Podcast EP.98 《#學得更好》六個幫你「學得更好」的學習步驟
問你一個問題：「一個人的一生當中，最重要的能力是什麼？」你的答案是什麼？英國知名教育顧問、同時也是心智圖的發明人東尼．博贊（Tony Buzan）他的回答是：「學習『如何學習』是一個人的一生當中最重要的能力。」掌握學習方式的人，更容易達成生活中各種領域的進步。
部落格文章 https://readingoutpost.com/learn-better/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼？
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《Learn Better 學得更好》的作者是美國教育研究專家烏瑞克‧鮑澤（Ulrich Boser），他年幼時雖然被診斷為 「學習遲緩兒」，但是他在掌握「如何學習」的技巧之後，成績開始大幅進步。作者自己本身，可說是這本書的最佳代言人，他對學習的熱忱在這本書中表露無遺。
我很喜歡作者把學習的方法，拆解成各種具體的步驟，搭配許多真實的研究案例和成果，顛覆了許多我們習以為常的舊學習方法。例如有效的學習應該是「主動參與式學習」、「經常回顧與反思」、「懂得尋找類比與關聯」…等。
這些看似簡單易懂的方法背後，作者會詳細說明使用的原因與時機。書中給出明確的執行步驟，讓無論何種資質或程度的人，都有機會採取書中的方式，循序漸進掌握學習的奧妙。閱讀的過程中，我跟著作者的步調，時而對自己提出問題，時而闔上書本反思自己的學習歷程。
這篇文章我除了用心智圖整理這本書的精華之外，也回顧我自己經營部落格的「學習寫作之旅」，與這些學習步驟有哪些相關性，試著讓自己朝向學得更好、寫得更好的方向邁進。
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#如何學得更好的６個步驟
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在我回顧自己學習寫作的歷程之前，我想先用一張「心智圖」來展現這本書提到的學習步驟與技巧，誠如作者說：「心智圖可以幫助我們思考和發現內在關係」。這些學習步驟之間，彼此互相有關聯；學習就是一場「心智活動」。
1. 尋找價值：如果不想學，就不可能學得會。想要精通，就必須把自己打算學習的知識和技能視為有價值的。學習就是理解某樣事物的「意義」。
2. 設定目標：在精通某項技能的早期階段，「聚焦」是關鍵。我們必須弄清楚自己想要學的究竟是什麼，並且設定具體可達成的目標。
3. 提升能力：某些形式的練習可以讓你比其他人取得更好的成績。在這個學習階段，我們必須磨練自身「技能」，採取專門步驟來提升表現。
4. 延伸知識和技能：我們要在掌握基礎之後，「實際運用」自己知道的一切。要充實自己的知識與技能，創造出更有意義的理解形式。
5. 形成關連：要試著把自己掌握的所有知識結合在一起。我們不想只是知道某個細節或步驟，而是要知道該細節或步驟如何與其他事物「互動」。
6. 回顧與反思：在學習過程中，我們容易犯錯、太過自信，所以必須重新審視自己知道的知識和技能，重新思考自己的理解，「從學習中學習」。
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#我如何學習寫作？
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回顧作者在書中提到的學習步驟，讓我很驚訝的是，竟然跟自己「學習寫作的歷程」十分相似。理工科出身的我，選擇踏入科技業就職，寫作對我而言，就像是異次元的東西想都不敢想。但是漸漸地接觸到很多有趣的人、觀察到很多厲害的傢伙，發覺自己思想的淺薄與無知，便開始投入閱讀的懷抱。
只是，無奈記憶力和理解力畢竟不是超人等級，發現要把所學紮紮實實記錄下來，才能稍微加深那麼點印象。所以開始試著寫一些手抄筆記，然後在讀到《自由書寫術》這本書的寫作方法之後，被作者的觀念說服：「自由書寫、公開發表、接受回饋」，也因此開啟了我的寫作之旅。
很慶幸的是，我也發現自己採取的方法，跟《學得更好》書中的學習步驟有許多契合之處。以下我會將書中提到的６個學習步驟，搭配自己的寫作歷程，做個回顧與整理，也給有心投入寫作的朋友們一個案例參考。
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１．#尋找價值
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回想我剛開始寫作的時候，並沒有考慮太多，技巧不夠？文辭不夠美？管它的，「寫，寫就對了」。我除了在讀完《恆毅力》之後寫下的「目標階層」練習之外，主要是我時時記得三個核心價值，讓自己堅持不懈地寫下去。
首先是「動機」：而立之年才愛上閱讀的我，發現閱讀對我帶來莫大的改變，以及思想上的啟發，因此起心動念想透過自己棉薄之力，盡可能地把我從閱讀體會到的美好，透過文字傳達出去。架設閱讀前哨站部落格則是讓這個理念更容易傳達。
接著是寫作對我的「意義」：我把每一次的寫作，每一篇文章，視為一次的「自我成長」。無論是思想上的，或者是觀念上的，閱讀不同書籍帶來不同的體悟，進而改變自己的舊觀點、整合成新的觀點。
最後是「社群效應」：無論於職場、生活上，我期許自己成為一個值得追隨的領導人，我對於一個好的領導人的定義，就是「能夠影響多少的人」，因此選擇公開發表自己的寫作。除了帶來社群的交流，得到不同的回饋與意見，還見到許多網友表示受到我的文章鼓舞，讓我更樂於持續書寫。
「人要在自己所學的事物和自身生活經歷之間建立連結，而尋找價值是做到這一點的方法，促使人們思索：「這對我來說為什麼重要？」
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２．#設定目標
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對於我自己的寫作目標，起初並沒有硬性規定自己的發文頻率，剛開始在Medium寫作平台發表的時候，有一搭沒一搭的，頻率平均是2週一篇而且不太規律。後來我改變策略，想要堅守我從《如何閱讀一本書》這本書中學到最棒的一課：「唯有自律才能帶來自由」。
我開始強迫自己每個星期要發表一篇文章，即使平日工作再忙，如果不幸平日沒有寫完，拖稿到週五、週六仍然要挑燈夜戰，完成對自己的許下的承諾。因此我深刻體會到，當我保持平日的自律，才能享有假日的自由（ps. 其實就算如期發文，我還是會把假日拿來閱讀和寫更多東西）。
短年期的目標，是希望這兩年內，能夠完成100篇文章的發表，目前已經踏過一半，朝著目標穩定前進中。我自己的感想是，設定目標除了要「可達成」之外，最好還能多一些「挑戰性」與「強迫性」，畢竟，我們都知道自己有多麼懶，對吧？
書中提到一個特別的名詞叫做「後設認知」，白話文是「思考自己如何思考」。作者發現，時常觀察自己如何思考的學習者，成效會來得更好。在寫作的過程中，則需要讓自己去評估自身的論點，思考自己的想法，想清楚自己想傳達出什麼樣的訊息，無論是給未來的自己，或是讀者。
「寫作活動是整理思路的有效方法，因為在組織句子和段落時，我們經常會問自己一些重要的後設認知問題：誰會讀這篇文章？他們會了解我的意思嗎？我需要解釋那些東西？」
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３．#提升能力
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一開始在練習寫作的時候，並沒有什麼特別能力可言。我採取實驗性質的方式，第一個是對自己提出問題，有點自問自答的意味；第二個是重新排列組合閱讀之後的書中重點，再用自己的話說出來。書中提到，面對失敗，是逐漸提升能力的好方法，這一點我倒是很在行。
我試著用不同的文體和架構，去寫每一篇讀書筆記，同樣抱持「實驗」心態，去觀察哪種文體比較獲得讀者青睞，哪種架構容易獲得迴響。發表這麼多篇文章以來，自然有熱烈回響的文章，以及許多無人問津的文章。
我認為，面對失敗的態度，就是把它當成一場實驗，更重要的是要從中學到東西。實驗至今，我倒沒有特別想定型在哪種文體，反而更廣泛地嘗試和衝撞，探索更有趣的寫作方式。畢竟，不要把獲得關注當成寫作的唯一目標，最重要是莫忘初衷，隨時堅守上面的三個核心價值。
最後是《刻意練習》這本書也同樣說過的，得到意見回饋是非常重要的一件事，尤其能夠幫助自己進行修正、改善，我也很感謝對我的文章進行回饋與交流的讀者，不但讓我有更多收穫，有些建議也讓我耳目一新。
也歡迎你在我的文章留言，或者私訊表達對我寫過文章的看法，你的回饋是我持續進步的最好養分。
告訴自己不要擔心犯錯，要把焦點放在改進上，把錯誤當成習得一點知識或技能的機會。
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４．#延伸知識和技能
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我使用的三種手法，跟書中所說的不謀而合。第一種是我喜歡在文章裡「問自己問題」，然後試著用最棒的方式回答。有時候需要回顧書籍本身，有時候要前後參照，有時候甚至得Google或找維基百科，才能有更完整的觀念可以回答自己的問題。每一次的提問，都是一次學習與進步的機會。
第二種是「教別人」，我很認同教學相長，可以快速提升自己的能力，尤其是當我們讀完一個新的概念，若要達到可以教別人的程度，則必須讓自己有更深刻的理解才辦的到，這時候，就是提升自己技能的好時機。
第三種是「親身實踐」，我自己最有感的是，採取了屬於自己的「晨間寫作習慣」，讓我每天都能擠出一些時間投入寫作。而這個晨間習慣，後來我也把《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得整理成很受歡迎的晨間習慣分享文，裡面詳細列舉我自己起床後的習慣，也持續使用至今。
「教別人」就是一種知識應用：透過講授某一主題，我們提供了自己對這個概念的理解，我們用自己的話清楚說明重點，提升自己的專業知識。
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５．#形成關連
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把寫作跟自己形成關聯的方法，我採取的第一種，是我喜歡把閱讀一本書的所學所聞，拿來「跟自身的經驗和想法做對照」，讀的過程經常問自己「這本書跟我有什麼關係？」或者「我想從書裡學到什麼？」
因此，我在寫作的過程中，就喜歡問自己諸如此類的問題，透過與自己產生關聯，讓寫作的內容更個人化，更能帶來反思與回顧的效果，偶爾還能迸出嶄新的思緒與想法。
第二種是把自己所學給「視覺化」，舉我寫過的《與成功有約：高效能人士的七個習慣》這篇閱讀筆記為例，在文章裡我把作者講的七個成功習慣，重新組構成由內而外的四個面向，再用「信任」串穿每個元素，畫出一幅示意圖代表我對這本書的理解。
最後，我習慣一邊寫作，一邊回想的過程中，去挖掘以前讀過的書目，跟目前讀的書或者寫作的內容，有何種關聯？做法很容易，首先回想那些書籍跟我在寫的東西，有什麼「相同」？再來回想有什麼「差異」？
透過這樣的模式，可以建立許多觀點的連結，我在《最低的水果摘完之後》這邊閱讀心得就用過類似的方法，來對書中我感興趣的議題，進行自我辯證與論述。
「投入學習時，要了解其中的關係、弄清楚因果、看見類比事物與相似之處。學習的目的是改變我們如何去思考某個事實或概念，也就是學會一套思考系統。」
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６．#回顧與反思
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我自己閱讀書籍之後，為了寫閱讀筆記或讀後感，會去「回顧」內容主題的其他相關資料。也就是同一個主題，我會盡可能多涉略幾本不同的書。
例如在學習投資理財的領域，我鑽研被動式的指數化投資策略，在廣泛地閱讀了不同切入角度的書籍之後，重新讀過一遍最愛的投資經典《投資金律》，才寫下這篇獲得不錯迴響的投資文章〈真希望20歲就懂，投資理財最常見10個問題〉。
除了回顧之外，更重要的是透過寫作，讓我得以很專注地「反思」。像是我在寫《世界並不仁慈，但也不會虧待你》閱讀筆記的時候，起初因為書中內容比較雞湯，讓我的思緒有點兒卡關。
但是，我強迫自己學股神巴菲特的合夥人查理．蒙格所說的：「反過來想，總是反過來想」，不去思考成功的大道理，反而去思考該如何避免錯誤，寫成〈遠離幸福人生的7個建議〉這篇心得。
回顧與反思是一種思維習慣，溫故而知新，才是推動知識更新、反覆運算的終極法則。
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#後記：#學習是為了超越昨天的自己
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我原本認為，「閱讀是最好的學習」。但是，經過這一年來的持續寫作，我才發現，「寫作是更好的學習」。我期許自己透過閱讀增進自己對事物的理解，透過寫作則深化了些理解，甚至產生新的洞見。這種讀寫之間相輔相成的效果，也讓我時時處於思緒活躍的狀態。
我很喜歡的知名導演昆汀．塔倫提諾隨時隨地都在看電影，當一個記者問他是如何成為電影專家的時候，他無奈地大笑而且似乎被問題激怒了，說道：「如果你放棄了生活中所有的東西，只專注於一件事，而你最好把它搞透徹一點。」
從第一篇公開文章〈雙11購物節買書分享〉，一路走到現在，專注於學習一件事情，何嘗不是如此。無數個絞盡腦汁的早晨與夜晚，努力地挖掘腦中的思緒，涉略自己原本不懂的事情，每一字一句都讓我感覺往前走了那麼一點。
雖然，與許多博覽群書、下筆如有神的前輩比起來，我仍像個學徒般剛開始摸索著，但每當我回答自己的這個提問，心中又再次充滿了堅定：「你有沒有比昨天的自己，又更進步了一些？」
素還真電影第二部 在 [霹靂] 素還真電影觀後感(雷) - 看板Palmar_Drama - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
身為一個看了霹靂20多年的不專業戲迷，進了戲院，為了期待了20多年的霹靂布袋戲電影
，繼聖石之後再次踏進了戲院看布袋戲去。(這中間當然也還是有進戲院，但是
看布袋戲，是第二次。)
說實話，早已看過版上的各種劇透，還有身邊的朋友也去看了，褒貶不一，但依然還是衝
了。
很多人都是愛之深，責之切，所以對於劇情的架構等等，都覺得可以再更好；加之霹靂主
打的，是素還真的身世，所以大家的焦點都在於身世這塊上了，如果劇名改成「少年素還
真之素還真番外篇」，或許，評價會更好些。
一開始，是素還真攀岩的劇情，之後看到兩隻異獸打架，大尾巴明顯屈於下風，素素本不
想介入，可一個血氣方剛的少年，還是忍不住出手出腳了，這邊是劇情剛開始，是素素一
腳把三尾踢入谷底。
之後再把師父八趾麒麟吊上山，我姑且認為是師徒兩個太無聊，打賭看素素能否在一刻鐘
內攀爬上山頂，並且要把師父拉上山，兩隻異獸的打架，純粹意外插曲。
八趾麒麟回憶初次遇到素還真，是一個奄奄一息的小娃兒，本來以為沒救了，卻不料小娃
兒仍有氣息的哭了起來，這開始了他們的父子師徒緣分。
但這是否也代表，談無慾和無忌天子也都可能是棄嬰的身世呢？
年紀輕輕的素還真，竟然已經看了七萬多本書，難怪詩號敢稱自己「腦中真書藏萬卷」；
但這邊也相對的提到了，素秦兩人早早就已相識，且秦假仙從素素年輕時候，就已經是素
素的人了。
這邊我想問一下，秦假仙哪找的醫美，你那招牌的紅鼻子怎麼整的那麼好啊？介紹一下吧
！
再來就是劇中比較奇怪的點，素還真堅持要看那本天書，說那本天書可以找到自己的身世
之謎，可整部劇情的走向，卻只是寰宇堡的少主黑化，成為濫殺無辜的武器之一。
看到少保主的黑化劇情，我彷彿看到了柯南的殺人主角，只是鼻屎大的動機，卻有汪洋般
的殺意。
到了這邊，我把自己當成空杯，用著看番外的心情繼續看著劇情的走向，開始覺得真的好
看。
打鬥的戲，特效上，戲偶的操控，都是用了心的；尤其黃大令人熟悉的配音，讓我看得很
開心。
坦白說，霹靂的劇情向來是出乎人意料，所以電影的劇情真的不好嗎？這也是兩說，它的
劇情是我可接受的範圍之中，或許我不是抱著真的想知道素素的身世去看的吧？
少年莽撞的素還真，初入江湖，憑藉優於他人的醫術和工夫，行走湘湖，恣意狂奔，忘了
自己還年輕，忘了師父的交代，這邊也奇怪，八趾麒麟為什麼要規定素還真不能用武？不
能干涉江湖事？依照狗血劇情來說，這應該會和素還真的身世有關聯才是，但演了半天，
只是演到素還真因為醫治了寰宇堡的老堡主引來了殺機，不，更正確的是，落入了禹欣的
陷阱之中而不自知。
這時候的素還真，有著幾分優越的醫術，卻不知人心的險惡，尤其是一個看起來相對弱勢
的人。
照著套路走，寰宇堡裡面除了大小姐禹欣，和表面上看起來無害的義子禹欣外，其他都是
貪望著寰宇堡主之位的小人。而堡主的傷，是那個叔叔(真是抱歉，我忘了他的名字)身邊
的人傷的？這點倒也奇怪，八趾麒麟願意讓自己受傷來換取素還真的清白，這邊就演到了
是一樣的傷勢，那堡主是為何受的傷？這倒也沒也是清楚。
故事發展到素還真醫治自己的師父，雖然已經有寰宇堡主的前例，這邊的八趾麒麟和素還
真卻都沒想到已經上了別人的當。
有人批評素還真在這邊不夠智慧，沒想到寰宇堡主的前車之鑑，怎麼不說，連八趾麒麟都
不知道自己身上已經有藥引了呢？連長久混江湖的師父都不知道了，少年素還真當時一心
一意只想醫治師父，又怎會想到？且當時的他，尚不知道禹歡已經黑化了，又怎麼會想到
要提防呢？而且更想不到禹歡對於醫術也有涉獵。
這邊反倒是禹歡比較誇張點，我不知道他是否是隱藏了自己會功夫的事情，還是那本書威
力強大，一夜之間，可以讓一個手無縛雞之力的人進化成一個Boss，還有開啟時空隧道的
能力。
未來的素還真和過去的素還真以及當下的素還真，三人匯聚在同一個時空之中。
那臭屁的出場詩，也終於在此時出現。
「半神半聖亦半仙，全儒全道亦全賢，腦中身書藏萬卷，掌握文武半邊天。
」這麼臭屁的詩，絕不會是少年素還真會說的話，這時候的他，還嫩，也還沒想這麼多。
相信是後面還有更多的歷練之後，才衍生出來的，只是還沒演到而已(期待中~)
清香白蓮的稱號，也在故事的最後才終於出現，大尾巴來報恩，強迫素還真收下麒麟雙心
，並且要他認清自己的天命，同時教會素還真一人三化的武學。
這邊走的是很傳統的武俠小說會有的故事情節模式：主角歷經迫害阴奇遇阴習得絕學還得
到稀罕武器阴登上武林盟主(至尊)之位。
素還真在這邊就是已經被逼到絕境，只差沒被汙衊殺師而已，他墮入時空隧道中，再次莫
名其妙就了大尾巴，自己也奄奄一息，卻得到大尾巴的襄助，習得絕學，還獲得武器，然
後聽到未來的自己的詩號和稱號，變又莫名地進入時空隧道，還能回到終極戰場，圍毆
(x)用絕學(o)斬殺大Boss。
當然這邊劇情是有點矛盾的，老堡主把開啟天書的鑰匙交給了禹欣，但卻又演到叔叔用的
是被禹欣換的假鑰匙開啟天書而亡。(好吧，霹靂的劇情這樣演也不是第一天了。)
重點在於，素還真當初看到天書的內容，只是人類和異獸的大戰，實在也看不出和他的身
世的關聯，後面卻又演到開啟天書，能得到大圓滿之力，稱霸武林，專於要求劇情的戲迷
們當然會生氣，這也太奇怪的編排了。
話題回到終極戰場，得到絕學的素還真，因為不願意接受天命，陷入苦戰，差點又是沒命
，這時候我想問了，其他幾個站在旁邊看戲的，你們個個好歹也是五山之主之一，這時候
不會上嗎？
直到狗血劇情，素還真願意接受天命之後，才真正的啟動了絕學，打贏了Boss，其他人這
時候也才敢出聲，要求素還真出任五山之主。
來來來，這邊我要再說一下，這也是傳統武俠小說套路，勝者為王，這些人只認武力高強
清香白蓮的稱號，也在故事的最後才終於出現，大尾巴來報恩，強迫素還真收下麒麟雙心
，並且要他認清自己的天命，同時教會素還真一人三化的武學。
這邊走的是很傳統的武俠小說會有的故事情節模式：主角歷經迫害阴奇遇阴習得絕學還得
到稀罕武器阴登上武林盟主(至尊)之位。
素還真在這邊就是已經被逼到絕境，只差沒被汙衊殺師而已，他墮入時空隧道中，再次莫
名其妙就了大尾巴，自己也奄奄一息，卻得到大尾巴的襄助，習得絕學，還獲得武器，然
後聽到未來的自己的詩號和稱號，變又莫名地進入時空隧道，還能回到終極戰場，圍毆
(x)用絕學(o)斬殺大Boss。
當然這邊劇情是有點矛盾的，老堡主把開啟天書的鑰匙交給了禹欣，但卻又演到叔叔用的
是被禹欣換的假鑰匙開啟天書而亡。(好吧，霹靂的劇情這樣演也不是第一天了。)
重點在於，素還真當初看到天書的內容，只是人類和異獸的大戰，實在也看不出和他的身
世的關聯，後面卻又演到開啟天書，能得到大圓滿之力，稱霸武林，專於要求劇情的戲迷
們當然會生氣，這也太奇怪的編排了。
話題回到終極戰場，得到絕學的素還真，因為不願意接受天命，陷入苦戰，差點又是沒命
，這時候我想問了，其他幾個站在旁邊看戲的，你們個個好歹也是五山之主之一，這時候
不會上嗎？
直到狗血劇情，素還真願意接受天命之後，才真正的啟動了絕學，打贏了Boss，其他人這
時候也才敢出聲，要求素還真出任五山之主。
來來來，這邊我要再說一下，這也是傳統武俠小說套路，勝者為王，這些人只認武力高強
的，人品，之後再說吧~
清香白蓮的稱號，竟然是從秦假仙的口中說出，這有點突兀了。
最後的彩蛋，有著談無慾，有著讓人期待的第二部，聽說其實這電影貢有五部曲，消息來
源也沒人敢證實，或許，霹靂仍在觀望吧？
片尾動畫的部分，是足以讓老戲迷懷念，新戲迷入手的精采重點，我慶幸，那些精采，我
都參與過。
配樂的部分，應該要說是歌詞太差，聲音也無法讓人引起共鳴，不知怎地，我個人認為讓
茄子蛋來抓刀或許會好點，不是說不能唱國語歌曲，好歹你歌詞要有點共鳴吧？先不說聽
不懂在唱甚麼，除了素素的這三個字我有聽懂外，其他完全不知道在唱甚麼，而且聲音也
無法讓人代入電影劇情，這樣的配樂，並不成功，早年的苦海女神龍，非常女，甚至當年
伍佰為了聖石作的歌曲，都可以讓人一聽，就想起人物和情節，這才是所謂的配樂啊！
最後想問，素素啊，你是少年白嗎？
你的師父是黑髮，你的二師弟也是黑髮，怎麼你年紀輕輕就滿頭白髮呢？
該不會你是異族人吧？
要交代的事太多，三個師兄弟怎麼成為師兄弟的？難道八趾麒麟有兼職資源回收，專門撿
小孩回家養嗎？半斗坪的故事一定不只這些，電影中已領便當的八趾麒麟如何變成半斗坪
外徒渡師？而日月星三才子又是如何闖出名聲，有素還真這個日才子，怎麼可能不順提到
月星才子兩人？素還真如何從負債七萬多變成坐擁琉璃仙境，成為霹靂首富的故事，然後
臭屁的傲視江湖，這應該是很漫長的故事，拍成電視劇都可以，104分鐘要交代完，的確
有困難。
撇開劇情不要想太多，整部電影還是可以期待的，聲光特效，還有令人懷念的黃大的配音
，素還真這部電影並沒有真的那麼難看，霹靂也是力求突破和維持布袋戲的傳統，但是傳
統戲曲和創新之間，那磨合陣痛期，是有一條不好走的路，就如同現在的配音般，我也還
在調適中，但是我相信，只要戲迷還在，霹靂會更努力的，加油，期待第二部素還真電影
，能更好。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.37.70 (臺灣)
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