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「被日本社會拋下的273萬人，經歷就業冰河期，成為中年打工族。他們和其他414萬可能作為撫養人口而未被列入統計的人們，只因為找不到一份穩定的正職工作，被迫放棄戀愛、婚姻、生育、人際關係、房產，不斷失去一切的人生，看不見夢想和希望。」
「中年打工族無法成為正職員工的原因在於，經濟不景氣時，正職員工的名額很少。一旦成為非正職員工之後，『學不到技術』或者『就算有專業也不被認可』的狀態會持續一直下去。」書中道。
作者忠實地在書中寫出日本的現況，訪問各種類型的中年打工族、調查並製作圖表，分析造成此一現象的成因為何，又該如何改善及避免此狀況。
⭕第一章：以中年打工族為中心，訪問了許多人物。「從他們的身影中，可以知道這不是歸咎於個人責任就能簡單解釋的事。」
⭕第二章：懷孕歧視、懷孕解雇等女性在職場更是弱勢，似乎懷孕與工作只能取其一。
⭕第三章：介紹了認真培養人才、重視勞工權益的企業，讓中年打工族的不幸不再重演。
「2004年勞動者派遣法的修訂，出現了『三年規則』。也就是同一名派遣員工從事同樣的工作三年以後，要派公司有義務以正職員工或約聘員工的形式直接雇用該員工。但實際上員工不會直接被錄用，而是出現『三年後棄之不顧』的現象。」書中道。
從許多的日劇或許就能看出一點日本職場的眉角及壓榨員工的端倪，此書更是赤裸裸給你看數據，讓我不禁也擔心起中年危機這個相似的概念。想要改變大環境但屬於社會中小小一枚螺絲釘的我，似乎有些扛不動啊。😢
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