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#花粉團之 「頂級健康寶寶粥x養顏美容延緩衰老滋補強身頂級即食官燕盞」
（9/2-9/9）
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✔️花兒吃了兩年的養顏美容燕窩
✔️烏烏最愛寶寶粥

👑現在下單，中秋節前會到貨喔！

👉你們在看文章的同時，阿花剛生下二寶小RaRa，大寶二寶根本就都在肚子裡吃燕窩長大的啊！

燕窩真的對女人很好，從頭髮到皮膚到荷爾蒙到補氣養身，是全面性的保養女人的從頭到腳！

之前收到最開心的訊息就是有粉粉跟我說他的寶寶跟烏差不多大，也是跟著我一起備孕就吃燕窩，結果送去托嬰中心老師頻頻誇獎他的寶寶真的很聰明！尤其在同儕內非常明顯～

老實說燕窩酸對於寶寶的大腦發展很重要這件事很多人都知道，但應該大家跟我一樣都是半信半疑～
烏烏常常被各種保母老師媽媽們誇獎很聰明開竅很早，之前保母看我吃燕窩就說他找到原因了（欸怎麼不說媽媽我基因好哈哈哈），現在又聽到粉絲這樣說
就覺得很替他開心～

但其實原因到底是不是燕窩酸？可能只佔了1/3，我認為另外1/3是遺傳、剩下1/3是教養，不可能吃燕窩你寶寶就是天才。但燕窩酸對女人的滋補養顏跟對寶寶的大腦發展我自己吃了快兩年，真的認為絕對有助益！

另外之前好多人都在問胖烏吃的寶寶粥是哪個牌子的，其中一個就是
❤️「琉元堂好寶寶粥」

那時人生第一次帶烏去吃喜酒、讓他一次吃快三包，乖乖待在椅子上自己吃飯的寶寶粥就是琉元堂的寶寶粥～

現在回古坑、高雄、出去外面住，都要帶琉元堂的寶寶粥，市售其他寶寶粥我也買過很多家，但要像琉元堂這種真的沒有添加物、調味、又用雞湯當地滋味超好的真的沒幾家～

會選他們家的原因是因為我吃琉元堂的即食燕窩跟干貝粥也一兩年了，他們家用的食材之講究，衛生、頂級我很清楚，給烏烏吃的東西我通常比我自己還有講究，當然不可能市面上寶寶粥隨便買隨便給他吃。

而且後來我發現超多給一歲以上寶寶吃的粥都有加鹽，但寶寶兩歲前腎臟發育不完全，其實鈉很容易就超標，當下寶寶好像吃得津津有味，但不小心謹慎都在傷害他的腎臟（上網查都查得到，很容易超標，因為食材本身就會含有鈉），這也是我堅持不給烏加任何調味料的原因～
但寶寶粥因為用醇雞去熬，所以低鈉又有味道加上洋蔥，整個營養又美味，烏超級愛吃！

其實一般在家我還是建議寶寶副食品自己煮比較新鮮營養，像烏烏吃的都是有機蔬菜水果跟不施打藥物的肉（媽媽我都隨便吃），但如果遇到出門或是剛好太忙沒時間煮，寶寶粥就是一個好選擇～

像我帶烏出門，一定會帶琉元堂的好寶寶粥，他有四種口味「咕雞咕雞粥、牛奶魚粥」，還有新口味「田園菜菜粥、小蕃薯肉肉粥」

會選他們家的原因是：

✔️全魚、全雞、蔬菜熬煮24小時萃取精華
✔️多一道工法萃取小分子好吸收
✔️日本除氧殺菌技術保留美味營養又可以常溫保存
✔️微生物、重金屬、農藥、抗生素零檢出
✔️產銷履歷紅羽土雞全雞熬煮
✔️多色蔬菜營養均衡（洋蔥、高麗菜

Q：琉元堂的好寳寳粥(田園菜菜粥 / 咕雞咕雞粥 / 牛奶魚粥 / 小番薯肉肉粥)，四款分別差在哪邊呢❓🤔

A：差別主要在於第二道熬煮工法的時候唷！
第一道工法都是一樣的，皆使用全雞、全魚、多色蔬菜一起熬煮，進行過濾去渣工序，只留住最營養的精華-湯底！💯

📣第二道工法為最主要差別之處
將第一道工法的精華湯底，分別再添加不同口味的食材，進行寶寶粥熬煮
(pumpkin)田園菜菜粥→添加上南瓜、胡蘿蔔及台灣冠軍米
(rooster)咕雞咕雞粥→添加紅羽土雞肉、胡蘿蔔及台灣冠軍米
(blowfish)牛奶魚粥→添加虱目魚肉及台灣冠軍米
(pig)小番薯肉肉粥→添加豬肉、地瓜及台灣冠軍米

如果媽媽們真的沒時間煮，四種口味讓寶寶每日輪替享用，尤其菜菜粥超好吃，不愛吃菜的寶寶就靠這包～

天啊你們不覺得一個寶寶粥做到這種程度超誇張嗎！
所以每次帶烏出去他都吃的很開心咻一下就解決⋯⋯真心推薦這兩款好寶寶粥，現在食安太嚴重，嬰兒的身體很單純，吃什麼就吸收什麼，所以給寶寶好一點是必要的！

❤️即食燕窩

這瓶寫超久寫到我都詞窮，但像我接觸這麼多廠商，燕窩廠商也很多，能讓我持續合作這麼久代表他們真的很值得！

好多花粉都是這一兩年懷孕生子，剛好都跟著我一起吃燕窩保養，得到的反饋都是「好像懷孕膚質沒有什麼差、寶寶皮膚好粉嫩、頭髮沒有掉太多」
也有些是在備孕或是單純當保養來吃的，也都說現在已經不能沒有早餐那一口燕窩了！！皮膚狀態總是嫩嫩光滑～（所以我才持續開團了一年多啊）

之前說看到新聞，才知道燕窩對於抗病毒跟提升免疫系統超有用，整個很慶幸我吃了一年多的燕窩！（沒有每天吃大概一個月吃一瓶）（可以看下面新聞截圖）

尤其生完之後烏烏是全母乳，我真的是整個營養都給他了，這時候終於懂為什麼媽媽除了睡眠不足的累很多都很憔悴，因為身體的營養素根本都送給寶寶（但媽媽願意），只是如果媽媽自己不吃的營養一點，補充多一點讓自己美麗氣色好的東西，應該不用一年就會變黃臉婆而且身體會差很多，現在烏快要十一個月，我的氣色還是維持得不錯，燕窩是一大功臣。

前面說到每個保母都說烏烏真的很聰明，學習力跟有意識都很快，問了我一堆我懷孕吃什麼，我一一念出來後她說是因為燕窩的關係～（其實我也不知道真假），但的確營養師說過燕窩的唾液酸對胎兒的腦部發展很好所以我當初才很堅持要吃。

老公都說我出去人家應該不會覺得我是媽媽，也都說我食補得很誇張，我覺得平常的好氣色，半夜起來照顧烏烏隔天不會臉看起來像屎（我以前會），都跟我持續有在吃燕窩有關！

而且現在生完終於知道為什麼大家都說懷孕有吃燕窩有差，因為他讓我之前在月子中心每天雖然不洗臉不保養，但氣色還是有維持住啊！！

之前在跟朋友聊天，說到懷孕有吃燕窩真的有差，不管是小孩的狀態還是媽媽產後恢復速度跟氣色皮膚，有吃跟沒吃都有很大的差異（那些狀態很好的媽媽每個都有在吃，反之都是沒在吃的）讓我不得不信，難怪燕窩從古至今都是後宮跟現在名媛貴族的滋養聖品～
所以每天早上吃一瓢已經變成我的習慣！

上次也說過一個月沒吃了總覺得狀態沒有之前這麼好～燕窩真的有吃有差，不要以為他小小一口無感，一小口都是精華！（但是我們不是皇后貴妃，真正好的燕窩要價不斐，只能趁團購來囤貨），他讓我覺得唯一的缺點就是很好吃，每次都很想多吃幾口但沒辦法～

中國歷代皇帝裡最長壽的就是乾隆，據說他超愛吃燕窩保養身體，以前我都覺得燕窩每天小小一口是有什麼用，但是真的吃掉兩瓶後發現燕窩真的不僅養顏美容還對女人的身體超好（頭髮皮膚精氣神）

很多人應該都跟我一樣，知道燕窩是滋補聖品養顏美容但不知道為什麼吧？
讓我們來看看google到吃燕窩的好處

✔️燕窩酸：懷孕的媽媽吃，除了提高自己的免疫力，這種唾液酸對寶寶的大腦發展很重要，燕窩是目前人類唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道，這種珍貴成分也存在於母乳中最好的初乳～

✔️表皮生長EGF&膠原蛋白：就是營養師說燕窩可以延緩老化的由來！燕窩裡的膠原蛋白可以讓皮膚儲水功能增加，讓皮膚有緊緻剔透感所以以前宮廷才會把燕窩當作頂級的聖品！

✔️滋陰養顏：中醫的理論女生以陰血為主，陰血不足皮膚會乾燥還會頭髮乾指甲裂，燕窩在中醫裡是滋陰養顏的聖品

✔️補充蛋白質、清肺潤肺有超多營養。

其實這些也是我做完功課才知道為什麼這麼多女明星名媛堅持每天一口燕窩，連武則天據說都是天天喝，明朝時燕窩就是皇宮中的珍貴食材。

營養師也說：「燕窩其他已知的功效還包含，可幫助氣色紅潤，懷孕期間使用能助嬰兒氣色光滑，在近期空汙嚴重的台灣，也有增強保護力的助益」👉難怪烏烏氣色光滑啊～

不過這些都要選到好的燕窩才有這些功效。我之前買過很便宜的燕窩（就愛貪小便宜），後來才發現他們燕窩的來源不清楚，不是頂級的用次級或是碎掉的渣渣，製作過程也不明不白，很多添加一些膠類成分看起來很多其實完全在浪費錢。

這次新加坡琉元堂的頂級即食官燕盞會讓我很愛的原因就是

✔️加微量上等紅冰糖，身體沒有負擔
✔️一罐有三到四片燕盞含量極高
✔️嚴選上等印尼頂級官燕不漂白不使用人工化劑
✔️每一瓶都有國家HACCP還有歐盟核可驗證、製作工廠也是ISO22000
✔️真空滅菌包裝，營養價值還在，又安全衛生

我皮膚是本來膚況就不差，保養的也很徹底，但是透亮感就是時有時無，但吃琉元堂的燕盞到一個月時就開始有透亮感。而且是連身體皮膚也是。而且真的有身體變年輕的感覺！

他的包裝很高級還有附提袋跟一隻小湯匙，我覺得超適合買來送禮物給女友/老婆，（感覺跟別人說我老公買燕窩給我吃感覺就很爽），很多老人家超需要清肺潤肺，燕窩裡的豐富胺基酸、碳水化合物、磷、鐵、鈣、鋅、鉀等，都是人體需要的營養素，很適合長輩補充。也有自己吃的無禮盒包裝更便宜喔！

吃法我是前兩個禮拜早上空腹一匙，睡前一匙，兩個禮拜後早上空腹一匙。

而且有些人是自己要吃，還是有出沒有盒子包裝更便宜喔！

有考慮送禮的大力推薦燕窩禮盒啊！！

下面是超優惠重點，還有其他優惠：

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如果媽媽或阿嬤這一生還沒有吃過真正的燕窩（不是那種假燕窩），而是這樣真正百分之百又純又濃又潤的養生頂級燕窩，趁這次母親節花粉特惠，買給她們吃吃看吧！辛苦一生她們真的值得～
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其實這些也是我做完功課才知道為什麼這麼多女明星名媛堅持每天一口燕窩，連武則天據說都是天天喝，明朝時燕窩就是皇宮中的珍貴食材。

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然後還有他們家的「干貝粥跟藜麥雞精健康粥」完全是我早餐的好朋友！
大家看照片他就是這樣一包拆開倒碗裡加熱就好（或整包放熱水中）
我有空閒會加一點肉菜，沒空就直接吃，
干貝粥他的湯頭是雞湯熬煮的粥，每包都至少有一顆野生干貝，超適合買給阿公阿嬤吃，也很適合當下午茶（我跟老公最近的愛，愛吃冷粥的也不用加熱直接吃）

而且他的干貝是嚴選日本生食級野生干貝，然後再用老母雞湯熬煮，沒有添加防腐劑及人工添加物，每一粒米飯，都完整吸附老母雞湯精華，超好吃我整個超愛！！有時候早餐來一碗熱呼呼的干貝粥超幸福～

藜麥雞精粥是用
✔️全雞雞精+藜麥24小時熬煮

給懷孕、備孕、哺乳、開完刀老人補充營養真的超棒!

👉新產品老薑茶
我之前備孕一直在喝薑汁，薑真的對女生很好，我喝了半年手腳冰冷整個改善，很多女生冷底難受孕很多營養師也建議利用薑來改善氣血循環！
琉元堂的老薑茶口感微辣，我喜歡加一點糖（因為怕辣），他裡面本來就有黑糖，月經來或天氣冷喝一杯超舒服又舒緩～

然後最重要的是寶寶粥、燕窩跟干貝粥這次團購，有超多組合都超優惠，點進去網址看就知道！

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✔️干貝養生粥禮盒五入：$990
✔️藜麥雞精健康粥五入：$500
✔️好寶寶粥10入$950
✔️不限金額加購燕盞六入$14100
（等於一瓶$2350無敵划算）

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（下一次9/2大家自己算好囤貨數量喔）

生孩子的前提，是「愛」，還是「家」？女人該凍卵嗎？卵子的依歸是什麼？
以上，是我在寫「未來媽媽」，郭沁這條線，想拋出來讓大家討論的議題。
文章很長，但值得思考。這不光是生育問題，還是人生問題。😇😇😇

一個34、35歲，依然單身的大齡女子，恐怕很難不面對這個問題：嘿，親愛的，妳到底要不要生孩子？
如果妳早就打定不想生，以下文字可以略過，繼續享受妳自由快樂的逍遙日子。「不想生」跟「不能生」，是兩個完全不同的心理狀態。

如果妳想生，有對象嗎？他想生嗎？
如果沒有對象，隨便找一個？如果不想將就，那怎麼辦？卵子不能等啊！
不用高喊兩性平等，懷孕這件事天生就不是公平的。
精子是工廠，每天都可以新鮮製造，產地直送。
卵子是倉庫，出生那天就已經決定好數量，全部存在倉庫，等青春期後每月放送，35歲，表示卵子已經待在倉庫35年，蒙了點灰、微微泛黃，賣相不怎麼好…..

35歲真是尷尬。
妳的事業正在起飛，不論在哪個產業耕耘，工作十年，都漸漸熬出點頭，也許有一個升遷機會，這時候，妳選擇成就自我，還是停下來生孩子？
一懷孕，種種風險提高，之後坐月子、育兒照顧等等問題接踵而來，回得去職場嗎？那奮鬥十年才換來得位子，會等妳嗎？
如果選擇了事業，也極可能發生「能生的時候不想生，想生的時候生不出來」的窘境。

如果沒有對象，眼睜睜看卵子老去嗎？
未來萬一出現了心愛的人，兩人想要生孩子，卻沒卵子，該怎辦？

拜醫學發達之賜，有了凍卵這項技術。

開始聽見流傳一句話：「凍卵是世上唯一的後悔藥。」吞下這顆藥，以後就不會後悔年輕的時候沒生，是一種買保險的概念。

國外一些大企業，臉書、蘋果、微軟等等資助女性員工凍卵，美其名是讓女人不需要被生理時鐘趕鴨子上架，同時保有職場與生育的雙贏。

可真是如此嗎？

🌼🌼避免不能生？還是鼓勵晚生？

有一種觀點，認為凍卵是一種綁架，讓女人在可以生育的黃金歲月，好好為公司賣命，可傳遞的價值是什麼？是工作比家庭重要，工作比找尋人生伴侶重要，工作比什麼都重要。

你可能不知道，一開始冷凍卵子是因為有些女人生病（好比乳癌），可能要進行化療，所以才先把卵子凍起來，「避免未來不能生育」，可如今凍卵卻像是鼓勵女人「延遲生育」。

如何讓職業跟家庭不需要二選一？根本解決辦法應該是創造友善的工作空間，不管是育嬰假、哺乳環境、托嬰環境……當然我知道那是理想，我生了兩胎之後，才體會到職業婦女的悲哀，而我的閨密，她在請育嬰假的時候，直接被公司通知不用回去上班了，當時我十分憤慨。
更別提，今天公司有一個升遷機會，老闆會選擇一個要請假生產的女人，還是一個馬上可以賣命的男人？

🌼🌼可能更強化了女性生育功能

未來媽媽裡面，外商女性經理表達了一種觀點，認為凍卵的技術其實是更強調女人的生育功能。

她說：「以前沒這項技術，錯過了生不出來，那就認命。……現在呢，不但要後悔年輕時沒生，還要後悔可以凍卵的時後沒凍卵，變成雙倍的後悔。好像老天給了妳子宮卵巢，又給了妳可以延長使用期限的法寶，妳卻沒有物盡其用，都是妳的錯。」

說倒底，女人就必需要承擔所有後果，哀哉！

🌼🌼生孩子的前提是「愛」還是「家」？

如果沒有對象，卻想要當媽媽，怎辦？
大齡女子郭沁跟崇尚自然的大志也有一番辯證，他們的辯證是大志認為，如果沒有對象，何必要生？小孩應該是……透過兩個相愛的人，在充滿愛的家長大。

郭沁不以為然，生孩子的前提是「愛」還是「家」？如果是愛，那麼一個有經濟能力充滿愛的女人，為什麼不能獨自養小孩？如果你的前提是家，現在這個世界，多元
成家，有什麼不能被接受？

更何況，現在社會充滿「喪偶式育兒」，一個不襯職的爸爸，那還不如只有媽媽。

郭沁對捐贈精子早已深入了解過，也因此她提出她的不滿跟不解：「很多國家都規定，沒有婚姻關係的話，不能受贈精子。意思是一個女人經歷離婚變成單親媽媽是被接受的，可是一個女人沒婚姻，想要獨自懷孕成為媽媽，卻是不合法的。

大志依然秉持著自然派：「生命這種東西不就是順期自然嗎？妳有小孩，妳可以過一種人生，沒有小孩，妳也可以過另一種人生。有孩子不見得比較幸福，沒孩子也不見得就是悲劇。難道妳想要生個孩子給妳養老？」

郭沁：「你別搞錯，我沒有一定要生孩子，女人最強大的靠山，不是婚姻，不是男人，也不是孩子，是我自己。
大志：那我們爭了半天在吵什麼？」
郭沁：「我只想表達一個觀點，人應該對人生擁有主控權，子宮長在我身上，我承受每個月的經痛，除了我沒有人可以決定我要不要生。未來我也許想當媽媽，也或者根本不想當媽媽，但應該由我自己決定，不是我的生育年齡趕著我生，也不是有沒有愛情、有沒有對象來決定我要不要生。」
大志贊同自由意志，但他還是自然派，人生應該隨遇而安，不需要強求什麼。
郭沁：「太消極了，我覺得人生是透過努力來爭取最多的選擇權。選擇你要的生活、你要的工作，還有你要的未來。」
大志：「妳不覺得太先進的醫學科技，已經打亂了生命自然的節奏嗎？」
郭沁：「自然是什麼？回到最原始的狀態，雌性動物負責生育、雄性動物負責狩獵，我們還可能回到過去嗎？現實是，現在社會男人女人都在職場上表現亮眼，但是女人卻背負著生育的時間壓力，男人認真工作擔誤婚姻，他在婚姻市場上是更加吃香，女人卻要一邊工作一邊擔心自己快生不出來、嫁不出去……太不公平了！」

以上，這一題很難，你的看法呢？

🌼🌼是愛的結晶？還是配種的結果？

郭沁要去凍前，緊張不安，她跑去周醫師家，想聽聽周醫師的看法，郭沁告訴周醫師，只要凍了卵子，未來她只要找一個捐贈精子就可以當媽媽了。周醫師直接問她：「妳的孩子，會不會想要知道他是怎麼來到這個世界的？妳要跟他說，他是爸爸媽媽相愛的結晶，還是一個配種的結果？妳想當好媽媽，是從妳的角度出發，但孩子需要什麼呢？孩子不能決定他的出生背景，可是妳可以決定。父親缺席，對孩子的成長不見得好……。」

周醫師感觸良多，因為他就是「喪偶式育兒」代表，妻子女兒都在加拿大，他缺席了女兒的成長，親子關係很差。

還有，最重要一點，凍卵不是一勞永逸，靠醫療科技可以把卵子凍在35歲，但是子宮跟身體還是會隨著時間老化……高齡產婦會面臨姙娠糖尿病、子癲前症或是染色體異常的風險都比較大……

🌼🌼退到生物的起點

郭沁一直努力贏得她所擁有的一切，可是當她決定赤裸裸躺在手術台上取卵，其實是很不堪的。

郭沁哭泣著：「我今天躺在手術台上，發現自己沒什麼了不起，我曾經瞧不起那些除了生孩子，就沒有自我價值的女人，可我發現我跟所有女人一樣，一樣退到了生物的起點。……我在時間面前變得卑微，必需靠著醫學給我一
個機會。我郭沁從來不求人……可我羞辱了我自己，凍卵只是自欺欺人，
其實……我只是延後被淘汰……」

郭沁以為，愛情不能做主，但至少要保有生育主控權。但其實連這樣主控權，都不是百分百的，因為再怎麼樣，還是敗給了時間、敗給了生育年齡……她再怎麼努力，也不能叫卵子不要老……

每一顆卵子，都希望能有愛情的依歸啊。

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最近演講，發現有生育困擾的女人真的不少。😢😢
在田調過程中，醫生告訴我，現在卵巢功能不良的女性特別多，曾遇過23歲就呈現無卵狀態的案例，找不出原因，也許生活作息不正常、也許環境污染…….

十分建議未來想生孩子的妹妹們，驗血的時候驗一下「AMH抗穆勒式賀爾蒙」，這個指數反應妳的的卵子狀況。
卵巢庫存量會隨著年齡增長「不可逆地」降低，各位妹妹們，抽血檢測，掌握自身卵巢功能狀況，知己知彼，好做規劃。

曾聽過有個案例是三十歲要出國念博士，一念也許五六年，她決定凍卵後再出發，比較安心。

還是要強調一下，每個女人的未來不一定要當媽媽，生跟不生，都可以有精采美好的人生。
不生有不生的自在，生了以後有各種驚喜與驚嚇。
女人的價值，不在肚皮上。
我們的幽默開朗、機智可愛、無窮潛力、努力進取，我們給人的溫暖與喜悅，夢想、希望......都那麼迷人，我們當然值得一個美好的人生！（肯定無誤）👏👏👏

女人像是擁有來自未來的能量，點亮世界的光。
我有一位學姊，至今沒有生，她把許多力量投注在教學，關心學生的苦惱，她說：「有時候我覺得我是大家的媽媽。」

多令人動容。
母性，不單指母親這個身分，而是一種對生命的關愛與包容。這是我想表達的。努力中。

＃未來媽媽
🌟 領銜主演
郭書瑤 瑤瑤 禾浩辰 Bruce Umin.Boya(馬志翔)作品集 劉品言 李至正 張寗 夏騰宏 楊麗音 周丹薇 劉亮佐

🌈導演吳建新
🌈編劇劉中薇
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