還沒是個孕婦以前我真的無法體會,到底為什麼要買孕婦裝?
心裡每次都在想:
就穿正常一點寬鬆一點就好啦!
殊不知…..
真的要買讓肚子舒服的孕婦裝!
我的 #孕婦裝推薦
棠棠媽咪孕婦裝
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舒適度穿上去要沒有束縛感、涼快跟自在!
不勒肚跟不勒胃還有一定要很!涼!
這3個就是我孕期的穿衣需求!
但是!但是!
怎麼把孕婦裝穿的不孕婦裝很重要!
告訴大家一個我懷孕後穿著秘訣,
就是把最細的地方露出來!
比如說,我的腋下其實已經開始腫了~
那我就穿可以把腋下遮住的斜肩洋裝,
像這件還可以遮手臂~
如果胸部size是偏大的孕媽咪這件我也超推!
露出很瘦的鎖骨,
這樣視覺效果就會落在鎖骨,還有腳踝!
大家都會說:妳都沒胖啊!
No~~no~~no~~~(很得意的說😎
我只是很知道怎麼樣遮胖,跟展現出優點遮缺點,並且露出全身上下最細的地方而已!
第二套我也是大推,是一套 #哺乳睡衣
我想我坐月子一定會穿上它!
整套質料真的很好,非常涼爽又親膚,
穿起來~軟軟的~鬆鬆的!
而且穿起來真的很好活動!
(看照片就知道完全沒束縛感!)
肚子包覆的剛剛好不會太緊,
也不會走一走又或是大動作,
就導致褲子一直往下掉!
非常適合雙寶媽咪,
以後哺乳兼具照顧大寶、追大寶~
雖然現在防疫在家WFH,
但每一次產檢讓自己穿的美美的,
心情也會真的不一樣哦❤️
#真的好適合孕媽咪 #愛店推薦
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#棠棠媽咪孕婦裝 #孕婦裝 #哺乳衣 #孕婦穿搭
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💥 #複方藥膏 超好用❓亂擦反而惡化❓💥
因為疫情的關係大家都盡量避免出門,自己或小孩身體出現搔癢紅疹就擦一下美康、四益…好像有效又方便,但有時候又越擦越糟糕,到底複方藥膏是什麼呢?一開始會先給大家大觀念,後面再針對各成分幫大家做詳細的整理📝
--
🔎 複方藥膏是什麼?
最主要成分就是有 #類固醇,搭配 #抗細菌 或 #抗黴菌 成分,或是三種成分都有。種類品項族繁不及備載,也是去藥局甚至日本藥妝店、最常見買得到的藥膏。
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🔎 複方藥膏 #優點 👏
✅ 方便 (3合1功能)、節省成本 (不用買3條)
✅ #治療範疇廣泛 (濕疹、過敏、黴菌感染、傷口細菌感染)
✅ 皮膚發炎有合併感染的狀況,
✅ 不確定是否有細菌或黴菌感染,來個通殺。
📣 舉例:#濕疹合併抓破皮傷口、#足癬合併汗皰疹、慢性甲溝炎、#尿布疹、龜頭包皮炎等悶熱潮濕的部位,複方藥膏類固醇可以 #抗發炎、#止癢,又同時可以抗黴菌和細菌,的確有其功用✨
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🔎 複方藥膏的 #缺點
💥 複方藥膏 #並非萬能
💔 大家常用的 #美康 或 #益四聯,其中黴菌藥Nystatin是無法治療皮癬菌的,香港腳、足癬這些疾病就無效。
💔 嬰兒嚴重 #尿布疹,可能還是需要兩條單方藥膏 (類固醇、抗念珠菌)才會有效果。
💔 嚴重 #香港腳 或 #股癬 自行擦複方藥膏,初期改善但後期卻無法全好時常反覆,這是因為通常搔癢改善的後期,應該要停止類固醇,使用單方的抗黴菌藥才有效。
💔 #純細菌感染的病灶擦複方藥無效,因為其中抗生素成分主要是針對革蘭氏陰細菌,而且使用不必要的類固醇可能也會造成惡化。
💔 複方藥膏裡抗細菌成分常用的Neomycin容易造成 #皮膚過敏,可能造成皮膚發炎紅更嚴重。
💔 使用同一種抗生素或抗黴菌藥膏太久,都會篩選出對藥膏無效的 #抗藥性 病菌出來,產生二次感染,所以有需要的話還是要找醫生治療。
--
🔎 複方藥膏重要使用原則 ⚡
⏰ #使用3-5天無改善、#使用後惡化、有擦有效 #沒擦復發、#長期依賴 外用藥物,以上情形都需要看醫師、找出病因並完整治療。
為何最終還是建議正確診斷?因為很多情況是複雜的,合併香港腳和汗皰疹就必須同步治療搔癢發炎、也要治療黴菌,並非一蹴可幾;胯下流汗潮濕產生對磨疹,擦複方藥或類固醇會止癢,但長期擦可能併發股癬,越擦越惡化。
也要注意少數病人可能對藥膏的基質或賦形劑過敏,醫師會依病況、部位選擇適合的藥膏種類劑型。
--
🔎 複方藥膏的類固醇
🎯 類固醇主要用途:濕疹、過敏、止癢
美式分類分成七個等級,Class 1最強效 (Clobetazol)、Class 7最弱效(Hydrocortisone)。
可再簡易分類成三類;強效(1-3)、中效(4-5)、弱效 (6-7)。 #止癢效果依等級遞減。
同一種成分、不同 #濃度、不同 #劑型 (軟膏、乳膏、凝膠) 就會造成強度的改變。
📝 比較複方藥使用的類固醇強度
📌 Class 3 (強效):Betamethasone dipropionate、Diflucortolone
📌 Class 4-6 (中):Triamcinolone、Fluocinolone、Betamethasone valerate 0.1%
📌Class 6-7 (弱):Hydrocortisone、Betamethasone valerate 0.05%
小心 #強效類固醇不建議用在臉部、腋下、跨下等皮膚皺摺處、以及 #幼童肌膚,除非是在專業皮膚科醫師的診斷和協助下才能安全使用。
此外,就算是中弱效的類固醇也 #不適合自行長期(連續大於2周以上)使用,長期濫用還是會有皮膚變薄、色素改變、長毛、長痘、長血絲等副作用。
--
🔎 複方藥膏抗黴菌成分
📌 -Azole/Afine類:Clotrimazole、Isoconazole、Econazole、Miconazole #廣泛黴菌通殺 (Candida、Tinea)
📌 Tolnaftate:只能針對香港腳、股癬、體癬、汗斑 (Tinea)
📌 Nystatin:#只能針對尿布疹及表皮念珠菌感染 (Candida)
所以大家注意:最常用的 #美康、#益四聯 這類藥膏,皮癬菌都無效喔!⛔
搔癢不一定是黴菌感染,黴菌感染也不一定會搔癢,但如果是會癢的黴菌感染,初期只擦單方黴菌藥物,止癢效果不佳,需要搭配 #短期類固醇止癢🌟
後期則需要持續單獨使用抗黴菌藥物數週,更要注意足部環境的乾爽清潔才能正確保養、避免復發。
--
🔎 複方藥膏兩種常用 #抗細菌成分
📌 Gentamicin:針對 #革蘭氏陰細菌為主:腸道菌、嗜血桿菌、綠膿桿菌…。對 #革蘭氏陽細菌的常見皮膚表皮菌,#效果都很差:葡萄球菌、鏈球菌、腸球菌…。厭氧菌也沒效果。所以長期使用Gentamicin藥膏也可能會造成對藥膏無效的細菌和黴菌後續感染。
📌 Neomycin:革蘭氏陰細菌大部分有效:腸道菌、嗜血桿菌,革蘭氏陽細菌的葡萄球菌、及部分鏈球菌有效。但厭氧菌也無效,#皮膚過敏的機率比Gentamicin高很多。
常用的美康、益四聯因為還含有第二種抗生素Gramicidin,葡萄球菌等陽細菌就可以包含。四益、必聯也因為含有Iodochlorhydroxyquin,增加對抗陽細菌和念珠菌的能力💪
不過總結來說複方藥膏裡面的抗生素成分,主要都是針對革蘭氏陰細菌,#皮膚細菌感染其實是革蘭氏陽性菌比較常見,就算加了Gramicidin或Iodochlorhydroxyquin效果還是輸給專門治療陽性菌的藥膏:Bacitracin、Clindamycin、Erythromycin、Fusidic acid、Mupirocin…。
因此臨床上蜂窩性組織炎、丹毒、化膿、傷口感染…等 #明確細菌感染 的疾病,是 #不建議用複方藥膏治療的,不但沒效果,可能還會造成惡化😵
--
💝 結論
使用任何藥膏治療3-5天無改善、使用後惡化、有擦有效沒擦復發、長期依賴外用藥物,以上情形都需要看醫師、找出病因並完整治療🎯
腋下包缺點 在 雙寶爸的小宇宙|兒童感染科 顏俊宇醫師 Facebook 的精選貼文
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🔎 複方藥膏的 #缺點
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💔 嬰兒嚴重 #尿布疹,可能還是需要兩條單方藥膏 (類固醇、抗念珠菌)才會有效果。
💔 嚴重 #香港腳 或 #股癬 自行擦複方藥膏,初期改善但後期卻無法全好時常反覆,這是因為通常搔癢改善的後期,應該要停止類固醇,使用單方的抗黴菌藥才有效。
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🔎 複方藥膏的類固醇
🎯 類固醇主要用途:濕疹、過敏、止癢
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腋下包缺點 在 Yuki余星星 Youtube 的最佳解答
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格子腋下包 參考價:31元
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白色衛衣 參考價:138元
國潮衛衣,質量蠻好的,和幾十塊錢的真的還是有區別的,面料比較密實,不會很容易起球的那種,這件是情侶衛衣!
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米白色針織衫 參考價:29.9元
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挺好搭配的,和奶奶毛衣開衫簡直是絕配。。
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這個是8孔的,側邊有拉鏈的,腳感很好,比之前那雙楊冪同款的要輕便很多,鞋型上也偏小巧一點。
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6 (杏色 黃色 綠色)打底內搭 參考價:14.99元
料子是莫代爾的(我應該沒有形容錯!),炒雞舒服,顏色挺多的,做內搭太好看啦。
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綠色貝雷帽 參考價:29.9元
我買的是薄荷綠,顏色很好看,配綠色的衣服真的是完美!毛呢的,質量很好,不會軟趴趴!
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藍色衛衣 參考價:64.9元
這件是比較oversize的款式,兩個色都買了,質量也很好,男生穿也ok的
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7 藍色套裝 參考價:39元
這套秋衣秋褲強烈安利,太舒服了,39一套價格好良心,不要想著啥恆溫發熱了,都是噱頭,幾百塊的都不一定真的有這種功能,反正穿上挺舒服,也有一定的保暖度。
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8 黑色貝雷帽 參考價:32元
料子是仿貂絨的,不起球不掉毛,而且戴起來不需要啥技巧,已經搭配很多次了,細心的寶寶應該發現啦。
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9 字母項鏈 參考價:34元
質感蠻好了,回購的,之前帶的地球項鏈也是這家的,帶了兩個月沒掉色
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10 金色戒指 參考價:14.9元
戒指是可以調節的,質感蠻好
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11 黑色大衣 參考價:148元
比較老式的那種毛呢料子,也加絨,性價比蠻高的,但是上身有點重(我還是更喜歡雙面尼)
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黑色報童帽 參考價:33元
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米白牛仔褲 參考價:37.99元
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條紋襯衫 參考價:37元
薄款的,適合疊穿,襯衫建議不要買加絨,會很腫,除非你真的很瘦可以任性一下!
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12 杏色短靴 參考價:68元
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卡其色大衣 參考價:220元
這件大衣版型真的絕了,風衣大衣完美結合,小個子也可以輕鬆駕馭,缺點是有點薄,可以在內搭上多加一件,比較寬鬆的款式,疊穿衛衣也ok
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13 條紋毛衣 參考價:79元
質量蠻好的,也很厚實。
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白色牛仔褲
看上面。。。牛仔褲搭配太多次了。。
連接寫吐了。。。哈哈。。。
14 愛心耳釘 參考價:6.8元
耳釘很輕,沒啥負擔感。
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15 蒸汽眼罩 參考價:19.9元(10片)
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16 粉色報童帽 參考價:33元
之前買了一頂黑色,完全愛上,我會再入一個米色的,太好搭配了,很少買到特別愛的帽子,這個絕對是我今年的真愛!
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