2021年過了三個月，你做了什麼事？我做了：
一、學會堅持玩icq，竟然有1600人日日聽我podcast。我亦堅持（幾乎）天天更新。我自己也覺得有點不可思議。
二、學會繼續堅持做自己
三、腹肌健在，六塊。ig 有更新，summer body 如何keep 是我今年的大課題。我人生從來沒有見過自己的腹肌超過兩個月，他們短暫滯留。體脂在13.5%，跌了，但不太上到磅，要更小心飲食。
四、出版計劃及新的 ＃精神製造所 計劃進行中。一定會給大家最好，最驚喜的東西。生活那麼苦，不為自己創一點作，怎活下去？
五、Patreon 推出新環節， ＃閱後即焚 ，給大家看看我在全球各地所有朋友，手足，同事給我的真實故事。不亂收風，不亂放料，不亂說人收共產黨錢。只有不定期深入分析，與及真話。與浪費時間，我就給大家優質的資訊，優質的選擇。我比較高端？well，相對那些人，是的，我直認，我比他們好，好太多，而且不費吹灰之力都會比他們好
六、在不同的餐廳，想chok出特別的menu，也只可以在patreon 看到。要是我介紹的朋友，才會有機會吃到，如這一個我打令生日的生日飯。新鮮的北海道蟹蓋焗飯。我吃到了。（www.patreon.com/eatgoodsite） 去那邊，自己再問我。
七、終於都學會打天九的時候「知道自己在做什麼」，後來發現，如何在打九之時，維持優雅，都是hardskill set。你跟我說你很「本土」？sor，我就真的在推動本土。在快樂的推動本土。優質的本土，而不是用「本土」情緒勒索任何人。
3月有31日，我做了這些事了。你呢？你做了什麼？
不如，大家都試一下，每個月檢點一下自己，做了什麼，做過什麼？
btw，有人問我點解要開icq？
有個podcast講左。https://www.patreon.com/posts/49430433
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