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💌感謝大家踴躍分享的鮮菜沙拉照💌
「😋沒想過可以這麼安心的吃生菜。」
【你下單我現摘🌱】 http://i3b.tw/qqFcb
✏水耕種植！生吃不會有土味，有淡淡的甜味
✏保留鮮蔬根鬚，低溫運送，保持爽脆口感
✏免過度清洗，稍微用水沖一沖就可以
採用高溶氧量的循環水摘種💧
蔬菜喝的是以植物配方製成而成的益生菌👍
🚫零農藥、🚫零重金屬、🚫零大腸桿菌
✅蔬菜種類：綜合葉菜內含隨機出貨四種菜種－冰山綠火焰、義大利綠精靈、紅皇冠波士頓、紅捲萵苣、福山萵苣、蘿蔓萵苣。
✅每盒附贈一包胡麻醬、一支叉子
✅最佳賞味：冷藏7天
✅每盒重量：150公克 ±5公克/盒
🚚黑貓宅配，可配合貨到付款
👉２盒免運👉 http://i3b.tw/qqFcb
☎客服專線☎02-23210311(周一到周五 09:00-18:00)
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✏水耕種植！生吃不會有土味，有淡淡的甜味
✏保留鮮蔬根鬚，低溫運送，保持爽脆口感
✏免過度清洗，稍微用水沖一沖就可以
採用高溶氧量的循環水摘種💧
蔬菜喝的是以植物配方製成而成的益生菌👍
🚫零農藥、🚫零重金屬、🚫零大腸桿菌
✅蔬菜種類：隨機出貨以下四種菜種：冰山綠火焰、義大利綠精靈、紅皇冠波士頓、紅捲萵苣、福山萵苣、蘿蔓萵苣、紅橡木萵苣、冰山紅火焰。
✅每盒附贈一包胡麻醬、一支叉子
✅最佳賞味：冷藏7天
✅每盒重量：150公克 ±5公克/盒
👉２盒免運👉 http://i3b.tw/qqFQu
☎客服專線☎02-23210311(周一到周五 09:00-18:00)
#今天訂明天到 #雙北三小時到貨 #兩大超商取貨
最近天氣真的熱炸～
熱到沒有胃口嗎？
阿Q師來煮點清爽又開胃的料理～👩🏻🍳
今天一樣是用七里香的 #減脂瘦身食材箱 食譜，照著Q營養師設計的食譜，步驟123簡單又快速👉1主菜+2副菜
輕鬆煮起來！😋
夏日減脂瘦身就是這麼簡單💪
👩🏻🍳今日菜色：
-泰式酸辣蝦🦐
-薑黃肉絲花椰🥦
-生菜沙拉🥗
👩🏻🍳份量大概2-3人
～30分鐘輕鬆上菜～
❤️《本日減脂食材》❤️
⭐️ 草蝦：富含蛋白質，且脂肪含量極低，是減脂的族群絕佳的蛋白質來源。
⭐️青花菜：屬於十字花科植物，富含維生素C、多種植化素、膳食纖維等，可增加飽足感、降低熱量攝取，每100g含有3.7g的蛋白質，屬高蛋白的蔬菜類，補充纖維之餘，也能攝取到蛋白質。
⭐️蘿蔓萵苣：蘿蔓的含水量高、熱量低，每100公克只有13大卡，對於想控制體重的人，是很好的減重食材。
👩🏫吃飽喝足，別忘了還要搭配運動，瘦身效果才會更好喔！💪
～營養師幫你配好的食材箱～
#自煮管理 #營養食材箱 #減脂瘦身食材箱 #營養師的菜單 #跟著食譜輕鬆料理 #30分鐘上菜 #七里香 #健康食材配送到家 #Q老師 #愛吃營養師 #愛動營養師 #Q老師愛吃廚房 #Q老師動吃生活
最近種植了新的品種＃＃ ＊＊『甜蘿蔓』＊＊ 跟大家分享 它是萵苣類-外表類似我們家的A菜很像，它們是兄弟但不同的部分在於「甜蘿蔓」口感更清脆，味道清甜少苦味。 ... <看更多>
【蔬菜之家】A85.青羅蔓種子2克(約2000顆)(蔬菜種子.蘿蔓生菜.羅美生菜.青羅美生菜.竹筍妹仔.葉立.半結球狀) · 找同款商品 · 追蹤此商品 · 分享到. line share · facebook ... ... <看更多>
蘿蔓生菜種植 在 [問題] 請問一下蘿蔓心怎麼種的呀? - 看板hypermall 的推薦與評價
不好意思問個蠢問題
已經google過了
可是還是查不太到
就是蘿蔓心為什麼會那麼漂亮呀
他是不是水耕菜呢?
因為costco買的好像都沒看到泥沙耶
每顆都好美 好像不用洗就可以吃了
每次洗完就整株溼溼的 加了醬都水水的看了很美味
要是水耕的話就不怕農藥可以直接吃了吧??
另外 大家有去買過愛買或大潤發的"省產蘿蔓心"嗎
他上面是寫省產的 跟costco進口不太一樣
我覺得他價格比較便宜 少三分之一到四分之一的價格吧
可是吃起來好像就沒有costco那麼的脆!!!
他比較短一點 感覺生吃草味比較重
而且他好像沒costco那耐放
costco擺半個月都還很鮮嫩
可是省產的就一個禮拜就快不行了...
省產的不知道是水耕還是土耕呀?感覺是土耕的感覺~沒costco那麼美
賣相也沒那麼好!
但是我想支持國貨啦
這時後就不得不懷疑costco的蘿蔓心 飄洋過海坐那麼久的船來台灣
買回家還可以保持那麼久不壞
就很擔心該不會他噴了一些不好的東西吧??
因為之前曾聽一個營養師的演講
他說不要吃那種可以保存很久的食物
像蘋果這種東西 擺一個月還是完好如新
而一般食物擺個三五天可能就長蛆了
這時後就要懷疑商人在食物裡面倒底加了什麼東西!!
嗯~~
不過costco蘿蔓心真的超好吃~~無法取代呀!!orz
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