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這是神的話語。
馬太福音九章三節：有幾個文士心裡說：這個人說僭妄的話了。
箴言 21:19：寧可住在曠野，不與爭吵使氣的婦人同住。
https://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/3511510
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//新竹陳姓男子的妻子張女結婚25年來，動輒引用聖經經文訓斥先生，包括要錢時怕先生不給，還強調「你反悔也沒關係，我記在上帝那邊！」不滿先生改用分別財產制竟寫「我願上帝睜大眼睛，鑒察你心中為了私欲無法自控的邪惡心靈，願上帝加倍奉還你在妻子身上的惡心惡行！」陳男因受不了妻子的「傳教」，10年前搬出自住，新竹地院法官發現張女持續引用聖經經文指控先生說謊、是惡人，並未顧念夫妻情分，判准陳男休妻。//
向標竿學習是很重要的，標竿人物使我們能夠勇敢丟棄覺得自己「不可能」的根深蒂固念頭。後五十人生可以更精采，但是，要先改變想法，才能抓到機會、看見出路。
歷史上，有很多人到了晚年，依然充滿活力和創意。
艾蒂(Mary Baker Eddy，1821-1910)在八十七歲那年，完成個人的使命─創辦一份具有宗教影響力的報紙《基督教科學箴言報》(The Christian Science Monitor)，這是一份難得一見、歷史悠久的好報紙；
英國作家毛姆(William Somerset Maugham，1874-1965)，他在八十四歲完成生平最後一本著作《卡塔麗娜》(Catalina)；義大利歌劇作曲家維爾第(Giuseppe Fortunino Francesco Verdi，1813-1901)，到了八十多歲依然創作不斷；
英國作家蕭伯納(George Bernard Shaw，1856-1950)，九十多歲了還持續在寫劇本，九十三歲時更寫下名劇《牽強附會的寓言》(Farfetched Fables)；美國現代建築開山祖師萊特(Frank Lloyd Wright，1867-1959)，他是大家公認二十世紀最偉大的建築師之一，他在八十九歲那一年完成最後一張建築設計圖。
他們的事例或許不是你我能相比的，上面的例子只是要證明一件事：年齡不是問題，知道自己「能做什麼」、「真的想做出什麼」才是關鍵。
取自《樂齡的幸福課》
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各位朋友，早安：
上面這段文字，對我來說相當激勵，我其實常常如此思想：也就是，我真正想做的事，可以用一生累積，不必非得急於一時！
這篇摘文是延續上一篇，用不同的方式回應「我是誰？」這個問題。我還是強調，即便不是老人家，對大部分的人來說，搞清楚自己想要甚麼，實在是無比重要的事—儘管這並非理所當然。
「我們要的是甚麼？」
這也是我幾乎都會問當事人的一個問句，這問句引領了我們當下的行動。譬如說，如果我們希望跟對方有真誠的互動，那顯然我們得要願意表達希望跟對方靠近的意願，而不是用言語打擊對方，又希望對方主動靠近。
我偶爾會提到，可以拉長我們的時間觀，去看待現在讓我們困擾的事。這本書可以幫助我們以一個宏觀的角度，去檢視目前的執著，是否有其必要性。
祝願您，能體會簡單的事能花時間反覆做，也能變得不簡單，只要我們夠專注，時間可以是我們的好朋友！
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ps. 歡迎參與贈書活動
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/posts/3884176071598674
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你真心想要的是什麼？
【文/ 魏惠娟、王梅】
經過前面的練習，你對於自己的上層目標已經有一些想像了，接著，繼續想一想你的「行動起點」是什麼呢？很多人會在這裡卡關，不知道要從哪裡開始，不知道自己真心想要的是什麼。
￭ 這一生，你想留下什麼？
介紹幾個有助於找到下半場人生構想的方法。首先，是「以終為始」，想一想，你打算留下什麼遺產？你希望後人能記得你的是什麼？你希望你的親人、朋友如何描述你？史蒂芬‧柯維(Stephen R. Covey)《與成功有約》告訴我們，當蓋棺論定時，你希望獲得的評價就是你心目中真正渴望的目標。他教我們做以下的練習，請你準備筆記本，針對每一個問題，練習寫下你的答案吧。
一、你希望你的丈夫、妻子、父母、子女等親友，以及朋友、同事，如何
描述你？
我希望他們會說：
①是一個認真的人。
②是一個愛神也愛人的人。
③是一個不斷指引我們方向的人。
④是一個不斷把我再帶回軌道的人。
你呢？
二、失去了你，對於關心你的人有什麼影響？
失去我，他們會覺得：
①失去一個重要的、可靠的諮詢對象。
②失去一個總是讓我們﹁看見未來﹂的人。
③失去一個不斷引導我們﹁向未來伸展﹂的人。
你呢？
三、以終為始：你對人生最終期許是什麼？
我對人生最終期許是：
①活到老、學到老、做到老、貢獻到老。
②看見大方向，抓住大原則：做重要的事，做有價值、有意義的事，榮神益人。
③奔跑賽程，始終如一，直到那日，了無遺憾。
你呢？
四、這一生，你想帶走什麼？
探索下半場人生目標，可以從自己的興趣、嗜好或是曾經有過的心流經
驗來思考，試著回答下面的問題必定會有幫助。
①哪些事情對我很重要？
②哪些事情讓我感到快樂？
③在兒童時期和青少年時期令我快樂，我也很想重溫舊夢的事情是什麼？
④在職場上，做過哪些令我感到愉快，我也希望繼續下去的事情？
⑤哪些事情會讓我成為更快樂的人(不包括追求名利)？
⑥我最得意的天賦或才能是什麼？
⑦哪一類活動常帶給我新鮮刺激的挑戰？
⑧我覺得最有創意的事情是什麼？
⑨在長期打拚的過程中，我忽略了我的哪一項嗜好？
⑩哪些事情，是我一直想做，卻始終沒有機會做的？
⑪我希望拋棄哪些舊習慣？
如果有時間，你可以一一回答上面這些問題，必定會有所發現。
但是，經驗告訴我，忙碌的中年人士沒有動機回答那麼多問題，要他們拿起筆一一填答也不容易。《五十後的精采，來自你的行動與渴望》的兩位作者茱莉亞‧卡麥隆(Julia Cameron)、艾瑪‧萊弗利(Emma Lively)，認為下半場人生目標應該「要接觸自己真心喜愛的事物」，他們提供一個與上面類似的活動，但是更具體也更容易練習，例如：列出二十項令你心情愉快的事情。這個練習可能是一個起點，幫助你發展出一套生活座標。作者特別提醒我們，注意尋找最可行的構想、最真誠的想法，以及確實使自己興奮的念頭，在探索下半場人生目標時，學習表達真實的自己也是活躍老化的課題。
二十項令我心情愉快的事情是什麼呢？
①和朋友聚會，唱詩歌、閱讀／分享生命的話(《聖經》)。
②享受咖啡與烘培的香氣。
③擁有搖尾迎接、忠誠的狗。
④與朋友一起學習運動，做重量訓練、伸展活動。
⑤旅遊參觀、訪問交流。
⑥跟心意相同的人，一起交流學習。
⑦與一群朋友分享生命經驗與人生設計進度。
⑧設計好課程，開設好課程。
⑨走路散步、思考想像。
⑩朋友一起學習好菜好食、共食共享。
⑪一起去看望朋友，走出陰霾與自己的小天地。
⑫看見別人因為自己的幫助而變得更美好。
⑬真心倡議重要的事情：未來準備、終身學習、教學研究、人生設計、聚會模式。
⑭聆聽有內容的訊息、課程、演講。
⑮提供有品質的好產品。
⑯保持優雅、美麗、健康。
⑰提供(引介)各種自我超越的好東西。
⑱分享愛與關心，專業助人。
⑲讓自我感覺Loser 的人成為Winner。
⑳像一艘商船：從遠方來，無限供應。
以上的練習，不必拘泥內容是否宏偉，也不用管別人怎麼想，只要是你真心想要、真正令你喜悅的事情，就寫下來。我採用「想到就寫」的方法，不管順序、不修飾文辭，只要是真實的想法、真正令你興奮的事情。現在請你找個安靜時刻，練習「想到就寫」，寫下你自己的「真心想要」。
￭ 這一生，你想成為什麼？
以上兩個練習，都是很有用的思考方式，幫助我們構想下半場人生的「真正想要」。第三個方法是「榜樣學習」，在下半場人生設計過程中，向標竿學習是很重要的，標竿人物使我們能夠勇敢丟棄覺得自己「不可能」的根深蒂固念頭。後五十人生可以更精采，但是，要先改變想法，才能抓到機會、看見出路。
歷史上，有很多人到了晚年，依然充滿活力和創意。艾蒂(Mary Baker Eddy，1821-1910)在八十七歲那年，完成個人的使命─創辦一份具有宗教影響力的報紙《基督教科學箴言報》(The Christian Science Monitor)，這是一份難得一見、歷史悠久的好報紙；英國作家毛姆(William Somerset Maugham，1874-1965)，他在八十四歲完成生平最後一本著作《卡塔麗娜》(Catalina)；義大利歌劇作曲家維爾第(Giuseppe Fortunino Francesco Verdi，1813-1901)，到了八十多歲依然創作不斷；英國作家蕭伯納(George Bernard Shaw，1856-1950)，九十多歲了還持續在寫劇本，九十三歲時更寫下名劇《牽強附會的寓言》(Farfetched Fables)；美國現代建築開山祖師萊特(Frank Lloyd Wright，1867-1959)，他是大家公認二十世紀最偉大的建築師之一，他在八十九歲那一年完成最後一張建築設計圖。當然，這些都是世界知名的偉人，他們的事例或許不是你我能相比的，上面的例子只是要證明一件事：年齡不是問題，知道自己「能做什麼」、「真的想做出什麼」才是關鍵。
￭ 這一生，你真心想做的是什麼？
最後，如果還是想不出太多好點子，還是向前輩學習、多聽他們的分享吧《幸福退休新年代》的作者爾尼‧柴林斯基UErnie John Zelinski)匯聚了前輩所分享的下半場人生構想，哪些事情或許也是你想要做的呢？請試著勾選。
①重返大專院校攻讀某個學位，目的是學習而不是找工作。
②帶著相機前往非洲、南美洲、亞洲等地拍攝自然景觀。
③從事社會改革工作。
④當弱勢兒童的志工老師。
⑤增加太陽能方面的知識， 並協助推廣這項能源的用途， 以造福人群。
⑥至少去五十個國家旅行， 了解當地人民、歷史、經濟、地理和風俗。
⑦組織抗議團體，反對引起民怨的政治計劃。
⑧抱著愉快的心情退休，然後開一門課，教別人如何做個快樂的退休族。
⑨寫科幻小說。
⑩為自己居住的城鎮做歷史紀錄。
⑪創作並出版幾本詩集。
⑫做個宣揚環保優點的公眾演說者。
⑬經營民宿，不為賺錢、只為好玩。
⑭幫助家人和朋友改善生活。
⑮保持年輕的心情。
●設計你的人生下半場
透過上面不同的方法，你找到自己下半場人生目標了嗎？
一、請寫出你的目標。
二、請寫出你想做的事情。
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以上文字取自
樂齡的幸福課：設計你的下半場人生
https://www.books.com.tw/products/0010866327
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相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
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與神相遇以色列恩寵之旅-空軍一號起行🇮🇱
今天大概是近幾年飛行，最難以忘懷經驗了，猜猜我這回要往哪去呢？這次目的地是以色列，一個我從小聽聖經故事長大的國度
出發之前，就有耳聞以色列航空很特別，他的飛機除了備有像美國空軍一號防導彈防禦系統外，安檢程序也是一級嚴格的，有朋友聽我要搭乘以色列航空，還特別開了一個玩笑說：『oh! 這家航空公司是運輸機喔，飛機上可沒有和藹可親的空服人員問妳coffee or tea? 也沒有新穎的飛行娛樂系統！』所以呢，在出發前我已經做好了萬全準備，打算與姐妹們聊天、或是看書度過這12小時的飛行！(但感謝主，奇妙的恩典一直在我們的身上降臨，這次的飛行經驗大大超越我們所求所想)
我們先從台北飛行到香港轉機，這次光是在香港登機前就被檢查了四次
除了到達香港後轉乘第一關，個別問與答外，轉機例行的機場安檢、到達登機門口後，隨身行李通通要繳交檢查，原本以為拿起貴重物品，像是皮夾、手機、護照等就沒事了，沒想到最後連我的手機、皮夾、鞋子，全部都被用一種檢測濕紙巾擦過，當我看到安檢人員毫不留情的將紙巾擦在我Hermes皮夾，心裡揪了一下，算了，只能任由她宰割了啦（我們推測，這個濕紙巾應該是測試有無粉塵吧，聽說粉末可做炸彈嗎 )
整趟安檢程序經驗難忘到，在香港轉機連貴賓室都懶的去了，光是要應付這些安檢措施，真的是腦細胞瞬間燒一半，今天我比較想分享是獨一無二的個別安檢問答
由於我這次換了一本新護照，整本乾乾淨淨一次出國紀錄都沒有，然後我也沒帶舊護照，因此我被問了一堆問題，甚至被兩位安檢人員交叉比對分析
第一位女特務型安檢官，外型乾淨俐落，簡稱Ms. Q
Q: 妳是在從事什麼工作？
A: 我是從事時尚產業的，自己是經營者
Q: 那妳這次出國旅遊，是把公司交給員工嗎？那妳員工人數大概幾位呢？
A: 是呀，交給我信任的員工們
Q: 妳的公司在台北嗎？在台北哪裡
A: 是的，我公司在台北的東區
Q:妳有去過中東嗎？像是杜拜、約旦之類的國家
A: 沒有，這是我第一次去中東
Q: 妳有認識在台灣或在以色列的以色列人嗎
A: 沒有喔
Q: 妳的行李有上鎖嗎？
A: 沒有喔(以色列航空嚴格規定行李不可上鎖，事實證明我們同行的姐妹們，有人行李被以航翻開檢查後，已經不是原本的樣貌了....感謝主，我的行李安然無恙乖乖地待在行李箱裡)
Ms.Q: 妳稍等一下喔，我們還會有另外的工作人員來問妳問題
這次是面貌和藹可親、皮膚黝黑、身材稍有鍛鍊過的，簡稱Ms. S
S:為什麼妳護照是新的呢？
A:因為我的護照要到期了啊......（好加在我手機有舊護照的資料，立刻秀給Ms.S看說是年底到期）
S:她邊講邊面帶笑容說：這12月還沒到期呀，為何不能用呢？
A:我說台灣政府規定要6個月有效期限呀！
S:妳幾號回台灣呀(她邊問我邊露出一種不知如何形容的笑容)，自己推測了一下，又說對齁，這樣已經過期了
繼續的問題我覺得蠻有趣的
S: 妳最常去的國家是哪裡？
S: 法國？！對啦，妳是從事時尚業的（奇怪，我剛可沒跟這位Ms.S說我做什麼行業別）
S: 妳是Buyer，那去法國最好啦，很多漂亮時髦的東西可看可買呢
S: 妳之前有在其他國家長時間待過嗎？（我心裡有點訝異她為何知道我之前有長時間待過其他國家）
S: 除了美國外，還有在其他國家長時間待過嗎？
總算，Ms.S 問完這題後，終於放行，去拿登機證啦！之後我們大家互相總結安檢問題，夫妻檔會被問是哪一年結婚的，證明不是假結婚；如果是獨自前往、比較年輕女性，有可能會認為是情報人員之類的（我說您們真的是想太多了啦，咱們工作生活都忙不完了，應該沒時間會去當特務）她們問的問題五花八門，真的是太特別的經驗了！
最後一關，登機前再次驗證是否為搭乘本人，那位刷登機牌的先生，嚴肅認真比對本人是否與護照上同一位，用銳利的雙眼直視著我們每一位，刷完boarding pass後，走在登機道的地毯上，我們大家有種如釋重負的感覺，其中一位姐妹馬上說了：Oh my God，終於登機了！我立馬開玩笑說：對，我們在過12小時就可以見到我們的God了！
目前我在蒙古的上空，以色列不愧是高科技國家，Thank God!我們坐在最新型的787飛機上，乘坐起來十分平穩，而我，也因為這次大家ㄧ起出發，一起到達，我坐了許久沒搭的經濟艙，well，so far我覺得很舒適穩妥呢（照片為被同行姐妹抓拍照片，是說自己搭了一個簡易型防冷空氣帳幕，挺舒適的呀）
後記：這次去與回的搭乘經驗，十分難忘，對於機長的起降技術，全部乘客都是讚不絕口，在降落時，一個perfect landing，讓大家忍不住給了鼓勵的掌聲！不愧是空軍一號等級的飛機，除了787最新飛機，機上娛樂設備齊全，空服人員也沒像傳聞所說的零服務呀，還是有熱情的空服員幫我煮咖啡、泡熱茶！飛行時平穩安妥，這大概是我搭乘過這麼多航空公司中，最平穩、沒有亂流、領受到與神同行那種被保護的飛行經驗了！雖然在香港機場安檢手續複雜煩絮，但想到這都是為了機上乘客安全至上為第一優先，我想這些過程都可以算是寶貴的經驗了：）
當飛機降落後，踏上以色列領土，呼吸到神國度的空氣後，已經是午夜了，但我們整團的弟兄姊妹們心情雀躍不已，開始經歷與神同行恩寵之旅了！
『這樣，你在 神和世人眼前，必蒙恩寵，得著美名』 箴言3:4
文章詳情，請見
https://www.ritaclove.com/home/與神相遇以色列恩寵之旅-空軍一號起行
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一要：要彼此享受，而不要彼此忍受
神設立婚姻，是讓人享受，而不是彼此忍受。常聽有的妻子或丈夫說“我真是受夠了”。這是忍受，而不是享受。如果到了有一天忍無可忍，那家庭就會出問題了。 夫妻是來自不同的家庭，在不同環境的影響下，性情個性肯定是不一樣的，這種差異是無可避免的。但是家庭就是夫妻彼此學習的地方。不要想調整改變對方來適應自己，應該調整自己去適應對方。聖經說：“凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。愛是永不止息。”(哥林多前書13章7節)。
二要：要彼此代求，而不要彼此要求
禱告是基督徒家庭重要的功課。不單是為自己禱告，家庭成員之間應該互相代禱。特別是夫妻倆，要多多的在神面前一起禱 告，丈夫要為妻子代禱，妻子要為丈夫代禱。彼此代禱就有力量。就有喜樂。有的丈夫和妻子還沒有信主，那妻子更加應該為丈夫禱告，不要批評責備，而是為他代求。我曾為一對新人證婚。新娘問我：“謝弟兄，我怎麼樣才能讓我的丈夫信主？我告訴她“你在家裡要有好的行為見證，除了向他傳主的福音，另外，要為你的丈夫 祈禱”。
三要：要彼此認罪，而不要彼此定罪
有一次我到信徒家探望，一進門，那家夫婦倆正在吵架，我還沒有坐下，那家的妻 子就告狀了：“謝弟兄，你來的正好，我丈夫的罪很多，你今天要為他禱告，求神赦免他。”我還沒有開口，那位丈夫馬上說：“你不要聽她胡說八道，她的罪比我 還多呢，你要為她禱告，求神憐憫她”。人人常是這樣，不肯認罪。雅各說：“所以你們要彼此認罪，互相代求，使你們可以得醫治。義人祈禱所發的力量是大有功效的。(雅各書5：16)所以夫妻要彼此認罪，而不要彼此定罪。
四要：要彼此領會，而不要彼此誤會
怒氣會激發怒氣，肉體 會引發肉體 (詩篇42：7)。夫妻間要彼此理解，彼此瞭解。彼此瞭解很多事情都能夠心有靈犀一點通。有時候一個眼神，一個動作，一句話就能領會。就像詩篇說的“深淵與深淵嚮應。“但是在生活中，夫妻也會有誤會的事發生。不久前，一個姐妹找我，她說她的丈夫有外遇。理由是丈夫的手機上有別的女人發給他親昵的信息。後來經過瞭解，手機上的資訊是別人錯發的。妻子誤會了丈夫。聖經說，倘若這人與那人有嫌隙，總要彼此容忍，彼此饒恕；主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣 饒恕人。(歌羅西書3：13)
五要：要彼此肯定，而不要彼此否定
婚姻生活最忌諱“比較”。有的丈夫對妻子說“你看，XXX的妻 子多麼漂亮能幹”。妻子說“你看，XXX的丈夫多有本事，有車有房有錢。”還聽到有的人說“孩子是自己的好，丈夫是別人的好”，意思是自己的孩子總是比別人 的好，而別人的丈夫總是比自己的丈夫好。所以，人一定要常常滿足，常常感恩。夫妻應當彼此尊重，並以現有的為足，(以弗所書5章25，28節)。沒有錯誤的婚姻，只有缺少經營的婚姻。夫妻要看到對方的長處和優點，要肯定對方，不是否定對方。如果常常責備，常常否定，那會使人喪志。歌羅西書3章21節，哥林多前
書5：3。保羅說：“愛能挽回人並安慰人”哥林多後書2：7。過度的稱贊，引來驕傲；適度的肯定，使人往前。夫妻都要常存感恩之心。
六 要：要彼此禱告，而不要彼此控告
保羅說：“要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩；因為這是神在基督耶穌裡對你們所定的旨意”(帖撒羅尼迦前書 5章16-18節)夫妻要建立禱告的生活。夫妻要在一起同心合意的禱告，不要控告。有的做妻子的常常在自己媽媽的面前控告丈夫,有的做丈夫的常在別人的面前 說自己的妻子的不是。這樣的控告只會帶來更多的矛盾。甚至夫妻的彼此控告會給撒但留地步。
七要：要彼此扶持，而不要彼此堅持
夫 妻之間不是堅持自己的意見，而是要彼此聽意見。夫妻要彼此扶持。傳道書有一句話：“兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。若是跌倒，這人可以扶起他的同伴；若是孤身跌倒，沒有別人扶起他來，這人就有禍了。”(傳道書4：9-10節)。我們要認識“兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。”二 人同睡就都暖和”。有人攻勝孤身一人，若有二人便能抵擋他。”(傳道書4：9-12)。“一人追趕一千，二人追趕一萬”(申命記32章30)。夫妻在信仰上，在家 庭中，在工作上，在事業上要彼此扶持，給兒女做榜樣。
八要：要彼此稱讚，而不要彼此爭戰
讀雅歌書，發現良人很不吝嗇的在 話語上滿足書拉密女的要求，所羅門說：“你雖然黑也是秀美”。所羅門稱讚他的妻子，從頭誇到腳，頭髮漂亮，牙齒漂亮，什?都漂亮。夫妻要學會互相欣賞，互 相稱讚。要合宜稱讚對方，能使對方有更出色的表現。有的夫妻把稱讚變成爭戰，我認識一對夫妻，從結婚到現在30多年，爭戰不斷。可以說是“大吵三六九，小
吵天天有”。一旦爭吵，妻子就地上翻滾，而丈夫就開始摔打家裡的東西。三十多年來，家裡被他摔的東西價合十多萬，真可笑。還有一次，我去看望信徒，夫妻兩個正在吵架，沒有聲音的吵架，互相扭在一起打架。丈夫抓妻子的頭髮，妻子抓丈夫的臉。真是虧欠啊。
九要：要彼此相愛，而不要彼此傷害。
夫妻不要傷害，而要彼此確實的相愛。
有人說：“愛是一種感覺，是一個人從沒有過的感覺”。也有人說：“愛，如同一個人觸電一 樣。”另有人說：“愛是火，是冰，是天堂，也是地獄，是喜樂，也是憂愁.奧悔的境界。”哲學家說：“愛是一種嚴重的精神病。”人們都有自己對愛的理解。很 重要的是，夫妻之間不可計較。千萬不能說傷害對方的話。不可含怒到日落，生氣卻不可犯罪。(以弗所書4：16)夫妻沒有隔夜仇，神給我們的伴侶我們一定要愛 護，不要輕易地傷害。
十要：要彼此慰問，而不要彼此質問
夫妻有誤會，要彼此溝通，消除誤會。要忍耐，要包容。日 日為他代禱。夫妻不要用質問的口氣，要把事情弄清楚，有時是誤會。丈夫晚一些回家，妻子不要質問“怎?晚和誰在一起啊”？手機響了不要質問“哪個女人打電話給你？”質問只會增加矛盾和誤解。
夫 婦 箴 言
夫婦成為一體是基督和教會的象徵，
在凡事上讓基督居首位，是夫婦間的榮耀。
同心禱告，同讀主話是每日的需要，
婦順夫愛是一切生活的原則，
彼此敬重，互相體恤是愛的表現，
敬愛對方的親人是蒙福的本份。
謝謝和對不起是該常說的話，因為熟而失禮是失和的開端。
第一次的失和是撒但的門戶，對別人說對方的短處是給撒但做工的機會，
計算對方的短處是接受撒但的提議，
不讓自己成為對方的十字架，常常接受對方為自己的十字架 是得勝的秘訣。
夫 妻 之 間
夫妻要彼此享受，而不要彼此忍受
夫 妻要彼此代求，而不要彼此要求
夫妻要彼此認罪，而不要彼此定罪
夫妻要彼此領會，而不要彼此誤會
夫妻要彼 此肯定，而不要彼此否定
夫妻要彼此禱告，而不要彼此控告
夫妻要彼此扶持，而不要彼此堅持
夫妻要彼此稱讚，而不要彼此爭戰
夫妻要彼此相愛，而不要彼此傷害
夫妻要彼此慰問，而不要彼此質問
夫妻要彼此同工，而 不要彼此同攻
夫妻要彼此瞭解，而不要彼此誤解
夫妻要彼此自責，而不要彼此指責
夫妻要彼此和諧，而不要彼此威脅
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