🥂🎉🥳🎈🎊🧀🍾 晚上來Party一下 🍾🧀🎊🎈🥳🎉🥂
其實也不是什麼大家想像中多瘋狂的Party啦~
只是英國外婆是這樣稱呼這件事的,所以就叫他 Party摟~
下午我們就到英國外婆家去幫他做前置作業,雖然說他是主人但82歲的老太太哪有辦法搬桌子扛沙發又準備食物哈哈
當然就是我老公跟婆婆過去幫忙啦~
(#孕婦🤰🏻當然就是在旁邊 #納涼 的份而已)(偶爾站起來放一下抱枕)(然後在旁邊喝茶)
👯♀️👯♀️ 晚上活動最主要是邀請英國外婆的兩個姊妹到家裡來聚聚
我從來沒見過他們,老公上次見他們是15年前吧哈哈哈哈哈
因為知道我懷孕了所以就想趁這次機會也見見面~
英國的 Party food其實都是超市買的啦(我想美國應該也是吧)
只是把買回來的東西組裝一下或倒出來放盤子上
看起來就很有一回事了啊~~~~
(只有我這種假會的才會每樣都想自己做)(也是一種趣味嘛)(但現在連煮飯都有點吃力了哭哭)
❌❌❌不過孕婦食物有很多禁忌,我吃的是婆婆另外幫我特製的
然後只能喝 #柳橙汁🍊跟 #低咖啡因的茶☕️ 而已哈哈哈
(超想吃各種 #起司)(還好最後一刻老公通融我吃其中三種)(不能吃軟質起司)(還好有吃到 #蔓越莓起司)(我的最愛❤️)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過154萬的網紅白癡公主,也在其Youtube影片中提到,妹妹保健教室! 開課! 傻眼,原來蔓越莓汁不能亂喝 齁 幸好有做這集矯正我的腦子 🧠 如果你也有💦尿道炎煩惱, 可以用更理想的甘露糖做保健! 了解甘露糖➡️https://reurl.cc/VX4YNR #癡驚大發現 #營養保健 #妹妹好臭 ►感謝 簡鈺樺 營養師 ►感謝 sweet Pe...
蔓越莓禁忌 在 Love香水 Facebook 的最佳貼文
🎊這是一隻造型非常特別的ck禁忌誘惑女性淡香精😍瓶身採用.曲線造型.是不是一眼就讓你愛上他了呢?👀👀👀
前味的花果香調.呈現出女性的溫柔ㄧ面..延伸到後味讓人產生無法抗拒的禁忌誘惑魅力!😜😜
💗香 調: 花果甜美調💗
前 味: 氣泡柑橘、水蜜桃花、冰凍蔓越莓
中 味: 粉紅牡丹、虎頭蘭、茉莉
後 味: 喀什米爾木香、廣藿香、麝香
💗喜歡快點私訊✉️詢問價錢💰
蔓越莓禁忌 在 營養麵包(呂孟凡營養師) Facebook 的最佳解答
[營養麵包歷年文章統整及貼圖]
從營養麵包創立以來也寫了不少文章,
整理如下讓大家方便查詢!
有些早起寫的文章現在看起來超不滿意🤣
⭐️⭐️⭐️文章統整⭐️⭐️⭐️
❤️主題一:減重相關
1. 認識能量消耗 https://goo.gl/6pMW5o
2. 影響休息能量消耗的因子 https://goo.gl/YEV78U
3. 了解理想體重及熱量計算 https://goo.gl/TDUY9f
4. 運動與減重 https://goo.gl/BMjLyc
5. 減重時常遇到的問題 https://goo.gl/1JsGxf
6. 低GI飲食與減重 https://goo.gl/yxGcy5
7. 間歇性斷食法的減重效果 https://ppt.cc/fGhP5x
8. 防彈咖啡的隱藏危險性 https://ppt.cc/fETEnx
❤️主題二:基礎營養篇
1. 認識醣類 https://goo.gl/2AWpvW
2. 認識蛋白質 https://goo.gl/TDT7yY
3. 認識脂質 https://goo.gl/xYAfg9
4. 蔬菜水果怎麼吃 https://goo.gl/1SZKck
5. 認識膳食纖維 https://goo.gl/XM7K1P
6. 升糖指數是什麼 https://goo.gl/EpFgZD
7. 何謂omega-3及omega-6脂肪酸 https://goo.gl/Pv1Ch1
8. 有個好”鈣”念 https://goo.gl/S333LD
9. 認識營養標示 https://goo.gl/y3Fygc
10. 每天可以吃多少鹽 https://goo.gl/4NBg91
11. 每天可以吃多少糖 https://goo.gl/wNzJHY
12. 認識飽和、不飽和、omega-3、omega-6、反式脂肪酸 https://goo.gl/ZGLrcx
13. 如何選擇烹調用油? https://goo.gl/oSmfjW
14. 如何補充維生素D?維生素D補充指引 https://reurl.cc/QdLD5o
❤️主題三:疾病篇
1. 老人肌少症 https://goo.gl/yLEuEf
2. 貧血的迷思 https://goo.gl/v8i6cD
3. 護腦防失智 https://goo.gl/NEC4ok
4. 胃食道逆流 https://goo.gl/DAnWQp
5. 高血壓的飲食-得舒飲食 https://goo.gl/HftLiz
6. 令大家聞之色變的膽固醇 https://goo.gl/wJzkz1
7. 影響膽固醇的飲食因子 https://goo.gl/jFXDat
8. 膽固醇過高的飲食小撇步 https://goo.gl/N5wdAi
9. 痛風了,怎麼辦? https://goo.gl/47zgni
10. 那些與免疫相關的營養素們 https://goo.gl/VcD5ro
11. 糖尿病常見迷思問答篇 https://goo.gl/ZoMhqU
12. 預防失智的飲食及生活型態指南 https://goo.gl/Yb95Pw
13. 各種食用油與心血管健康 https://goo.gl/KHB23d
14. 關於糖尿病的小知識 https://ppt.cc/fENiPx
15. 給非酒精性脂肪肝患者的生活建議 https://ppt.cc/fsLwfx
16. 與免疫相關的營養素們2020版 https://reurl.cc/E7R2Aa
❤️主題四:迷思破解篇
1. 雞精雞湯好營養? https://goo.gl/XwT53Y
2. 腎結石不能吃菠菜豆腐? https://goo.gl/5Ja7HH
3. 血鉀高不能吃柳丁橘子? https://goo.gl/2gHnzK
4. 椰子油好棒棒? https://goo.gl/UaFGqB
5. 咖啡及骨質疏鬆 https://goo.gl/CFb6uM
6. 香菜水可以清洗腎臟? https://goo.gl/1mLxos
7. 喝糖水不行,喝蜂蜜水就好? https://goo.gl/3nwwE7
8. 喝牛奶會骨鬆?網路謠言破解! https://goo.gl/qZZQPU
9. 吃蛋會危害心血管健康嗎? https://ppt.cc/fKIdDx
10. 喝大骨湯可以補鈣?會重金屬中毒? https://ppt.cc/fMMmAx
❤️主題五:年節篇
1. 過年怎麼吃 https://goo.gl/32bEjB
2. 中秋節,當心月圓人更圓 https://goo.gl/m4tLt4
❤️主題六:孕產婦營養篇
1. 哺乳期的營養 https://goo.gl/A4CpWD
2. 懷孕期的熱量及蛋白質需求 https://goo.gl/mN4MzX
3. 懷孕期的礦物質需求 https://goo.gl/BFLsMR
4. 懷孕期的維生素需求 https://goo.gl/7meGUH
5. 卵磷脂真的有助於改善哺乳媽媽塞奶嗎?https://goo.gl/dCSuuG
6. 懷孕期及哺乳期可以喝咖啡嗎?https://ppt.cc/fpqlax
7. 產後掉髮要補充營養嗎? https://ppt.cc/fvYgzx
8. 懷孕期需要補充魚油(DHA)嗎? https://ppt.cc/ftqYYx
❤️主題七:特定食物/機能食品篇
1. 酒精與健康 https://goo.gl/mimF1w
2. 蔓越莓與泌尿道感染 https://goo.gl/13dQJ4
3. 神奇的秋葵 https://goo.gl/7dCCTy
4. 黑糖、紅糖、冰糖、方糖哪種比較健康 https://goo.gl/62sPDB
5. 巧克力與健康 https://goo.gl/x44giq
6. 清血管的南極磷蝦油!? https://goo.gl/1Qqyj4
7. 芝麻素真的可以幫助睡眠嗎? https://goo.gl/t4GMqB
8. 口服膠原蛋白可以讓肌膚美麗還可以對抗骨關節炎? https://ppt.cc/fuwpmx
9. 白藜蘆醇真的有這麼神嗎? https://ppt.cc/flrFZx
10. 什麼是抗性澱粉? https://ppt.cc/f3Ihbx
11. 喝綠茶真的可以減肥嗎?兒茶素與減肥 https://reurl.cc/6lkmYr
❤️ 主題八:生活篇
1. 便祕問題好困擾,該怎麼辦? https://ppt.cc/fd1b8x
2. 飲食也會影響睡眠嗎? https://ppt.cc/fq2AAx
3. 早餐真的很重要嗎?怎樣才是高品質的早餐?https://goo.gl/a4jBvi
❤️ 主題九:嬰幼兒營養篇
1. 嬰兒的營養需求(熱量、三大營養素及水)https://reurl.cc/y4Lvq
2. 嬰兒可以攝取多少鈉? https://ppt.cc/fUIsUx
主題十:運動營養篇
1. 如何增加肌肉量?https://reurl.cc/OqNxEy
2. 運動後除了蛋白質,一定要攝取碳水嗎?https://reurl.cc/Xk8vE7
3. 阻力訓練後應該吃多少蛋白質?https://reurl.cc/OqK2oy
❤️ Medpartner邀稿文章:
1. 薑黃及薑黃粉 17 種可能功效及副作用全攻略!9 種體質禁忌請注意! https://reurl.cc/WLEkyL
2. 葡萄糖胺治療退化性關節有效嗎?這6種人服用要注意! https://reurl.cc/MdZb93
3. 椰子油真有助減重、預防心血管疾病還防失智?這 2 種體質請小心攝取 https://reurl.cc/m9qG7A
🌟🌟🌟第一本著作🌟🌟🌟
2020/4/29 上市
書名:健康吃.營養瘦:400卡減醣餐+營養知識打造不復胖體質
🌟購書網址🌟
🌱一般版:
博客來|https://reurl.cc/L34Wy3
誠 品|https://reurl.cc/QdeRrO
金石堂|https://reurl.cc/ZO9e0a
⭐️⭐️⭐️貼圖⭐️⭐️⭐️
目前發表了兩組貼圖~
分別為第一組的"營養麵包"
以及第二組的"營養麵包:上班人生"
個人覺得第二組貼圖非常適合厭世上班族使用XD
都是50元代幣
如果大家想買,記得要在"原創貼圖"裡面搜尋唷!
不然會找不到~~~~~
#營養麵包 #營養師
#有寫新的文章會再加上連結
蔓越莓禁忌 在 白癡公主 Youtube 的最佳貼文
妹妹保健教室! 開課!
傻眼,原來蔓越莓汁不能亂喝
齁 幸好有做這集矯正我的腦子 🧠
如果你也有💦尿道炎煩惱,
可以用更理想的甘露糖做保健!
了解甘露糖➡️https://reurl.cc/VX4YNR
#癡驚大發現 #營養保健 #妹妹好臭
►感謝 簡鈺樺 營養師
►感謝 sweet Percent 百分之甜烘培 提供拍攝場地
https://www.facebook.com/sweetpercent.co/
【前面的影片】
又被不肖廠商盜影片賣豐O產品!要告還是要報警?
https://youtu.be/iN-rV0c_-5A
酷喔姊弟?金曲新人來滷棒棒腿!小資少女不專業自理餐時間#46
https://youtu.be/lS65LZHr9A0
戴隱形眼鏡只能10年嗎?放大片會染色?
https://youtu.be/cnehfSvAqGw
傻眼!第一次屏東員工旅遊只吃冰!阿甜娛樂員工首度大公開
https://youtu.be/Pj_Yu64FwVg
霸凌者其實很可憐?!諮商心理師怎麼說 |癡驚大發現
https://youtu.be/WlSItUIi1RY
不要蛤~醫生說人人都有痔瘡!久坐馬桶愛吃辣要注意
https://youtu.be/mrwfWZkwSI4
不是發霉的雲朵麵包!3人一起做更好吃?小資少女不專業自理餐時間 #45
https://youtu.be/6pgSO1komUU
痛感炸裂?妹妹除毛好害羞!雷射vs熱蠟評比全攻略|白癡公主
https://youtu.be/QSHEgnkrAe0
沒有懷孕,但月經3個月沒來!驗完原來是多囊性卵巢症|癡驚大發現
https://youtu.be/LD4chC53Lfk
真的白癡!恐蕉的襲擊공격전이다COVER,洗腦神曲8小時大放送 Official Music Video
https://youtu.be/wHEv6tABBdI
【熱門影片 推薦】
心臟要強大的殯儀館開箱!原來火化棺材裡不能亂放陪葬品
https://youtu.be/j1JgCQ5Iv3I
沒有在怕!挑戰禁忌,告別式禮生實習體驗
https://youtu.be/bZUutKTkIdQ
謝謝支持,醫美手術過程無碼放映?!
https://youtu.be/P59WyWX1uyo
噁!5年沒洗的小被被枕頭,竟然洗出...?!
https://youtu.be/61UoDktKGz0
破到像狗啃的30年高齡枕頭,小被被能重現美麗嗎?
https://youtu.be/pkDdO4CdGAY
超荒唐XDD捨棄30年的破小被被枕頭,這次要說再見了
https://youtu.be/TiNK2EQV1wg
*影片無授權於任何上傳喔齁
about痴痴
►Facebook:https://www.facebook.com/BaiChiGongZhu
►Instagram:https://instagram.com/87acup/
蔓越莓禁忌 在 蔓越莓不只可預防泌尿道感染,其他必知好處與禁忌 - 媽媽經 的推薦與評價
蔓越莓 富含兒茶素、花青素、維他命C、褪黑激素等成分,具有良好的抗氧化效果,適量攝取有助清除體內自由基,以維持健康。 ... <看更多>
蔓越莓禁忌 在 蔓越莓膠囊功效解析|哪些人適合吃蔓越莓錠?3分鐘完全了解 的推薦與評價
蔓越莓 又被稱作「小紅莓(cranberry)」,因其營養價值高,外型亮麗鮮紅,所以也被冠以另一個響亮的稱號──「北美的紅寶石」。雖然蔓越莓可以直接生 ... ... <看更多>