到底發生什麼事呢!
讓Angel老師丟綵球😂
是什麼事情讓三位專業老師出動❤️
10🈷️到底是什麼大事呢!
喬山師資
Johnson @mirror/@cycle.喬山新概念居家健身
小茜Alice運動日記
王婕安
MuseAngel 表演藝術團隊
幕後花絮先給大家笑笑😂
#Angel老師
#茜茜老師
#安安老師
#MuseAngel
#johnsonfitness
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅YA怡萍美樂蒂,也在其Youtube影片中提到,好久沒進修囉~(烘培魂滅很久了) FB上看到廣告~這造型鳳梨酥太可愛了吧 然後⋯就報名了 9:30-16:30 全實做⋯做到歪腰了 但成品出來後 很滿意 感謝茜茜老師&食遇廚藝烘培教室...
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茜茜老師 在 Facebook 的精選貼文
颱風天在家看茜茜老師奔向月亮❤
推薦大家一本書 遇見未來的自己
不要想當上帝,什麼意思呢?
不要覺得你可以改變別人,如果你想改變別人,就是想當上帝。 不要覺得你可以改變外在事物,你想改變外在事物,就是想當上帝。 當你想改變外在任何,你會很痛苦,任何事物都有他的規律,那能改變什麼呢?
你能改變自己,改變自己心態,心境,唯有你自己變好了,一切才會好。永遠記的自己本身是個能量體,你的能量是什麼,就會吸引相同能量❤
#好時光女子運動樂園
茜茜老師 在 Facebook 的最佳貼文
當進入正念冥想時,腦部會進入出神入化境界,提升創造力,專注力。睡覺 ,玩遊戲,看電視,大腦會不停的做工轉動,易用腦過度身心俱疲。
利用呼吸冥想來達到高效律的休息,降低拖延症還有胡思亂想,自控力,洞察力提升。
當心安靜下來時,你的直覺會非常的清楚,你才會看得見事物的本質。
茜茜老師Youtube頻道慢慢給大家好的運動知識
喜歡可以訂閱開啓小鈴鐺❤
茜茜老師 在 YA怡萍美樂蒂 Youtube 的最佳解答
好久沒進修囉~(烘培魂滅很久了)
FB上看到廣告~這造型鳳梨酥太可愛了吧
然後⋯就報名了
9:30-16:30 全實做⋯做到歪腰了
但成品出來後 很滿意
感謝茜茜老師&食遇廚藝烘培教室
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茜茜老師 空中瑜珈教室。 fb粉絲專頁小茜Alice運動日記. Video by. 張小茜. on. youtube. ·. Enjoy the videos and music you love, upload original content, ... ... <看更多>
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茜茜 喜愛運動,也喜歡接觸新的人事物,於是不斷嘗試與進修各種運動項目,前後取得了瑜伽、皮拉提斯、空中瑜伽、有氧舞蹈的師資及相關證照。除致力於教學外,老師也是一位 ... ... <看更多>