//工程師-吃貨筆記//
#來自大阪的超人氣吐司🍞
#一條吐司到底怎麼可以造成搶購風潮
#工程師帶你看到底值不值得
終於要來寫這篇了!
先說這篇姐是抱著被蓋布袋的心情來寫的🙈
如果你看到太中肯直接的評價會受不了手抖心悸臉頰冒汗的話,這篇不適合你趕快速速跳過🙈
#欸等等先按個讚再走(拉衣角
「嵜本高級生吐司」
自從今年4月插點台灣後,就造成轟動搶購熱潮
不只每天限量出爐的吐司總被搶購一空,更是IG王美們打卡必拍景點🔥
吃個吐司哪時候變成這麼時尚了我真心不懂
你外婆叫你吃刈包的時候怎麼就沒看人拍照打卡過🤷🏻♀️
不過膚淺如姐,
對、我就是耳根子軟很膚淺
還是被吸引來一探究竟
👉🏻到底什麼是「生吐司」?
生吐司的日文為「生食パン」,其中「食パン」是指一整條的吐司麵包
而「生」的用意其實是取自像「生巧克力」、「生焦糖」的概念,單純想表達「濕潤、入口即化般」的口感
工程師白話翻譯給你聽⬇️
#就是沒什麼實質意義只是名字聽起來比較威
💡這天我是來101門市
門市有分外帶區跟內用區
內用需要用手機掃描QRcode訂位,外帶區則有單片/整條吐司跟果醬可直接購買
#但整條吐司總被搶購一空只有每天12點跟16點會限量出爐
我下午兩點抵達,很幸運只排了約15分鐘就進場了
✅內用有一杯飲料的低消
‼️重點‼️
不是指一杯飲料「價格」低消
而是👉🏻「你一定要點一杯飲料」
沒錯,擺明大家都是要點吐司,但店家就是不讓你「只點吐司」
最低價氣泡水也要$60
#我就不相信誰來這家店只喝飲料
這點我真的覺得太不合理🤷🏻♀️擺明剝兩次皮,讓你吐司飲料整套買好買滿才能離開
✅吐司有分兩種口味
✔️一種是嵜本社長為了對奶蛋過敏的女兒特製研發的不加蛋奶的「極美自然吐司」($80/1片)
#對啦就是加有愛心的吐司
✔️另一種則是添加北海道牛奶、法國鮮奶油、蜂蜜的「極生奶油牛奶吐司」($90/1片)
✅果醬有15種選擇,奶油則有北海道/法國兩種
✅選擇果醬*3+奶油*1的話再+$110元
基本上一片吐司set吃起來$200元跑不掉
再加上「低消」一杯飲品
‼️走進來吃片吐司請有花$300以上的體認🤷🏻♀️
撇除吐司天價問題
來說說貴鬆鬆的餐點本身到底有多厲害吧!
「吐司」方面,這次正好點了2種
✔️「極美」吐司吃起來麥味較重,就是咬一口你會覺得自己很健康的類型🤷🏻♀️
✔️「極生」則是奶香濃郁
👉🏻個人強烈推薦「極生」吐司,
也是他們最知名的明星商品
#對工程師沒在走健康口味路線🤷🏻♀️
不得不說它們吐司真的非常軟綿、香氣十足
內用烤過的外皮更帶有一點酥脆的口感😌
雖然一片吐司貴鬆鬆(硬要抱怨一下)
但能理解這麼紅的確有道理👍🏻
但是!
對,重點的「但是」來了
✅這天嚐了6種果醬
我只能以慘不忍睹來形容🤷🏻♀️
我筆記的口感在這邊
#邊吃邊紀錄還不給點掌聲有天理嗎
✔️伯爵奶茶
就是全糖奶茶口味
✔️黑芝麻
便利商店豆沙包味道無誤
✔️藍莓
帶有烏梅味的藍莓醬,首先要你愛吃烏梅
✔️開心果
有開心果味道,但我的糖尿病數值在飆升
✔️ 榛果
唯一較滿意,帶有點太妃糖味,類似金沙巧克力內餡
✔️牛奶煉乳
全糖太妃糖,但沒榛果醬有香氣
整體而言果醬都是走一個氣死健檢醫生的路線
吃完讓你懷疑自己上廁所會不會引來螞蟻🐜
#想看螞蟻雄兵大隊就靠這次了
✅反而奶油表現的出奇亮眼
✔️法國奶油
鹹鹹的口感滑順,融化在烤過麵包表層、香氣十足👍🏻
✔️北海道奶油
帶有牛奶味、很順口
但相對起來更推法國奶油的鹹甜滋味
✅整體總結✅
⭕️吐司部分我覺得值得來嚐鮮一次
但有沒有這個價值就因人而異了
一片吐司$90,一條(1斤)$160
⭕️推薦大家直接等《12:00跟16:00》整條吐司出爐外帶就好
#一人限購兩條
❌非常不推薦內用
除了低消制度外,果醬表現也實在沒內用的必要性🤷🏻♀️
一小瓶要價$280-290的果醬
讓我直接奔回新竹買一瓶$160超大罐福源花生醬!
福源屌打嵜本店內全部貴鬆鬆果醬無誤!!
#愛吃福源花生醬的一起舉起手來!🙆🏻♀️
只能說是一個以吐司爆紅,想拿吐司帶動周邊產品(周邊產品卻很弱)的店家🤷🏻♀️
心得低調的分享給大家囉
#很怕被店家蓋布袋這樣🙈
⬇️⬇️店家資訊在這邊⬇️⬇️
《嵜本高級生吐司專門店 SAKImoto Bakery》
台北101店
🏠地址:110 台北市信義區市府路 45 號 B1
☎️電話:02 8101 7688
⏰營業時間:11:00 – 21:30,週五週六延至 22:00
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力帶 ✨【VERSA GRIPPS】ht...
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很多人想嘗試低升糖烘焙但一次要買一整條吐司或蛋糕捲不知道吃得習不習慣
或是一個人擔心吃不完
你的心聲生活好好跟大隻媽媽聽到了
我們組了一個禮盒什麼口味都來一份,獨立包裝讓你好吃好保存
吃完喜歡也可以到官網買整份的唷!!
低生醣烘焙只能生酮或低醣的人吃嗎?
NO!! 適合正在戒糖、糖尿病患、麩質過敏者、小朋友都可以食用
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#生活好好
#低醣烘焙
#低糖烘焙
#團購美食
糖尿病可以吃花生醬嗎 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎? Facebook 的最讚貼文
🥥鷹嘴豆椰香餅乾
🥜花生鷹嘴豆餅乾
..
常看到傑米的食譜常有鷹嘴豆,
一直想吃看看,
之前在即期特價區買過罐頭不太好吃~
就慢慢的淡忘他了~
最近和小護士小姐討論食物,
聽到她說國外的鷹嘴豆非常好吃!
又燃起我的鬥志🤣
..
這次不買罐頭了直接買生的煮,
自己煮的鷹嘴豆口感比較軟,
沒有其他怪味道~
比罐頭的好吃耶!
直接搭配沙拉、煮咖哩、打成泥沾餅皮、搭配酪梨、義大利麵醬、直接加香料、蒜粉、辣粉烤成香香酥酥的當小零食都很適合,
感謝提供我很多鷹嘴豆食物靈感!
這次先來烤看看餅乾~
用鷹嘴豆取代麵粉,
口感適中不會軟也不會硬,
配上椰子油、燕麥片的香氣,
香香的很唰嘴,
前幾天直接泡在牛奶裡吃,
天啊!非常讚啊!
忍不住吃了好幾片,飽到打嗝牛奶差點噴出來🤣🤣🤣
..
鷹嘴豆:
1.高纖低升糖指數,穩定血糖
2.提供飽足感,減重好食材
3.高鉀低鈉,有助心血管健康
4.有益腸道健康,預防大腸癌
5.抑制乳癌細胞增生
最重要的是沒有怪味又好吃~
其實我沒有很愛豆類,只會吃紅豆、綠豆、醃毛豆、嫩豆腐、豆漿,其他都跳過(挑食鬼一隻)
..
📒鷹嘴豆電鍋煮法
1.鷹嘴豆洗淨放在盆中,倒入水蓋過鷹嘴豆泡8小時-12小時。
2.隔天鷹嘴豆會變膨脹,將剩下的水倒掉,清洗一下鷹嘴豆,放入飯鍋,倒入清水蓋過鷹嘴豆,按下煮飯功能,完成!
⚠️建議可以放在冰箱冷藏泡鷹嘴豆,如果天氣太熱放在室外容易變質壞掉。
⚠️煮熟的鷹嘴豆,如不能一次吃完,建議可以分裝成小包裝,冷凍保存。
..
📒鷹嘴豆椰香燕麥餅乾
🌡️160度 20分鐘➡️150度10分鐘
..
材料:
熟鷹嘴豆 80克
即食燕麥片 50克
椰糖 20-30克
椰子油 20克(影片忘記打了😭)
鹽 1克
無鋁泡打粉 1/2茶匙
..
作法:
1.烤箱預熱160度。
2.鷹嘴豆、糖、鹽、泡打粉、椰子油,使用調理機打成泥狀,鷹嘴豆泥倒入碗中,倒入即食燕麥片拌均勻,搓成小圓球壓扁,放在烤盤上。
3.放入預熱好的烤箱160度20分鐘,再降溫150度10分鐘烤乾,完成。
..
📒花生鷹嘴豆餅乾
🌡️160度20分鐘➡️150度10分鐘
..
材料:
熟鷹嘴豆 70克
無糖花生醬 80克
融化無鹽奶油 30克
椰糖 20克-30克 (依照自己喜歡的甜度增減,20克大概是飲料微糖😆)
鹽少許
無鋁泡打粉 1/2小匙
..
作法:
1.無鹽奶油放入微波爐600w分次加熱30秒-1分鐘融化。
2.烤箱預熱160度。
3.全部材料放入調理機中打成泥狀。
4.鷹嘴豆花生泥搓成小圓球壓扁,放在鋪好烘焙紙的烤盤上。
5.放入烤箱160度20分鐘,降溫150度10分鐘,完成。
⚠️沒吃完的餅乾,可以放在小罐子中或是冷凍保存,再回烤❤️
..
鷹嘴豆小介紹:
鷹嘴豆(學名:Cicer arietinum),又名馬豆、桃爾豆、雞豆、雞心豆、雞豆等,是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一,在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍,也是維吾爾醫常用藥材。[2]因其面形奇特,尖如鷹嘴,故稱此名。鷹嘴豆的澱粉具有板栗香味。白色品種由於口感外型與蓮子相似,在台灣稱為雪蓮子。 鷹嘴豆粉加上奶粉製成豆乳粉,易於吸收消化,是嬰兒和老年人的營養食品。鷹嘴豆還可以做成各種點心和油炸豆。籽粒可做利尿劑、催奶劑、可治療失眠,預防皮膚病和防治膽病。澱粉廣泛用於造紙工業和紡織工業。
鷹嘴豆(Garbanzo)屬於高營養豆類植物,富含多種植物蛋白和多種胺基酸、維生素、粗纖維及鈣、鎂、鐵等成份。其中純蛋白質含量高達28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纖維4-6%,鷹嘴豆含有10多種胺基酸,其中人體必需的8種胺基酸全部具備,而且含量比燕麥還要高出2倍以上。籽粒作為主食或甜食,也可炒熟食用,也可製作罐頭或蜜餞等風味小吃,鮮豆做菜也可生吃。廣泛適用於蒸、煮、炒或泡湯,是糖尿病、高血壓和腎虛體弱者理想的健康食品。
(以上維基百科)
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字幕原文
到Manchester了
其實我在上飛機的前一刻
都還是精神超緊繃
然後很忙
沒有停下來過
現在有點小興奮
來到一個從來沒有來過的地方
終於過完海關
剛剛海關大概等一個多小時
感覺他們這邊的海關人員
檢查的時候非常的謹慎
所以有稍微拖到一點時間
哇
哇 這好可愛喔
(這是有機的 花生醬口味)
馬上把這個拿出來嗑
我們住的地方
聽說這好像就在市中心附近吧
房間還不錯
像滑雪嗎?
超像
蠻有特色的一塊 這叫北角Northern Quarter
它是整個英國比較文藝的一段
就是很多文藝青年在這邊開這種小店
就有點類似
我不知道台灣這樣的地方是什麼
但是我不知道 就是像大陸的話
就類似於一些文化中心什麼的
一些工廠改造的店
好香喔
我剛才問他們說
我應該點我可以吃的
還是應該點我想吃的
他們就說 你難得來英國
就點想吃的吧
所以就點了這個
哇 看起來好豪華喔
這個是泡菜漢堡
(對 泡菜牛肉漢堡)
我應該已經好幾個月沒有吃這種東西
吃不飽
(這完全吃不飽)
剛剛我們經過的那個地方是Christmas market嗎?
我們現在是十二月初
就是聖誕節的時候它才會擺出來
給大家感受一下那個節日的氣氛
就有一點像亞洲的什麼年貨大街
就過年大家一定要擺出來
然後放很多音樂 放鞭炮這樣子
剛剛做了一個初體驗
就是熱紅酒
Christmas market一定要喝的熱紅酒
熱的耶
香料紅酒
熱紅酒 超級好喝的
喝到酸酸甜甜的
酒精都已經揮發掉
所以其實沒什麼酒味
然後很甜很香
喝下去你會覺得口水溢出來
很想繼續在喝一杯
真的 口水溢出來 對不對
而且他說這個杯子啊
我們買這個酒的時候
會先付一個比較高額的價格
你可以喝完的時候拿回去給他們
他會退押金給你
那如果你喜歡這個杯子
你帶回家的話
就是押金就不還你
每一年杯子的圖案都會不一樣
我現在要喝一個很特別的東西
PROTEIN WATER
蛋白質水
綜合莓果味
哇 這裡面喔
15克蛋白質
碳水跟脂肪是幾乎沒有的
欸 其實我覺得蠻好喝的欸
就是果汁
然後這個口味它其實蠻酸的
但我覺得是好喝的酸
是很濃的
然後有一些香料的味道
我覺得它喝起來很像什麼東西
算了 我也想不起來
反正就很像一般的飲料的感覺
然後蛋白質在裡面
好酷喔
可能因為時差的關係
我們睡醒 現在是凌晨的四點鐘
還好我們飯店的健身房是24小時
所以我們應該會在等一下
去參訪MyProtein總部跟乳清工廠以前呢
先去健身
我今天練腿
但是我不打算練到平常的水準
有很多個原因
第一 我在一個不熟悉的健身環境
第二 我鞋子穿太軟
第三 我剛才沒有吃什麼東西
第四 我忘了喝pre workout
總之 稍微一時的練一下
當然還是會練到
但是就不會到達平常的水準
所以大家就看看囉
開心就好
跟我原本的菜單差了兩個動作
但是因為這邊的器材
沒有說非常的齊全
所以我除了原本練腿的菜單
我現在要加入一些上肢的動作
練完了
現在趕快喝一下乳清
今天的行程大概會是
我們會去MyProtein的總部
還有乳清工廠裡面參觀
然後也會去MyProtein公司旗下的一個club
聽說這個club非常的高級
有礙於現在這支影片已經很長的時間了
所以
oh shit bae
怎麼會這樣子
對 你看到的這就是最真實的我
把乳清灑出來啊
然後把東西弄的一地
把鞋子弄髒啊
把衣服弄髒啊
剛洗好的白鞋
就會很快的 在幾個小時就被我弄髒
反正總之就是這支影片影經太長了
所以今天一整天的行程呢
我會剪在下一支影片
如果你想要參觀MyProtein總部
想要看我們的行程
請關注我
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我們下次見 Peace
呼 終於坐上飛機了
我穿發熱衣 戴毛帽
我的背上
下背貼了一個暖暖包
推薦女生如果妳月經來
下背會不舒服的話
貼暖暖包真的會舒服很多
我們現在做的是阿聯酋
我第一次坐阿聯酋
經濟艙 很聰明的選了最後一排
這個真的比較寬敞
就是腳還有這樣子的空間
然後你看那位大哥
腳多舒適
他在玩手機
以後我一定要坐頭等艙
我以後一定要坐頭等艙
以後喔
很快
我下次就要坐商務艙
那妳買單喔 好啊好啊
這個小包
裡面有襪子 眼罩 牙刷
我們做的這個班機
它前20MB免費的Wi-Fi
對 20MB
應該傳幾個文字檔就滿了吧
這是一般的餐
看起來好好吃喔
這個cake看起來也好好吃喔
他的主餐來了
我剛才吃了他的副餐
涼拌的飯 甜點都很好吃
我的糖尿病餐的鮭魚也超好吃
就是份量很大很厚
香料很濃
就口味很重
不會說好像水煮鮭魚這樣
他們家的餐點目前吃起來覺得非常滿意
這什麼?
cheat meal
義大利麵
對
要吃嗎?
一口
我只要一條麵
因為我現在在認真的減脂中
哇 另外一種
看起來是雞肉炒麵
這算是很好吃的飛機餐
這個是我們搭來的飛機
它的頭等艙在上面
有看到嗎 上面還有一排
我們現在擠在一台 可怕 壅擠巴士中
我們現在在杜拜轉機
然後買了一點東西
結果我們身上只有英鎊跟台幣
剛才用了男朋友的Apple Pay結帳
原來不用網路也可以用Apple Pay
大概再過三個小時的時間
我們就要到達目的地了
我終於補到眠了
因為前陣子
工作壓力的關係
讓我睡得不太好
出國前的時候又超忙
剛剛補完眠之後
終於覺得身體舒服一點
開始有那種期待的感覺
MyProtein總部 我們來了
現在是吃中餐
我們現在要飛去一個拍攝的路上
所以我在減脂
我點的是糖尿病餐
為什麼點糖尿病餐而非低脂餐
因為減少我的碳水化合物
可以讓我的線條在短時間內
看起來比較明顯一點
那這個是低碳的人可以吃的嗎
下面是pie耶
一般的餐
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