因為第一胎親餵了一年多
經歷了脹奶、塞奶、追奶、石頭奶、草莓奶
擠不出的硬塊、乳頭破皮、乳腺炎
吧啦吧啦 一堆疼痛的狀況 尤其塞奶、漲奶的疼痛
就像是有兩顆灼熱的火在胸前燃燒🔥
想睡都無法睡 而且非常不舒服
所以這次一懷孕除了決定不餵母奶
也開始仔細的在找 「專業泌乳師」
希望生產後可以幫助我疏通乳腺 不塞奶
還有能快速返回職場工作健康的離乳
在網路上看到評價不錯的「宣媽媽哺育顧問」
全團隊顧問老師皆具有護理師執照、
3年以上的母嬰照護背景以及國際泌乳顧問(IBCLC)證照培訓
讓我很放心的與他們預約
但是因為疫情等到能約的時候已經是出月子
等到可以預約的時候馬上與「 宣媽媽哺育顧問 」聯繫
預約 #居家到府 #健康離乳指導 就是退奶啦~😂
顧問到的時候很仔細的詢問我胸部的狀況
還有飲食 跟自行退奶的過程😄
因為雖然這一胎沒有餵母奶
從一生產完就開始吃退奶餐 退奶茶 退奶食品
但是奶量還是很多 常常溢乳到床上都是
在醫院跟月中都還有擠奶出來瓶餵
然後時間越拉越長 自行不擠奶
可是奶還是漲的啊😭
之後就到重點啦!#離乳疏通
顧問會先做清潔 然後開始幫我按摩
一摸就發現了我深層塞住的乳腺 超厲害👍
(這個超重要喔!塞奶不可以輕視喔!要是沒有擠出來可能就變成乳腺炎甚至變成乳腺膿瘍)
接著就開始幫我疏通深層塞住的乳腺部分
自己擠乳都會有死角不可能像顧問這麼的全面性
專業的事情果然要交給專業 💯
疏通、按摩全部的過程中真的是完全無痛
要不是要看到好幾柱被通出來的乳汁😃都以為只是在做美胸按摩 超舒服的啦‼️
顧問要是沒跟我說話 我可能舒服到睡著了😂
哺育顧問在疏通按摩時
搭配使用的是 #瓊崖海棠香氛精華油 可以緊緻肌膚、預防紋路(退奶也要預防紋路喔!)
這樣退奶的時候胸部也不會走山
#宣媽媽 都提前替媽媽們想到該注意的事項 超貼心❤️❤️❤️
其中的「瓊崖海棠」成份還有預防金黃色葡萄球菌的作用的
非常適合退奶中的媽咪使用~
顧問在課堂中,另外也教我如何幫寶寶按摩的技巧
搭配使用的是 #生命之樹寶貝舒膚膏
舒膚膏除了可以幫寶寶按摩 還可以當成寶寶的屁屁膏
如果有在餵母奶的媽媽 乳腺炎的時候乳頭也有些龜裂的傷口
也可以把它當做羊脂膏使用 一條多用啊👍
課程結束以後
顧問讓我的胸部終於感受到很久不見的舒適感
也終於解決了我一直腫脹的部分
終於疏通啦!實在是讓我太激動太激動!
顧問還幫我規劃了 離乳計畫
讓我可以趕快步入職場不會受溢奶、脹奶之煩惱
真心推薦不管是目前懷孕中
或者產後要餵母奶 不餵母奶的媽媽們
一定要選擇 #宣媽媽哺育顧問
宣媽媽哺育顧問 可以為媽媽們提供哺乳規劃
他們的課程也從 #孕期spa #產前哺乳指導
一直到產後 #黃金泌乳、 #無痛乳腺疏通、離乳指導
#美胸spa、 #產後spa 甚至還有 #寶寶按摩
一系列課程讓媽媽們除了當媽媽之外 也能對自己好一點
課程結束後 有任何問題
都可以繼續使用LINE@詢問顧問
宣媽媽哺育顧問 根本就算是 #終身顧問 啦 👏👏👏
重要的是 宣媽媽也是全台第一家企業化經營的哺育顧問
售後諮詢服務有完整保障 媽媽們可以更放心啦😊
完全退奶之後 宣媽媽也還有美胸spa 、產後spa
讓胸部一樣維持完美upup
也幫生產後的媽媽們維持身材 實在是太貼心了啦❤️❤️❤️
💎宣媽媽哺育顧問資訊⬇️
宣媽媽哺育顧問IG帳號 @merimommy
宣媽媽哺育顧問 粉絲團:https://www.facebook.com/merimommy/
宣媽媽哺育顧問 官網: https://www.merimommy.com/
預約專線:0800-027-580
Line@預約ID:@merimommy (前面須加@)
工作室地址:臺北市忠孝東路四段222號9樓
#宣媽媽哺育顧問 #健康離乳指導 #退奶 #離乳 #哺乳媽咪 #精華油 #妊娠油 #妊娠紋 #胸部護理油 #孕期產後皆可使用 #SGS認證 #舒膚膏 #屁屁膏 #萬用乳液 #敏感肌 #媽咪寶寶皆適用
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,340的網紅不列顛娘子,也在其Youtube影片中提到,#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡 #打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文 到英國的第一個月,就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了,因為完全沒屁用了! 今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸,如何在英國照顧皮膚,達到減齡八歲的實戰結果,超...
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宣媽媽哺育顧問╎孕媽咪好物分享
…
懷孕後每天洗澡完必備保養第一步驟
就是擦上妊娠油!保養肚皮太重要了🥺
今天分享保養油 用了一陣子覺得很不賴
而且廠商寄來之前我先爬文官網❤️
他們的共同創辦人都是有婦幼背景的院長
看到產檢醫院院長也是共同創辦人其一
使用起來非常安心٩(♡ε♡ )۶
-
#瓊崖海棠香氛精華油
從懷孕開始到產後都可全方位使用在身體
含胸部、頸部 以天然有機植物油為基底!
塗抹在肚皮、胸部 好延展不油膩吸收快
生產完哺乳也可舒緩改善乳腺暢通分泌乳汁
每天使用下來大概三個星期會用掉一罐
精華油是以壓頭式按壓
快使用完可旋轉瓶蓋用倒的(不能浪費)
不會有油耗味 每次保養完全身散發精油香
非常舒緩非常療癒 先生每天例行公事聽胎動
也對這款精華油讚譽有加❤(ӦvӦ。)
-
主要成分:
有機荷荷芭油、有機橄欖油、有機山茶花油、瓊崖海棠果油、特調複方舒壓精油香氛
(特調精油含薰衣草精油、苦橙葉精油、羅馬洋甘菊精油、花梨木油)
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✳︎ 瓊崖海棠香氛精華油 $1080
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胸部護理油 在 Facebook 的精選貼文
#花粉團
拯救你哺乳鬆弛、預防妊娠紋、促進泌乳的救星
「宣媽媽瓊崖海棠香氛精華油」
👉 團購結束
孕婦產婦們,你們有這些問題嗎?
✔️快要生了很怕乳量不足、乳腺炎、石頭奶
✔️懷孕時害怕肚子屁股有妊娠紋、覺得只擦霜不夠力
✔️害怕之後退奶哺乳胸部鬆弛、皮膚皺
✔️現在正在哺乳,但奶量令人堪憂
這些我懷兩胎時都超怕的!
媽媽擔心的都不外乎這幾樣,如果你跟阿花一樣有這些擔憂,我超真心建議你跟我一起用這瓶精華油!根本一次解決!
👉初次相遇:是我在懷烏大概五個月的時候,屁股跑出初期妊娠紋!
真的超醜我整個爆哭(揚哥超傻眼),我那時候手邊有七八瓶妊娠霜,擦了都沒用,後來有人拿這瓶給我,我一邊瘋狂禱告一邊擦,結果不到48小時,竟然全部不見!(詳情可看留言處照片)
👉再次相遇:我一直以為那是宣媽媽在幫人家做泌乳課程時才能用的,根本不知道他有在賣(結果我剛剛才知道,我那時候做課程他們真的沒在賣,是產婦瘋狂要求才出這個產品😂)
產後找了幾次宣媽媽的泌乳顧問來家裡幫我暢通胸部以及做美胸按摩,他們都是用這瓶。
❤️老實說我懷烏烏後退奶過程非常順利,我從頭到尾沒有石頭奶、乳腺炎、乳量豐沛、退完奶後胸部皮膚也沒有變得皺皺像阿嬤那樣、size也沒有變小。
除了吃很多有的沒的,我覺得當初找宣媽媽來做泌乳跟美胸課程,使用精華油,幫助真的很大!
這瓶小小精華油超多用途!
可以當
✔️產後胸部護理油、按摩油👉添加瓊崖海棠果油成份,促進乳汁分泌、預防乳腺炎、舒緩胸部脹痛
✔️在孕期中使用,可用於肚子當作妊娠油,預防紋路產生。
✔️產後也可以當作胸部護理油按摩有緊緻肌膚效果
這瓶是市面上第一款為針對產後媽咪胸部護理問題所開發的全方位保養油,以 #天然有機植物油 為基底,藉由胸部護理的珍稀植萃—瓊崖海棠果油預防金黃色葡萄球菌的滋生,搭配特調天然精油的舒緩香氛,有感舒緩胸部不適,改善乳腺暢通並促進乳汁分泌。
👉擁有SGS檢驗認證,是可以安心使用的熱門產品。(因添加精油親餵時需擦拭)
‼️關於乳腺炎的發生
依據臨床及醫學文獻指出,乳腺炎產生的原因眾多,其中主因之一便是沒有確實清潔手部,且造成乳腺炎的細菌,主要是金黃色葡萄球菌。居家環境本身就不可能是無菌的,寶寶的大便中也有可能出現金黃色葡萄球菌,這些沾附在手上的細菌可能從乳房皮膚的破皮處入侵,加上乳汁沒有充分排出變成為細菌最佳的營養來源,進而讓細菌大量繁殖,最終導致乳腺發炎。
👉瓊崖海棠果油成份,為什麼可以預防乳腺炎
來自大溪地全程經冷壓萃取的珍貴植物油脂,是一種沿著海邊生長的樹,大溪地當地的人民都會使用它來保養肌膚。被製藥業用來製作改善皮膚龜裂的藥膏,富含帖烯類及酚類化合物,具有‼️促進皮膚組織新生、疤痕癒合及肌膚修復的功效‼️。
亦可減少發炎肌膚的發紅腫脹程度,並降低皮膚感染。經實驗證實此成份,針對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及酵母菌具有優異的抗菌特性。
👉然後我最愛他用起來的感覺,天然精油的香味,非常舒服舒壓,質地好推好按摩(我之前用過別家,有夠難推到我懷疑人生,而且!味道超人工!)
這瓶精華油的特調複方紓壓精油香氛,裡面有
✔️真正薰衣草的溫暖沈靜
✔️花梨木(又名玫瑰木)輕柔淡雅的滋養心輪
✔️苦橙葉平衡喚醒
✔️帶著蘋果香甜氣息的羅馬洋甘菊
基本上就是這樣小小一瓶,我現在孕期,每天洗完澡
❤️擦在胸部上,肚子、屁股,預防妊娠紋,我這胎32週了,屁股胸部肚子還是保養的很漂亮(第一胎20週妊娠紋就跑出來,代表我不是不長妊娠紋的體質)
👉一方面保養皮膚,一方面也促進泌乳
❤️至於已經產後的媽媽,一樣可以擦在這些部位,你會發現你的胸部不會變成像阿嬤一樣的乾乾皺皺,胸部皮膚還是滑嫩(但下垂胸部變小這個要靠食補,精華油沒辦法啦)
一定有人會問我,那不是孕婦產婦可以擦嗎?
當然可以!
孕婦產婦是「狀況最差」的時期,
擦了都有效果了何況一般人。
不是孕產婦他也不會促進你泌乳不用擔心😂
真的很愛這瓶,從產前的妊娠紋、搭配按摩促進泌乳,到產後的胸部皮膚緊實、內含瓊崖海棠果油成份預防乳腺炎都顧到,香氛超放鬆,好推好擦!
‼️一瓶抵多瓶,很多媽媽應該不知道這世界上有這麼好用的東西,從還沒生產就開始幫你的哺乳生活做預備,讓你就是比別的媽媽哺乳狀況好優雅很多(雖然烏烏當初含乳不順兩週我超痛苦,但還好我沒有其他問題,不然真的會憂鬱症)
成分天然有機又高級,我目前沒有推過孕期用擦身體產品,就知道我覺得他有多棒,媽媽們必帶!
‼️產前產後撫平紋路小熨斗‼️
37週之後,如果寶寶一切健康穩定,可以開始試試看用精華油擠乳,(宮縮不舒服要暫停休息),產前手擠對於產後擠奶會更順利!
精華油原價:2400/2瓶
花粉團購價👉1980/2瓶,再送免運
(從孕期到產後哺乳5-8入我覺得才夠)
(一個月大概抓一瓶,大家可以算一下)
👉這邊團購:https://forms.gle/3MXH55HA3qaTxEbT7
(7/10-7/17)
有任何問題請找客服官方 Line@ID:@merimommy (前面記得加@)
=============================
注意事項:
1.當皮膚出現紅腫、發炎、傷口、過敏等現象時,請暫停使用並洽詢專業醫師。
2.外用產品,請勿吞食;請放置小孩不易拿取處。
3.特殊敏感性肌膚使用前請先進行局部測試後再使用。
4.本產品天然植物成分製成,如遇高溫軟化為正常現象,可放心使用。
5.因填加香氛精油,親餵時務必擦拭後,再讓寶寶含乳。
👉下單還可以加購
生命之樹寶貝舒膚膏
哺乳媽咪乳頭修復/寶寶乳液.屁屁膏(妊娠蕁麻疹、蠶豆症)皆適用
使用方法:
配方溫和單純,餵母乳的媽咪也能安心使用於胸部護理,是擠奶時的必備工具,成份安全寶寶吃到也沒關係,是非常實用的乳頭舒緩膏,除此之外也可當作寶寶屁屁膏或乳液使用,擁有SGS檢驗認證,是親子皆能使用的熱門產品。
(妊娠蕁麻疹、蠶豆症寶寶也可使用)
產品注意事項:
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2.外用產品,請勿吞食;請放置小孩不易拿取處。
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胸部護理油 在 不列顛娘子 Youtube 的最讚貼文
#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文
到英國的第一個月,就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了,因為完全沒屁用了!
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸,如何在英國照顧皮膚,達到減齡八歲的實戰結果,超級懶人保養,那我們就開始吧!
沒有任何業配的純心得分享,還是要強調一下這些照顧的方法,很難說誰對誰錯,每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化,當然我自己是英國的雷射美容師,就盡量淺白的說說原理囉
知根知底一下,娘子我今年36歲,但上個月的VISIA檢測來到28歲(拍拍手),皮膚是最大眾的T字混合(沒有任何底妝+紋眉+紋眼線+接睫毛,16天前做了海飛秀)
今天的內容主要著重,我在英國的日常保養方法,其中和之前台灣的最大差異,就是大量減少清潔步驟,重點放在保養!
今天第一重要的資訊,在英國,我只有晚上才洗臉了,第二重要資訊,洗臉不超過30秒,這個時間包括把臉打濕,上不會起泡潔面露,還有沖水,通通在30秒內完成,水溫不想聊,因為我家暖氣壞了!我才不想用涼水洗臉!!所以,我每天花在洗臉的時間,只有30秒(驕傲)騙人?36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了?其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔,但真的要因地制宜
分享一個叛逆的觀念,常拉扯的地方,必定會鬆弛下垂,所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會,舉兩個例子
最經典的就是慢跑!你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧,但是臉上沒有這種東西啊,就算有,你敢戴嗎?臉上雖然有肌肉,但他撐不起你的皮啊!你跑得越凶,他越敢鬆給你看!另外還有美容按摩,我們診所有員工福利高級按摩,我通通放棄,什麼小臉啊、提拉啊!NO!自從我踏入這行,就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔!所有外力的扯動,只會隨著年紀讓你越來越鬆!洗臉,30秒,足以!
用什麼洗?英國所有會起泡沫的產品,都會讓我的臉太緊太繃,有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡,真的很有安全感!但是各位父老兄弟姐妹啊,這裡可以魔王級別的乾燥英國呢!我戴眼鏡快速介紹一下,洗臉的目的是要洗掉髒東西,但是如果你洗完臉緊繃,就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦~英國水分蒸散超快!這樣的過度清潔,會讓你的皮膚失去保護屏障,後面做什麼保養都只是屁!連想要做醫美也都會被拒絕的喔!(摘掉眼鏡)
我目前用的是NYR的 Rose Facial wash,中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉,原價17鎊,但用量非常節省,100ml絕對可以用半年以上,按出來就是凝露狀,臉濕濕的直接上就可以,不用搓泡泡!阿~說到這裡,這也是一個很重要的事情,難道你們不覺得搓泡泡的時候,比較像是在洗手嗎??
另外是卸妝,不管是油、水、膏,再怎麼說,阿~就是一些化學特性,要不要我再戴眼鏡?阿!喔算了!反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下,我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已,之後再用潔面露就很乾淨了但是!如果是特殊日子,需要濃妝或是抗油水的防曬,就是說,用到第二張潔面布都還不能擦乾淨,那你乖乖卸妝產品,這時候不用太堅持
總之呢,對我來說的風險是,「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上=沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用!我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing,25片,原價3.25鎊,沒香精沒酒精,中規中矩的小東西
阿~講這麼多,沒有講到起床的清潔,因為我早上不洗臉,頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已,前一天晚上已經洗好了啊!在臺灣睡覺起來,臉會有點油,所以我會清水洗一下,但是!這裡是英國,我不洗!如果你在英國起床也會油的話,我建議用化妝水擦一下就好,再強調一下皮脂膜~是好東西!清潔的部分就是這樣!非常簡單吧,潔面露30秒,其他用潔面布或化妝水擦拭,搞定
以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法,我是一名在英國職業的醫美雷射美容師,等下講保養啊
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►UK賺錢分享系列
‧英國|全整理必看|美甲 美睫 美髮 美容 按摩【CC字幕】https://youtu.be/ZCo8UBnjFC0
‧英國|兩年存到60000英鎊首付【CC字幕】https://youtu.be/OgaxSd2MpV0
‧英國|30歲找正職的四個方法【字幕】https://youtu.be/jJyW-KIo3KE
►
‧英國|開箱我姐寄來的空投物資【字幕】https://youtu.be/T3SvuGFknxo
‧英國|3種別碰的戀愛對象【字幕】https://youtu.be/LzBB0Rn8Ctc
‧英國|完全改變的10個生活習慣【字幕】https://youtu.be/F9yimrnqDEg
►
‧英國|Room Tour|月租4萬海邊花園公寓【字幕】https://youtu.be/r8LsaVXnipU
‧英國|Room Tour|月租8萬的倫敦兩房公寓【字幕】https://youtu.be/3qhdd6c3Al8
‧英國|Room Tour|月貸8萬的倫敦聯排別墅【字幕】(預計發表)
►
‧英文|聽和說的自訓方式【字幕】https://youtu.be/0XyfNtcm358
‧英文|聽和說的自訓素材【字幕】https://youtu.be/y0dUGXnWpLM
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胸部護理油 在 蘇霖Sulin Ip Youtube 的精選貼文
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分享外在美篇~
終於終於有成果和自信來到分享了
首先:運動方面我選擇了一組
最work for 我身型的運動組合
(每次至少做三組)
注意在做高強度訓練時
所選擇的sport bra top
肩帶要夠闊和有鋼圈,才有承托令胸部不易下垂
完成運動後
就要著重埋保養身體方面
晚上洗澡完用香薰油做身體護理
補濕、調理、放鬆
身體每寸肌膚和肌肉??
香薰油仲可以提升了我的睡眠品質
強烈推薦試試Bodicare 按摩油
產品成份 :
甜杏仁、紅花、葡萄籽、小麥胚芽、杜松、茴香、檸檬香茅、葡萄柚、迷迭香
(源自英國製造的純香薰油)
如果平日再勤力一點可以穿著塑形束衣
我主要想重點改善背部、腋下贅肉及收小胃腩
片中塑形束衣由生產到設計都是人手縫製而成。
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胸部護理油 在 Baby Akiyo Youtube 的最佳貼文
其實我一直都有頭皮屑的問題!這半年一直不斷的染髮以外,生活作息也不好,常常熬夜所以導致頭皮屑像雪花般的掉落。最近試用Melix頭皮護理產品以後,發現我的頭皮屑有所改善。頭皮屑減少以外,就連頭皮上的紅斑也都減少了許多。一般上的頭皮護理產品用後都會使頭髮乾燥。但Melix意外的讓我感到驚訝的是Conditioner除了可以用在髮尾就連頭皮也都可以當頭皮mask來使用而且效果真的非常好!超喜歡的~
主要是Melix高達90%是取自天然喔~不含硅油和激素,所以孕婦小孩都能夠安心使用。
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胸部護理油 在 [分享] 胸部保養精油推薦(喬奶女王/克蘭詩/Ovie) - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因為小時候沒有乖乖穿內衣 現在胸部外擴的問題就蠻明顯的
擦了蠻多胸部保養精油也累積一些經驗想跟同樣有胸部問題的人分享
1. 克蘭詩 身體調和護理油
我第一罐入手的油類產品
質地很好推不太會有黏膩的感覺
味道帶有天竺葵淡淡香味很舒服
後來才知道胸部要用專門的保養品比較適合
所以這罐後來就只單獨擦身體 肌膚保濕度提升很多
2. 喬奶女王 BQ2.0豐胸油
喬奶女王是專門做胸部按摩的
朋友都固定在那做胸部按摩後來我也跟著入坑
有買了一瓶他們家出的豐胸油
用豐胸油大家都最怕有添加雌激素跟其他化學成分
但這款是沒有的 用起來基本上會比較安心
而且擦一段時間下來我覺得上胸有變比較有肉
主要是胸部的皮膚有改善變比較細緻
胸部皮膚有嫩嫩柔柔的感覺
按壓式的包裝很適合懶人保養
3. Ovie
Ovie這款是需要自已調和的豐胸精油
成分一樣都是主打天然
調配比例通常都是1管油搭配2-3滴精油
如果怕精油味太強烈的話 建議先混合1滴精油試看看
油的滋潤度很足 按摩個2分鐘左右就可以完全吸收
覺得冬天比較適合用這款
如果用到什麼好用的胸部保養品也可以跟我分享~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.62.161 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1643005876.A.5B0.html
以為芳療版可以分享胸部的精油保養
而且我也是真心使用過後才跟大家分享
如果有違反版規我願意刪文 以免造成大家誤會
※ 編輯: avivi324 (101.10.62.64 臺灣), 01/26/2022 14:18:03
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