「廣義上的催眠，在任何時候聽到、看到都可能成為暗示，這些暗示會成為你的信念，進而去影響你如何看待事情。」
「覺察能幫你抵抗說服與誘惑，假設你可以縮短意識到自己正在滑手機的時長，會比較容易判斷別人的暗示是不是自己想要的。」
這真的是我經歷過最神奇Amazing的一次訪談經驗，即便是對任何事物都感到好奇的我來說，第一次聽到Candice的故事還是覺得很不可思議和滿頭問號XD 但整段過程聊完後會覺得很有道理，而且讓我很想在未來真的去嘗試看看被催眠。雖然說催眠感覺是一個距離普通人很遙遠的技能，但其實我們生活處處都在被行銷、被暗示、被影響，看到、聽到的都漸漸在影響我們所相信的，也因此我也請教了Candice該如何抵禦這樣的說服和誘惑，她提到「自我覺察」的重要性，比如說生氣的時候可能不小心受情緒影響而講錯話，那覺察力就可以幫助我們縮短意識到自己講錯話的時長，最好的練習方式就是記錄下自己每一次生氣的moment，去釐清自己生氣的原因和表現，幫助自己從「腦波弱人士」成長為「強腦波王者」。
*提醒接受催眠要有揭露自己的勇氣和準備，並且要尋求擁有專業證照的催眠師協助
*這集錄音時間是2020年10月，所有囤積的音檔都上船完畢，特別感謝Candice接受我的邀約
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❌本集重點，嗨賴給你：
。催眠就是在潛意識放鬆的狀態下溝通
。進入催眠狀態就像半夢半醒之間
。電影經典鐘錶催眠術難道都是假的?
。潛意識其實就像是個很有智慧的小孩
。廣義的催眠，看到聽到都可能影響你
。學會催眠就可以對他人為所欲為了嗎?
。覺察是抵抗誘惑和腦波弱的正確方法
。透過記錄來練習自己的感受與覺察力
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