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我們家的最高品質～～（靜悄悄🤫）
自從蔡頭貴上小學後就覺得下課回家後時間變得很短，必須在6點到9點前完成所有事情。（吃飯 寫作業 跟妹妹玩 洗澡 唸故事書）
所以嚴格執行平日不看電視、不能玩switch
上學一個月了，執行的效果很不錯。
都要歸功神隊友蔡虎克，當我們在寫功課時，電視永遠都是放適合讀書的輕音樂。
#蔡蔡們的日常 #家有小一新生 #讀書寫功課陪伴 #爸爸配合很重要
【南店市值每日更新-09/30】
南店的今日總市值增加3萬如附圖
過去9個交易日，市值最低1005萬，市值最高1021萬，高低差16萬
9/16的初始市值1012萬，今天9/30市值1010萬，減少2萬，跌幅約0.2％
9/16的大盤收17278，今天9/30的大盤收16934，跌344，跌幅約2％
南店目前100％持有定存股，9月份不好操作，還能贏大盤，我很滿意，明天進入10月份，9月份收黑，或許10月份會收紅，附圖的大盤月線，一紅一黑已經6個月了，過去5個月最低都跌破16900，最後收盤都在16900之上
南哥在還沒進同學會之前，持股中有京元電及玉山金，持股時間2年多，最後獲利約100％賣出，這樣的操作方式，不用每天盯盤，輕鬆又自在，何樂而不為，你也可以試試看
用心於不交易，開心的去追劇，安心的去睡覺，我要去追劇囉，目前在追美劇的紙房子，晚安
今天台股漲，大盤收16934，漲79，今天成交量2694億，5日均量2828億，成交量小於3000億
台積電收盤580元，平盤(0%) ，聯電收盤64元，漲1元(＋1.5%) ，世界先進收盤151.5元，漲7元(＋4.8 %)
以上都是討論及假設，不是預測及推薦，請勿過度解讀
南哥投資便利商店(簡稱南店) ，目前總投資金額約1000萬(初始市值1012萬) ，投資就像經營公司，永遠100％持股(現金低於5％內做配置的彈性調整) ，營業項目分兩類，波段股操作最多佔2成，定存股操作最少佔8成
從現在開始每天收盤後，將總市值(持股＋現金＋未入帳股息預估) ，完全呈現在大家面前，投資真人秀，24小時營業，每年獲利目標10％就好，也就是100萬，我能不能做到，追蹤看下去，你就知道
南哥買進不會公開分享，但是賣出會分享，證明所言屬實，順便分享投資觀念及想法
我只是在訂目標，執行計劃，努力達成自己的目標，不是要跟任何人比績效，所以不用留言告訴我誰很厲害，那不關我的事
附圖是從9/16開始記錄的總投資市值變化，還有目前4個戶頭的持股市值，真實的記錄，每天清楚看到賺賠，數字會說話，追蹤看下去，1年後的今天，看是變多或變少
這是我在同學會的第2年，去年投資150萬，獲利74萬，報酬率約50％，今年投資1000萬，年底時會獲利或虧損，繼續追蹤看下去，你才會知道
南哥投資便利商店，自己當老闆，追劇追到自然睡，睡覺睡到自然醒，上班忙到還會笑，無人的自動化便利商店，定價買進，固定報酬率，定價賣出，努力創造被動收入
搜尋"股市南哥" ，可以找到南哥投資便利商店的相關資訊，也可以看到之前上報的文章，還沒看過的人，可以看看，瞭解南哥，讓自己在投資路上，有學習成長的機會，看完的請按讚
Pressplay專案，南哥投資便利商店，歡迎加盟，自己當老闆
https://www.pressplay.cc/link/9B159C48
【團購9/30-10/8】日本大王． 無漂白廚房紙巾
下單連結: https://ccpc.shoplineapp.com/pages/sasa0930
對~ 我也是絕對沒想到, 連廚房紙巾也可以開團! 其實一剛開始吸引我的原因就是大王家的紙巾是"無漂白"的純紙漿製造的, 跟我家的無漂白烘焙紙一樣, 用了就是比較安心! 沒想到真的認真比較之後才發現, 它真的很吸阿~~ 比我在大賣場買的知名品牌更吸油耶!!
日本大王廚房紙巾是"日本製"的, 在日本也是知名大牌. 這次廠商提供的"箱購"實在是非常超值之外, 連贈品也是非常的有誠意呀! 保證讓媽媽們用的滿意也省荷包!!
大王廚房紙巾的特色:
⊕ 100%純紙漿製造, 無添加漂白劑 & 螢光劑
⊕ 全新升級的表面印花壓模, 吸水&吸油表現更是厲害
⊕ 可使用於微波爐也安心
光是以上三點就讓我很滿意了呀!
廚房紙巾很多用途:
⊕ 吸水: 牛排下鍋前要先擦乾表面水份, 或是退冰的食材像是魚片, 蝦仁料理前也需要擦一下. 或是當擦手巾也可以
⊕ 吸油: 家常菜難免會有一些半煎炸的料理, 鹹酥雞, 炸雞排, 炸魚片, 甚至是蔥油餅, 起鍋後都會需要吸附一下多餘的油脂
⊕ 微波爐: 家裡的保鮮盒還蠻常會遇到蓋子不能微波, 可以將大王紙巾沖水後擰乾, 攤開放在保鮮盒上當蓋子使用, 以防食物微波時噴濺
⊕ 代替抹布使用: 擦桌面, 爐台, 冰箱. 或是擦餐盤都可以喔
這次的優惠方案很殺!
一包是50抽 X 2捲, 箱購總共是24包, 也就是48捲喔! 雖然量有點大, 但是廚房紙巾真的是用得很兇耶! 應該夠大家用個4-6個月了. 贈品也很讚喔, 是植系去油高效洗潔精喔(1罐壓瓶+3入環保補充包). 大家把握機會啊! 限量200組!!!!!!!!!!
<出貨時間>
收到付款完成訂單即安排出貨，宅配約6~7個工作天(不含例假日)到貨
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請搜尋FB粉專: 日本大王 Taiwan
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大家好，我是 Stupid Bar 的當家調酒師 Brandon！
從去年開始籌備到現在已經好幾個月了，接下來即將要開賣 Stupid Bar 的全新線上課程【世界級調酒師 25 堂進階課｜精緻調酒細節完全攻略】
從 2018 年開始拍攝 Stupid Bar 推廣調酒文化，目前已經有 35 萬人訂閱；去年推出的入門線上課程，更獲得 2000+ 位學員的肯定。
這次，我們更上一層樓，攜手三位榮獲亞洲 50 大酒吧的世界級調酒師：Bar Mood Taipei 吧沐 創辦人 Nick、Indulge Bistro 餐酒館 首席調酒師 Stanly，以及 ROOM by Le Kief 主理人 Seven 合作，一同打造 25 堂調酒進階線上課程。
課程設計從調酒風味、外觀到搭餐，是一個完整的循序漸進的過程，我和三位來自 #亞洲50大酒吧 的調酒前輩都會傾囊相授，把 #多年實作經驗帶到你的面前，讓你不再花費大把時間重複實驗，最佳的溫度、比例、配方直接向前輩請教 #讓對的人帶你走對的路。透過我們的設計與解說，你將會學到更進階的調酒手法，澄清、煙燻、浸漬，從每個進階手法要準備的材料開始，讓你了解如何將各式風味融入到調酒中。
要學會調酒不難，但要做好一杯調酒很難！
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#施打疫苗營養素建議 #莫德納疫苗 #AZ疫苗
打疫苗必需補充營養素 | 施打AZ莫德納2劑前中後必看 | 吃營養提升免疫力 | 戰勝COVID19
❣️提醒大家❣️
如果身邊最近有長輩要打疫苗
一定要跟他們說打疫苗前後
請多補充影片內說營養素
請施打前幾天就可以開始多補充
我已經連續吃一個月了 (此影片為六月初拍攝)
在門診有分享給學生們70歲
跟她們90多歲的媽媽爸爸們
有補充營養
打完疫苗第一劑都很安好
建議大家打完第一劑到施打第二劑之前
也都要持續補充喔
推薦連續三個月好好調養
提升免疫力
不管什麼變種病毒都退散
一起吃對營養
照顧自己也分享給家人
我們一起健康加油😇😇😇
趙函穎營養師
現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長，也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師（蘋果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等），並為知名節目《醫師好辣》和《健康2.0》的固定來賓，也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營
養料理，並協助藝人調理體質。
【特別門診】
女性營養專科／減肥瘦身專科／孕期營養／女性體質專科
個人身心平衡營養菜單／體質調整／癌症營養／母嬰營養
看更多瘦身食譜以及預約個人諮詢 http://chydiet.com
FB趙函穎營養師的美麗方程式 http://www.facebook.com/HanYingLoveHe...
Instagram @hanyingchao
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
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時間過的很快，停課已經超過一個月了，
桐桐也一個多月沒見到同學，
這是第一次用google meet同步直播的線上同學見面會，
可以見到許久未見的同學，桐非常期待，
隔著螢幕也能感受到孩子們開心的氛圍。
對大人來說，雖然同時帶嬰兒與大寶的生活非常忙碌，
但是還好有咚咚在，讓桐有手足可以相處。
台灣爆發前最後一次帶孩子上學：https://youtu.be/eK22OY7ePhQ
以前看過一部非常感人的電影，叫做『愛上觸不到的你』，
描述兩個患了相同罕見疾病的年輕男女在醫院相愛，
卻因為要防止傳染的關係不能靠近彼此，
孩子們可能不太明白，我透過螢幕在旁邊，有點感慨，
明明是應該一起在操場奔跑嬉戲玩鬼抓人，捉迷藏的，
卻被硬生生剝奪掉了這段珍貴的童年時光，
希望9月份能順利開學。
#googleMeet
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片，
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳，實在是難得的緣份，極有可能是一期一會，
歡迎訂閱我們的頻道，常常來看新影片。
如果喜歡我們，覺得影片不錯，也請不要吝嗇幫我們按一個👍讚，
對於我們是莫大的鼓勵，謝謝您
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