 都係要快手,疫情關係,由揀岩工人、批簽證、出發來港、完成隔離,直到真係到屋企開工,成個過程都要好長時間,請既時候要講明湊初生、需唔需要同初生同房等等,如果佢唔接受就一開始唔好take offer,最怕佢話黎,做左一頭半個月話辛苦然後辭職🙈
第三,如果請四大長老幫手湊,佢個人健康狀況、思想開放程度對於順利同佢合作照顧BB都好大影響,一定要考慮清楚。決定左人選之後,可以多啲同佢溝通,又滲透下自己既育兒理念,避免日後因為理念有別而破壞關係。
第四,如果要報 #育嬰園,又係要早。育嬰園既位嚴重供不應求,聽過啲媽媽分享,排到小朋友2-3歲先收到通知話有位,2-3歲已經唔係「嬰」,可以返N / K啦。
第五件事:向公司申請產假
有醫生紙證明預產期之後,就可以向公司申請產假。我公司有因為我懷孕而減輕我既工作量,遇到良心僱主,實在相當感恩!
完左呢五件事,仲有其他預備功夫留待下次分享。準媽媽們唔駛擔心,媽媽們都好願意分享自己經驗,有唔明就問啦,最緊要保持心情輕鬆、心境開朗,媽媽開心定唔開心,BB知道架💕
💡好文回顧💡
《坐月日與夜》
https://www.facebook.com/100043347206086/posts/369586301162940/?d=n
《產後48小時》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/274199974145733/?d=n
《疫情下聯合醫院生產記》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/259721718926892/?d=n
《巧生活 — 戒片片》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/192615865637478/?d=n
《巧生活—戒奶咀》bit.ly/byebyedummy
《巧巧成長—Trouble 2 變Lovely 2》bit.ly/trouble2lovely2
《巧巧成長—教出充滿安全感的孩子》bit.ly/nurturesecurity
第三孕期週數 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
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------#更多昨日焦點------
#泰警涉索賄和悶死毒販影片網路流傳
24歲的毒販杰拉彭8月6日死於泰國那空沙旺府的警察局內,一名基層員警檢舉他的上司向杰拉彭索取200萬泰銖,杰拉彭答應給100萬,但他接著就被悶死:https://bit.ly/3zmXrxo
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#195萬劑BNT疫苗近期到貨
有望於近期到貨的195萬劑輝瑞BNT疫苗,未來將從18歲開始往下施打到12歲,待學生族群施打完成,視情況會開放給其他類別:https://bit.ly/38gn3Ae
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#阿爾及利亞宣布與摩洛哥斷交
世仇衝突再起。北非國家阿爾及利亞與摩洛哥長期在西撒哈拉爭議上存在分歧,且在平靜多年後於去(2020)年突然再度爆發:https://bit.ly/3jl3AF2
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#2021廣播金鐘獎入圍名單
今年報名件數增加,新人也輩出,吳建恆提到今年觀察到的三大方向,第一為疫情、第二是新聲音的創意與熱情、第三是台灣進入多元族群社會,能聽到各類語言和不同的話題:https://bit.ly/2UOeJV9
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#泰政府呼籲50萬名孕婦接種疫苗
發言人阿披莎對孕婦染疫死亡率表達強烈憂心:「我們目標是讓50萬名孕期滿12週的孕婦都接種疫苗,不過目前只有2078人,也就是0.4%的人,已完整接種兩劑疫苗。」https://bit.ly/3jjgROb
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Photo Credit:行政院
第三孕期週數 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答
快要生了好緊張🥲 防疫在家一起動起來!肚子這麼大如何運動?Week 36 孕婦日記,負重十公斤還是要運動,卸貨倒數了一個月!
我的孕婦運動週記:
第一孕期我幾乎都在吐,那是最辛苦的一段時間,所以我也沒有特別運動
到第二孕期開始(3~6個月),害喜狀況好很多之後,我開始一週一次去健身房,並且有一對一孕婦健身教練帶我做,一次一個小時
第三孕期也是維持一週一次左右上健身房的習慣,其他時間沒有特別運動,現在防疫在家,自己看 YouTube 影片做孕媽咪健身!
其實我做的都是簡單的伸展拉筋,一起迎接小龍女的到來!
我參考的孕婦運動影片:https://youtu.be/qeacmOEmXIw
創作者:Coffee林芊妤
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#孕婦chill哪兒
#美好孕事
這胎因為前14週生不如死,格外能體會傳說中的「懷孕蜜月期」,大概16週開始ㄇㄇ就跟正常人一樣能吃能喝能到處趴趴造✌🏻但第三胎肚子大很快,睡覺常常喬半天都喬不到放鬆的姿勢,實在很需要放個枕頭支撐側躺的肚子、雙腿間也要夾顆抱枕才能平衡身體的重量。
感謝 Hugsie 孕婦舒壓側睡枕-孕期首選品牌 ,這兩個月做為ㄇㄇ左邊的床伴,表現優秀,每天睡覺抱緊緊! #右邊的床伴表示心情複雜🤪 最驚喜的是,小哈(誰啊)還帶我們全家去 桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 The Westin Tashee Resort, Taoyuan (大溪區)渡過天堂般的兩天一夜😍ㄇㄇ有多滿意這個孕期小旅行,看影片就知道!直接推坑各位準爸媽,母親節禮物準備這個就對了!
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🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
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第三孕期週數 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#超越五星飯店的月子中心 #月嫂比較好嗎? #爸爸的娛樂設施
再過不久肚子裡的三寶就要展開新生活了,茜茜也即將要入住月子中心,大家都怎麼選擇月子中心呢?還是選擇居家月嫂在家裡坐月子呢?
茜茜生大寶的時候選擇月子中心,生二寶的時候選擇了月嫂,其實各有優缺點,但茜茜最終第三胎還是選擇了月子中心,從月中的整體設備,居住空間,照護規劃以及周邊環境,茜茜也是看了非常多間,想知道茜茜怎麼選擇月子中心的嗎?那就讓我們繼續看下去...
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