疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 腓腸肌肥大ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片

「腓腸肌肥大ptt」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

腓腸肌肥大ptt 在 [問題] 小腿跟大腿一樣粗- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者anjasper (jasper)
看板MuscleBeach
標題[問題] 小腿跟大腿一樣粗
時間Fri Jun 13 16:39:39 2014


補圖愼入

https://ppt.cc/Y52Q 正面
https://ppt.cc/zJOe 背面
https://ppt.cc/4V5f 腿
https://ppt.cc/lR~j 小腿



不知道是不是有人跟我有一樣的問題，

我的小腿與我的大腿幾乎快一樣粗。



簡介一下自己：

26 歲/ male / 178cm / 72kg / 15%

加入重訓不到一年，小學一年級開始練田徑至國二，

重訓前半年都有練腿，已刻意避免小腿肌的運動。

半年後因為小腿的關係把腿的課表減少了非常多，

但是小腿肌仍然有長大的趨勢...




這樣的身材其實對自己來說還滿困擾的，

因為我上半身是窄身，所以穿起短褲特別奇怪，

重訓之後雖然上半身有長大，好了一些

但我想若要平均小腿肌的視覺，可能要再壯個兩三倍吧，

我是以健力的標準看待自己，

所以也不希望上半身能夠練壯到什麼地步(當然也沒那麼容易)

下半身的話我也不想把大腿練得更壯更粗去平均小腿，

因為目前的身材已是沙漏型了，

如果著重在大腿的訓練，可能身形不是倒三角而是正三角




所以想請教各位的是你們是不是有

"為了平均下半身，把上半身練壯"的經驗呢?


若有，是怎麼樣的排課表進行，怎麼樣補充營養的呢?



另外還有一個小小的心得：

如果可以，一定要練腿，尤其是減肥，搭配有氧減得特別快，

再者，

重訓半年後我停下了大部分腿的課表，但維持一樣的營養補充與熱量，


體脂肪卻不斷的上升阿...現在不得不更精確的控制油脂與熱量的攝取，

不能像以前那樣想吃什麼就吃什麼了。


首PO，謝謝大家。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.6.162
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1402648781.A.B33.html
推 kobe333:小學練田徑好像小腿都容易很粗 我認識好幾個都這樣 06/13 16:51
推 iscpupu:補張圖，基因上不可能，建議腿還是練，上半身補足 06/13 16:56
推 sula748:都練吧 上半身多做肌肥大訓練 下半就練肌耐力 06/13 17:12
推 taff:我哥也是國小練田徑，有同樣的問題 06/13 17:43
推 whiteeye:我什麼都沒有練，小腿也很粗>_<" 06/13 18:37
推 rabbitgrass:拉筋吧~~~~~ 我的困擾是大腿比小腿略壯QQ 06/13 19:08
→ acgotaku:我小時候也練田徑足球,我前臂細但小腿比我重15kg的人還粗 06/13 19:23
推 MichaelScott:不要不相信，我真的看過= = 06/13 19:27
→ MichaelScott:應該說是小腿特粗，基因天生 06/13 19:27
推 lim10337:小腿幾乎90%先天基因決定 不會粗的練再發達也不會粗 06/13 19:52
→ Jsin:難道是生長激素造成肢端較大 06/13 20:17
→ rabbitgrass:支端不是小腿 ...... 06/13 20:18
→ anjasper:原來很多大大都能了解這種冏境阿... 晚一點補圖... 06/13 20:21
推 narwhalgary:好羨慕小腿粗 06/13 20:28
推 chen628:小腿粗的褲子很不好買 06/13 20:34
推 lesfu:沒練田徑小腿也粗TAT 06/13 20:43
推 pw080325043:長褲很難買 06/13 20:43
推 jaysuzuki:這種文一定要圖的啊 06/13 20:59
推 whiteeye:真的，穿褲子，重點不是腰，腰穿得下，但是小腿卡住了 06/13 21:15
推 Spearm1nt:肌肥大 練就對了 06/13 21:36
→ christieliao:我朋友沒重訓有在跑步，小腿跟大腿一樣粗 06/14 00:50
※ 編輯: anjasper (59.127.6.162), 06/14/2014 01:20:42
→ anjasper:今天去優衣褲買褲子 褲管塞得下的腰圍大兩吋= = 06/14 01:21
推 juor2:好強哦 .... 06/14 02:04
推 kjtseng:好強的小腿，腓腸肌好發達 06/14 06:59
推 a1121210:我也練跑 可是小腿沒比較粗啊:-) 06/14 11:07
推 whiteeye:原po應該是買regular fit，真的都有這種問題 06/14 11:34
推 whiteeye:因為上個星期就遇過這種問題了Orz 06/14 11:36
→ whiteeye:也許可以試一下，一些彈性布料的xd 06/14 11:37
推 bvg2536452:好強...已羨慕 06/14 13:48
→ M8HexBolt:...額...您小腿哪裡跟大腿一樣粗了 06/14 16:19
→ anjasper:額....應該說我的大腿圍與小腿圍只有些微的差距 06/14 16:50
→ anjasper:因為正面拍不出力時確實很像等粗... 06/14 16:50
→ anjasper:whiteeye大 請問你有推薦哪款嗎？我上次沒買 06/14 16:52
噓 AppliedMath:差了兩倍吧= = 一樣在哪? 06/14 17:52
→ netpp: 小腿粗淚推......褲子難買 06/14 18:11
推 whiteeye:沒有推薦耶，只是有一些像 lycra 布料之料的褲子 06/14 18:25
→ whiteeye:會好一點，可能要往戶外用品店買 06/14 18:25
推 Suwasayo:小腿很粗 但大腿普通到爆 06/14 18:26
→ whiteeye:如你真的想要讓穿褲子的時候，腿好像比較修長xd 06/14 18:26
→ whiteeye:不然就皮帶拉緊一點XD 06/14 18:26
→ whiteeye:Su大，您太嚴格了，因為一般人真的沒有想要把大腿練得很 06/14 18:27
→ whiteeye:大啊！ orz 06/14 18:27
→ lingray:小腿頗壯 但距離跟大腿一樣粗差的遠 06/14 19:22
噓 zzxxzz:被騙 06/14 19:27
→ anjasper:可能是說得太誇張了 但我的大小腿圍只差了三公分 06/14 20:45
→ acegikmp:大腿圍通常是量彎曲後出力的圍度 而非伸直後直接量 06/14 21:59
→ anjasper:原來如此，那是我量錯了，不過平常站著腳不會彎曲 06/15 00:09
→ anjasper:anyway 希望大家都能有良好的身形 06/15 00:09
推 a2945874624:行動都坐輪椅，讓小腿肌肉萎縮，但是維持大腿的訓練 06/15 01:20
→ anjasper:a大老實說我去打過肉毒 但效果極差 06/15 09:40
→ rex105:那要不要做個神經阻斷手術 小腿馬上瘦唷XD 但是運動就GG了 06/15 12:25
推 tigertimmy:好強的小腿...太羨慕了~!! 06/15 16:44
推 JackBaska:強爆了 小腿粗只能買直筒 我小腿粗但沒原po猛 50/40 06/15 22:28
→ anjasper:樓上說羨慕的是真的羨慕嗎？其實這樣並不好看啊 06/15 22:34
推 juor2:真的很強耶~我小腿才16吋...跟大腿差了8吋....QQ 06/15 23:16
→ anjasper:因為說要彎曲量 所以剛剛量了一下小腿17.5/大腿22吋 06/15 23:45
→ anjasper:有種安慰的感覺 lol 06/15 23:45
推 ckshkid:羨慕這種小腿 但好難練 06/15 23:57
推 juor2:我都伸直量說... 06/16 00:45
推 Zingiber:羨慕...... 06/17 03:13






... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 [討論] 小腿粗還有救嗎？- 看板WomenTalk - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價

dan5120: 腓腸肌手術打肉毒 12/26 19:44 ... 推XiDuoMi: 腓腸肌手術完變比目魚肌代償性肥大，形狀更怪，手術真的 12/28 20:38. → XiDuoMi: 要三思。 ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 周冬雨的小粗腿是如何消失不見的！ - PTT新聞 的推薦與評價

小腿的肌肉主要由腓腸肌和比目魚肌構成，如果想讓肌肉腿變細，需要配合肌肉拉伸、按摩，放鬆緊張肌肉，減少小腿肌肉運動量。其次多進行有氧訓練。 ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 [分享] 儷人診所腓腸肌部分切除瘦小腿手術心得 的推薦與評價

A:通常差不多要半年的時間腿型才會固定不過基本上還是要看每個人恢復的狀況Q3:術後有沒有代償性肥大的問題? 如果說術後有從事小腿的運動訓練的話 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 [心得] 伸展對於肌肉成長的幫助PTT推薦- MuscleBeach 的推薦與評價

以肌肥大為導向的訓練可以在組間休息執行有額外負重的伸展，可以以輕重量(約20%1RM)執行相同動作在活動度極限做伸展，例如：飛鳥夾胸組間休息將重量降低後 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 【問題】 小腿測量脂肪與肌肉量的機器- 醫學美容板 - PTT網頁版 的推薦與評價

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.91.82 ※ 文章網址: ... 10 F ：推zy70345: 像是腓腸肌肥大～ 我也是最近用瑜珈拉筋223.136.199.143 08/31 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 Re: [討論] 小腿形狀- 看板FITNESS - PTT網頁版 的推薦與評價

那個例子只是為了說明確實就是有人為了腓腸肌發達而使小腿腫大但不管版上出現了哪 ... 其實我認為比FITNESS曾經出現的案例肥大狀況都還要輕微，可是這案例在這裡被批很 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 [新聞] (令人搖頭的文)拔蘿蔔腿！新式RF電波消除腓腸肌 的推薦與評價

一旦小腿肌肉的腓腸肌厚大，看起來就不好看，穿短裙就原形畢露。 ... 醫學美容專科醫師林維善表示，脂肪型小腿肥大的處理方式則建議以雷射溶脂來減少 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 [討論] 小腿粗還有救嗎？ - WomenTalk板- PTT 學習區 的推薦與評價

如題小腿從有意識以來就很粗形狀也不好看因為沒有腳脖子更顯得小腿粗有些人即使小腿不細但因為腳踝無肉整個小腿比例看起來也比我好、比我細唉唉小腿粗 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 人民團體社會團體差別-推薦/討論/評價在PTT、Dcard 的推薦與評價

➤ 肌力訓練+ 動態生活：讚的➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！ ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 人民團體社會團體差別-推薦/討論/評價在PTT、Dcard 的推薦與評價

➤ 肌力訓練+ 動態生活：讚的➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！ ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群&nbsp;... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 肉毒瘦小腿後遺症是什麼？PTT、Dcard都在夯的皇家肉毒 - 佳礼 的推薦與評價

針對肌肉型小腿粗壯的問題，早期會透過腓腸肌肥大改良術或神經阻斷術來改善，但這類手術容易造成小腿肌肉受損或功能上的副作用。 ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 肉毒瘦小腿後遺症是什麼？PTT、Dcard都在夯的皇家肉毒 - 佳礼 的推薦與評價

針對肌肉型小腿粗壯的問題，早期會透過腓腸肌肥大改良術或神經阻斷術來改善，但這類手術容易造成小腿肌肉受損或功能上的副作用。 ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 彈力帶肌肥大的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的推薦與評價

➤ 肌力訓練+ 動態生活：讚的➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！ ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 彈力帶肌肥大的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的推薦與評價

➤ 肌力訓練+ 動態生活：讚的➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！ ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群&nbsp;... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 彈力帶肌肥大的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的推薦與評價

➤ 肌力訓練+ 動態生活：讚的➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！ ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群&amp;nbsp;... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 宅媽花花- 過去我就跟大家提過把小腿肌肉拿掉是很可怕的行為 ... 的推薦與評價

PTT.CC. Re: [討論] 小腿形狀- 看板FITNESS ... 有關腓腸肌切除手術這個網站整理的很詳細http://www.tzuchi.com.tw/file/DivIntro/ps/n920930.htm. ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 Re: [問題] 肉毒小腿效果? - facelift - PTT網頁版 的推薦與評價

但是醫生告訴我我很可能是習慣性會用小腿肌的力量做了雷射縮了腓腸肌: 比目魚肌還是可能代償性肥大形狀甚至可能比原本更難看? : 本來我心想這輩子都無法穿短褲短裙了 ... ... <看更多>

腓腸肌肥大ptt 在 問題關於腓腸肌切除術後遺症看板facelift Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價

台北群英整形外科陳廣得醫師指出，肌肉型粗壯小腿的需求者只要改善過度發達、肥大的腓腸肌，使其萎縮、變平，就可以讓小腿線條恢復平滑；坊間常見的方式──肉毒桿菌素注射 ... ... <看更多>

你可能也想看看
腿 部 脂肪 ptt
腓腸肌切除
小腿 外翻 ptt
美腿 鞋墊 ptt
小腿 拉筋 板 ptt
瘦 腿 PTT
按摩 小腿 PTT
腿 部 線條 ptt
搜尋相關連結

#1. [問題] 小腿跟大腿一樣粗- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.6.162 ※ 文章網址: ... 推sula748:都練吧上半身多做肌肥大訓練下半就練肌耐力 06/13 17:12.

#2. [討論] 小腿粗還有救嗎？- 看板WomenTalk - Mo PTT 鄉公所

dan5120: 腓腸肌手術打肉毒 12/26 19:44 ... 推XiDuoMi: 腓腸肌手術完變比目魚肌代償性肥大，形狀更怪，手術真的 12/28 20:38. → XiDuoMi: 要三思。

#3. 周冬雨的小粗腿是如何消失不見的！ - PTT新聞

小腿的肌肉主要由腓腸肌和比目魚肌構成，如果想讓肌肉腿變細，需要配合肌肉拉伸、按摩，放鬆緊張肌肉，減少小腿肌肉運動量。其次多進行有氧訓練。

#4. [分享] 儷人診所腓腸肌部分切除瘦小腿手術心得

A:通常差不多要半年的時間腿型才會固定不過基本上還是要看每個人恢復的狀況Q3:術後有沒有代償性肥大的問題? 如果說術後有從事小腿的運動訓練的話 ...

#5. [心得] 伸展對於肌肉成長的幫助PTT推薦- MuscleBeach

以肌肥大為導向的訓練可以在組間休息執行有額外負重的伸展，可以以輕重量(約20%1RM)執行相同動作在活動度極限做伸展，例如：飛鳥夾胸組間休息將重量降低後 ...

#6. 【問題】 小腿測量脂肪與肌肉量的機器- 醫學美容板 - PTT網頁版

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.91.82 ※ 文章網址: ... 10 F ：推zy70345: 像是腓腸肌肥大～ 我也是最近用瑜珈拉筋223.136.199.143 08/31 ...

#7. Re: [討論] 小腿形狀- 看板FITNESS - PTT網頁版

那個例子只是為了說明確實就是有人為了腓腸肌發達而使小腿腫大但不管版上出現了哪 ... 其實我認為比FITNESS曾經出現的案例肥大狀況都還要輕微，可是這案例在這裡被批很 ...

#8. [新聞] (令人搖頭的文)拔蘿蔔腿！新式RF電波消除腓腸肌

一旦小腿肌肉的腓腸肌厚大，看起來就不好看，穿短裙就原形畢露。 ... 醫學美容專科醫師林維善表示，脂肪型小腿肥大的處理方式則建議以雷射溶脂來減少 ...

#9. [討論] 小腿粗還有救嗎？ - WomenTalk板- PTT 學習區

如題小腿從有意識以來就很粗形狀也不好看因為沒有腳脖子更顯得小腿粗有些人即使小腿不細但因為腳踝無肉整個小腿比例看起來也比我好、比我細唉唉小腿粗 ...

#10. 肉毒小腿我也能有纖細勻稱瘦小腿精準定位法2022

外側腓腸肌小腿走路功能主要依靠較深層的比目魚肌，但蘿蔔腿往往都是因為腓腸肌 ... 喪失肌肉功能代償性肌肉肥大傷口大復原長, 永久喪失部分肌肉功能局部代償肌肉肥大 ...

#11. 人民團體社會團體差別-推薦/討論/評價在PTT、Dcard

➤ 肌力訓練+ 動態生活：讚的➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！ ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群 ...

#12. 纖勻女神腿肉毒小腿療程 - 粹究美學診所

想要像超級名模一樣擁有修長輕盈的身形，卻發現怎麼做都擺脫不了壯碩肥大的蘿蔔腿嗎？ ... 因此，解決蘿蔔腿的關鍵就在如何有效剷除「腓腸肌」、塑造柔順緊緻的腿型！

#13. 肉毒瘦小腿後遺症是什麼？PTT、Dcard都在夯的皇家肉毒 - 佳礼

針對肌肉型小腿粗壯的問題，早期會透過腓腸肌肥大改良術或神經阻斷術來改善，但這類手術容易造成小腿肌肉受損或功能上的副作用。

#14. 瘦小腿醫美之前妳要知道的事：粗/壯/肌肉/蘿蔔腿，妳是哪一種？

其實蘿蔔腿是許多女生共同的困擾，原因是東方人體型關係，比較會有小腿腓腸肌發達而造成腿型不夠細緻的問題。 ... 魔塑 Musol 美腿術 是否會造成小腿肌肉代償性肥大？

#15. 【瘦小腿心得】打擊蘿蔔腿，打造纖纖小腿｜渾然天成整形醫美

誰適合纖纖美腿術？ · 1小腿腓腸肌內側或外側過度肥大，影響小腿美觀者。 · 2整個腿部形狀比例中小腿肚過分突出者。 · 3有強烈要求治療小腿腓腸肌肥大，改善小腿肌肉強硬外觀 ...

#16. 「小腿酸痛」有可能是血管阻塞？治療師教你8招伸展消除小腿 ...

無論是誰都會遇到「小腿酸痛」、水腫的問題，一不注意還會養出肥大 ... 腓腸肌是小腿最表面而易見的那塊肌肉，主要用於站立、走路、慢跑，這塊肌肉變 ...

#17. 瘦小腿你還在空中踩腳踏車嗎？醫美告訴你如何瘦小腿

如果肌肉本身的形狀比較漂亮，就是腓腸肌並沒有明顯肥大的時候，這時候就不需要做肌肉部分的調整。小腿後側的肌肉主要分為淺層的腓腸肌以及深層的比目魚肌，小腿肌肉部 ...

#18. 運動後小腿變粗「結成一丸」？揭小腿變粗3真相！專家教你 ...

「1種走路方式」讓膝蓋年輕，還能減重、強心肺,PTT,dcard. ... 小腿肌分為腓腸肌跟比目魚肌，如果你希望自己的小腿看起來修長一點，可以多訓練比目魚 ...

#19. 美之約醫美診所【重要情報】BOTOX原裝肉毒稀釋準則說明

瘦小腿主要是針對不影響小腿作用只會因過度使用而肥大的腓腸肌一般腓腸肌都較為肥厚故我們希望肉毒能擴散更廣以作用更均勻所以會使用6cc生理食鹽水稀釋一瓶100U

#20. 比目魚肌肥大

而腓腸肌的養成，比較屬於大比目魚肌肥大在小腿粗壯竟不是肌肉？ ... ok 比目魚肌肥大-保養品化妝品熱門網紅推薦，精選在PTT/MOBILE01試用心得，找 ...

#21. 小腿抽脂拯救你的蘿蔔腿 - 米秝琪整形外科診所

小腿抽脂手術精確找到支配腓腸肌的運動神經，對影響肌肉肥大的運動神經進行阻斷，手術後不影響小腿行走和運動功能。 不留疤痕. 小腿抽 ...

#22. 阿嬌、鄧紫棋腿粗20年，全是因為沒正確解鎖瘦腿這3點！

小腿的肌肉主要分為：腓腸肌與比目魚肌如圖所示，腓腸肌就是小腿肚，比目魚肌就是裡面一塊。所以看圖理解合格的妹子應該懂了。你之所以小腿粗，就是因為 ...

#23. 史上最後悔做了這個手術！ - 深卡

除了肌肉切除的地方凹陷腓腸肌代償到比目魚肌（下方那塊肌肉） ... 感覺樓上很多人不懂什麼叫做天生小腿肌偏肥大這根本不是運動拉筋減肥可以改善的⋯

#24. 瘦小腿、微創小腿雕塑術：台北站前．美麗新診所

在以往，在意小腿肌肉線條的女生，只能選擇以肉毒桿菌素治療肥厚的腓腸肌；雖然 ... 因此不會有神經阻斷手術的後遺症，如代償性比目魚肌肥大、代償性外側腓腸肌肥大、O ...

#25. 蘿蔔腿怎辦？ 使用肉毒停看聽 - ETtoday探索

肥肥結球的小腿肌是哪一塊呢？ 大部分的人造成肥大結球主要是內側的腓腸肌。腓腸肌是腿部最大的屈肌，又被暱稱為小腿肚 ...

#26. 大腿小腿抽脂雕塑Thigh ＆ Calf Liposuction

小腿肚抽脂須特別注意厚薄度的掌控，因為下方的腓腸肌（Gastrocnemius）和比目魚 ... 明顯，可拉長腿部整體視覺比例; ◇ 小腿肚肥大（例如：蘿蔔腿），可美化腿部曲線 ...

#27. 彈力帶肌肥大的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ...

➤ 肌力訓練+ 動態生活：讚的➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！ ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群 ...

#28. 宅媽花花- 過去我就跟大家提過把小腿肌肉拿掉是很可怕的行為 ...

PTT.CC. Re: [討論] 小腿形狀- 看板FITNESS ... 有關腓腸肌切除手術這個網站整理的很詳細http://www.tzuchi.com.tw/file/DivIntro/ps/n920930.htm.

#29. 小腿腫脹緊繃

對於不明原因的腿部腫脹要特別引起重視，一旦發現伴有呼吸困難、胸痛或其他有些人則是不停走路、爬樓梯、長跑、久站，常需要小腿腓腸肌、比目魚肌、與 ...

#30. 醫美瘦小腿價錢

通常肉毒除皺治療，一個部位大約需要u不等；改善咀嚼肌肥大與v臉治療大約 ... 價格利用肉毒桿菌來讓小腿腓腸肌的收縮，達到瘦小腿的目的也是醫美、 ...

#31. Re: [問題] 肉毒小腿效果? - facelift - PTT網頁版

但是醫生告訴我我很可能是習慣性會用小腿肌的力量做了雷射縮了腓腸肌: 比目魚肌還是可能代償性肥大形狀甚至可能比原本更難看? : 本來我心想這輩子都無法穿短褲短裙了 ...

#32. 醫病》蘿蔔腿掰掰！腓腸肌整形手術造福700例美腿 - 自由健康網

花蓮慈濟醫院整形外科主任李俊達使用內視鏡進行的「腓腸肌肌肉肥大改良術」改善女性小腿肌肉肥大問題，術後都可以正常的運動。（記者王錦義攝）.

#33. 瘦小腿/ 有人做切除神經跟切除腓腸肌失敗的列子嗎- 減肥瘦身 ...

腓腸肌肥大 - QFOF. ... 的評價關於腓腸肌切除後遺症在【腓腸肌切除手術ptt】[分享]小腿腓腸肌手術分享- 健康跟著走的評價關於腓腸肌切除後遺症在腓腸肌切除手術dcard的 ...

#34. 腓腸肌切除後遺症- 蘿蔔腿整形美容網站

疤痕增生小腿肌耐力不足神經損傷抬腳困難外觀凹陷膝關節過度負荷手術優點瘦腿幅度最為明顯效果可長久穩定不變肌肉取出後即無代償性肥大問題可部分改善小腿水腫體質手術 ...

#35. 論壇上的各式資訊、討論與評價- 腓腸肌切除後遺症

我們最近經歷了個不尋常的案例，內側腓腸肌萎縮，另方面比目魚肌則是代償性的肥大。 方法： 研究輪廓的變化的原因，作者把病例中的小腿肌肉量和8個正常人的小腿肌肉量相比 ...

#36. 問題關於腓腸肌切除術後遺症看板facelift Mo PTT 鄉公所

台北群英整形外科陳廣得醫師指出，肌肉型粗壯小腿的需求者只要改善過度發達、肥大的腓腸肌，使其萎縮、變平，就可以讓小腿線條恢復平滑；坊間常見的方式──肉毒桿菌素注射 ...

#37. 232 後遺症eric 創作巴哈姆特- 腓腸肌切除後遺症 - ld8889.com

腓腸肌 手術後遺症、腓腸肌肥大、腓腸肌怎麼瘦在PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價 · 後遺症>蘿蔔族「整」腿慎防後遺症 · 「名模纖腿術」談小腿整形＠醫美健康園地｜ ...

#38. 腓腸肌切除後遺症- 後遺症>蘿蔔族「整」腿慎防後遺症

腓腸肌 切除後遺症在問題關於腓腸肌切除術後遺症Mo PTT 鄉公所的討論與評價本身小腿是 ... 小心副作用：代償性肥大任何手術都有定的風險，美化小腿線條的手術也不例外， ...

#39. 腿長怎麼量？盤點10位完美腿長藝人範本，下次不要再追求子瑜 ...

原來是「腓腸肌」作祟許多人誤以為粗壯的小腿和「脂肪肥肉」脫不了關係，紛紛透過 ... 在網路上鍵入「小腿肉毒Dcard」或「小腿肉毒PTT」，都能找到各大論壇相當豐富的 ...

#40. 瘦腿比目魚肌訓練 - Yahoo奇摩

... 都會遇到小腿緊繃、水腫，一不注意還會養出肥大「蘿蔔腿」掌管小腿肌的 ... 掌管小腿肌的兩大肌群腓腸肌vs比目魚肌(英文:Soleus muscle)，比目魚 ...

#41. 鑽石小腿太罕見了？除了難練，更可惜的是很多人忽略了小腿的 ...

首先，小腿肌群的肌肉訓練，其實主要是我們小腿後側三頭肌，即腓腸肌與 ... 小腿比目魚肌中，有70-96%是屬於慢肌纖維，它對肌肉肥大的增長潛力跟反應 ...