漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁: 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
出版社粉絲頁: 新自然主義
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹 訪問作者:胡文龍 醫師 內容簡介: 孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動, 難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病, 正規現代醫療+營養功能醫學! 孩子...
精神疾病基因檢測 在 Facebook 的最佳解答
最近可能因為疫情的關係,好多防疫相關的產品來找我詢問合作,我也因此上網看了一些相關的文章。
看到幾篇文章提到了原來腸道細菌在我們人體的免疫系統中扮演著重要角色,腸道中細菌的種類和數量甚至可能影響新冠肺炎的嚴重程度及免疫系統對感染的反應程度,因此平時做好腸道的保健,即便面對疫情的嚴峻,或許也可以多少鬆了口氣。
而專研『腸菌檢測』的基因公司-康健基因,為了能夠將科學帶入生活,他們根據多年的學術研究經驗創立了“ComeBiome”這個品牌(come for a better biome),依據台灣人腸道菌健康狀況調配了5款個人化益生菌,再搭配腸菌健檢,讓大家可以更了解自己的腸道狀況,並挑選符合自己腸道狀況的益生菌作為日常的保養,做好腸道的保健。
「居家腸菌檢測」的部分,因為前幾天才剛拿到產品,所以還沒有辦法跟大家分享檢測的結果,但可以跟大家分享的是採檢的部分相當#簡單方便,讓原本以為會很搞剛的我鬆了一大口氣,它的檢測方式並非侵入式的,而是使用產品裡的採檢棒,透過糞便採樣來做檢測,採樣完後,廠商也非常貼心的幫你準備宅配單,而且還填好了地址,你只要將檢體拿到7-11寄回指定地點就可以完成採檢的手續了!
那這項檢測除了幫助妳挑選合適的益生菌外,也可以透過檢驗結果讓你評估:
📌飲食及營養素能有效吸收嗎?
📌日常的保健真的有效嗎?
📌是否有和腸症有關的壞菌存在?(壞菌比例過高容易發生大腸直腸癌、大腸激躁症等疾病.)
📌營養元素(維生素ABCD)足夠嗎?
📌腸道菌讓你容易過敏嗎?您有容易便秘或是腹瀉體質嗎?
📌減重、重訓者最在意的AKK菌足夠嗎?
而接下來就要介紹5款個人化益生菌,大家可以看一下自己是屬於哪一種類型喔~(以下的配方因為菌種實在太多樣了,沒有一一描述喔,也怕太多專有名詞大家看不下去😂)
1. 適合:
🔎三餐不固定
🔎胃酸過多
🔎經常性腸胃不適者
ps. 懷孕或哺乳期間媽媽或是服用藥物及重大病患,如果要食用 ,記得先諮詢醫師喔!
👉益生菌++蛋黃粉(含IGY免疫球蛋白)👈
常衛康:LP01菌株及多項功能性乳酸菌種及補給性 配方濃縮牛樟芝+薑黃
2. 適合:
🔎偏食者
🔎喜歡吃肉
🔎三餐外食
🔎注重飲食均衡者
👉天天五蔬果配方👈
常酵康:LP01+BR03及多項功能性乳酸菌種+多種酵素補給性配方
3. 適合:
🔎減重及重訓者(可能間接補充AKK菌)
🔎調整體質、調節生理機能
🔎容易拉肚子
🔎肚子絞痛感
🔎脹氣
🔎容易感染流行性感冒者
👉多種專利益生菌複方👈
常保康:BR03+LP01+LR04菌株+及多項功能性 乳酸菌種+多種補給性配方(鳳梨萃取物)
4. 適合:
🔎年長者
🔎發育中兒童及青少年
🔎長期外食
🔎有營養不良
🔎常常精神不好
🔎想增肌者
👉含天然B群的益生菌👈
常益康:BR03+BR01++及多項功能性乳酸菌種+ 多種補給性配方
5. 「老外族救星益生菌 沒時間好好上廁所」
適合:
🔎三餐老是外食
🔎蔬果攝取不足者
🔎便秘
🔎排便氣味重
👉4大專利菌+多種補給性配合👈
常順康:BS01+BR03+LP01+及多項功能性乳酸 菌種+多種補給性配方
說了這麼多,總而言之就是為了要做好腸道的保健,你可以透過腸道健檢來得知自己的腸道狀況,並依自己的狀況來挑選適合自己食用的益生菌~
有興趣的話就直接到“ComeBiome”的粉專看看吧!
連結在留言處~
想做看看檢測的我也把優惠活動放在留言處喔!
#本文為合作文
#comebiome #康氏腸康氏菌 #吃對益生菌才有好腸菌
精神疾病基因檢測 在 林奈森不睡覺-台紐混血兒在紐西蘭 Facebook 的精選貼文
[ 我的快樂結局 - 基因檢測結果 ]
之前跟大家提過,因為半年前的皮蛇之苦,我意識到健康難能可貴,開始火燒屁股讀一些健康書籍。
其中一本書中有鼓勵 #基因檢測 ,基本上是提倡事先了解自己的基因型和哪些疾病有關聯,就可以針對這些疾病去做預防。
我那時只有知道一家叫做 Circle DNA 的公司(在臉書上廣告打的很凶,吳建豪跟梁詠琪代言),但因為是香港/大概是陸資,我覺得有點阿阿阿,所以那個時候沒有做。
最後跟朋友聊到,她就介紹了一家台灣的公司,@百適基因。這家有提供大人跟小孩的檢測,大人當然就是 #疾病與性狀,小孩的則是 #潛能評估。
我看了一下覺得可以嘗試,跟他們申請,在三個月前收到了測試盒,按照指示挖了我的唾液寄回台灣。
等待的這段時間我一直在猜測自己會死於那一種癌症,內心相當小期待,類似期待唐國師每年星座書出版那種感覺。
雖然說我不介意死亡,但在這個階段 #我還是要好好活著處理完爸媽後事然後把房貸還完,所以如果檢測結果說我很可能得大腸癌的話,我會比較積極的看看怎麼延長自己的壽命,好歹要活得比我爸媽久。
幾週前我終於收到了檢測報告,
結果 - - - - - - - - -
#酒精依賴 (比正常人多六倍) 與
#阿茲海默症 (比正常人多三倍)是我的前兩強死因。
#Wooooooooooooooooooooooooow
啥?
說實話我當下是相當失望的,有種反高潮的感覺(因為我一直繞著癌症想),但是後來想想這世間死因如此多,執著於癌症不太理性(這世間還有 #心臟疾病,#精神疾病,#內分泌新陳代謝 可以讓你死)。
我當下立刻轉發我的死因排行去給我母,她看到只回傳了 「#廢話,這個還要做檢測嗎?」,這表示本人在飲酒還有失智的表現已經讓周遭的人不意外我的死法了(#你也可以解讀為這個基因檢測相當的準確)。
當然,這個檢測不是單純給你十大死因,總共有. #60種疾病與20種性狀的評估 (我是個嗅覺靈敏然後容易受到諾羅病毒感染的弱女子)。
當下收到百頁的報告是有點霧裡看花,但一週後百適安排了他們的導讀專員跟我一起一頁一頁的看過報告,我才對自己的基因有更多的瞭解( #其實我最容易得到的是牙周病阿!)。
除了大人之外,身為媽媽的我當然對於孩子的基因檢測相當好奇,畢竟新手媽媽如我,能有個孩子的說明書,告訴我林奈森這邊強那邊弱然後 #會是個天才兒童,這樣我就能給予適合的學習機會,不會無所適從不知道怎麼幫助他。
兒童的潛能基因檢測項目包含五感,個性,智商,運動/美術天賦,適應力,工作能力,飲食偏好跟需要加強的營養等等126項(我沒有全部列完)。以媽媽的角度來看是一個令人相當安心的東西( #如果林奈森是個聽力不佳的孩子我就不用每天在他耳邊碎碎念啦讓我長壽一點~)
當然兒童的檢測也是可以用在年輕人身上,之前我在看他們官網的文案是
" 成年後,生活經常覺得徬徨無助;工作總是力不從心?不知每日汲汲營營是為了什麼?潛能開發基因檢測幫助您找到自己,找尋失去已久的潛能與夢想,讓您更了解自己。"
我當下當然覺得這個也太矯情,不過之後跟他們的團隊聊才知道真的有徬徨的年輕客戶想知道自己到底是怎麼一回事,而請他們做了潛能的檢測。
所以我想如果你家有個也在徬徨的孩子,在把他痛打一頓讓他清醒之前,也許你可以考慮這類的評估,順勢推他們一把(就當作是科學算命唐老師明年不出星座書了)。
整體來說百適的基因測試相當完整,附加的導讀課程是一個加分(因為有人幫你解釋報告很方便)。如果你對於自己還有孩子想要更深入的瞭解,不妨可以挑戰一下這個檢測。
那這次母親節如果還不知道要準備什麼給媽媽,則可以用這次百適的 #母親節官網全品項9折 的優惠活動:
輸入折扣碼「bestdna2021」
官網: https://bestgenesdna.com
線上客服為您服務:
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精神疾病基因檢測 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
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癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
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