#青光眼 的形成是因為眼壓過高、視神經血液循環不良,造成視神經傷害,最後變成視覺喪失。🥺
👀一旦檢查出有青光眼,建議盡早就醫治療,因視神經一旦受損,就無法再做修復,故青光眼的治療,應該說是「#控制眼壓,穩定視力」。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#青光眼 是因為眼球內部的房水回收受阻,導致眼內壓力過高而傷到視神經的一種疾病, 而視神經受損將會導致視力缺損的症狀,近年來由於3C產品逐漸普及,國人患有青光眼的人數也逐步提升。 眼球內的一種液體,負責供應養分和維持眼壓。 房水流動於角膜和水晶體之間,通過不斷的製造和回收來維持量的均衡, 房水...
視神經受損青光眼 在 絲房菜 Facebook 的最讚貼文
✴️幾招旁身,教你揀靚杞子!✴️
杞子功效多多,相信大家都不會陌生。最為人認知的,當然是它的⚠️明目,護肝作用。 ⚠️香港大學早前有研究發現,進食適量杞子,能保護視網膜上的視神經節細胞,有助減低抗青光眼形成。更可防止大腦的細胞凋謝,以阻止腦退化症的發生。建議大家每天進食 20 - 40粒。
既然杞子這麼多好處,實在是多吃有益。但是街邊 $60 斤又有,藥材店 $120 斤又有,再高價一點 $160 斤亦有。個個都說自己是寧夏靚杞子,你又懂得如何分辨靚貨嗎?
簡單幾招教你分辨靚杞子︰
色︰顏色鮮,有光澤。相反顏色暗啞的,可能已經擺放太久了
型︰飽滿,基本上越大粒越靚
質︰乾身,有黏手感覺的可能已經受潮,較易變壞
顏色鮮紅,會否是染色?
很簡單,可看看杞子尾部是帶有白點的,這是杞子給採摘下來的位置。如果看到尾部也是明顯的鮮紅,這很可能是染色了。另外正常杞子泡水後口質偏淡黃,染色者則偏紅。
✴️何解買杞子要選寧夏?✴️
寧夏位於中國西北方,光熱資源豐富,日照時間長(2500-3000小時),晝夜溫差大(日較差12.9-16.5℃),獨特的光熱條件對枸杞的光合作用、糖份積累、果實着色和風味等十分有利。土壤條件好,土地資源豐富,土壤比較肥沃,黃河水資源豐富,灌溉網絡完善,排灌便利,適合枸杞生長。
杞子主要功效︰
❤️✅明目︰含豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等健康眼睛的必需營養。
💕✅抗衰老︰含多種氨基酸和多種維生素等人體必需的養分, 有調節免疫功能,抗衰老的作用。
💕✅護肝︰杞子中的枸杞多醣(LBP)能促進新陳代謝、調節內分泌、促進蛋白質合成、加速肝臟解毒和受損肝細胞的修復,抑制肝臟過氧化脂質和“脂肪肝”的形成。更有抑制膽固醇、血清甘油三脂的功能。
資源來源轉載:良茶坊
視神經受損青光眼 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
頭墊高仰躺、健走都能降低眼壓!搭配菠菜等5蔬果防青光眼效果更佳
#青光眼 是導致失明的一大原因👁,卻往往沒有明顯症狀,等到發現時甚至視神經可能已嚴重受損,造成不可逆的傷害😖。想預防青光眼要注意眼壓,但你知道生活中哪些行為最容易影響眼壓嗎?又有哪些食物有助預防視神經受損呢?快跟著日本眼科名醫一起了解✅。
視神經受損青光眼 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
#青光眼 是因為眼球內部的房水回收受阻,導致眼內壓力過高而傷到視神經的一種疾病,
而視神經受損將會導致視力缺損的症狀,近年來由於3C產品逐漸普及,國人患有青光眼的人數也逐步提升。
眼球內的一種液體,負責供應養分和維持眼壓。
房水流動於角膜和水晶體之間,通過不斷的製造和回收來維持量的均衡,
房水的功用是供應眼球養分還有維持眼睛內部的壓力。
治療的大方向是以降低眼壓及增加眼球血流量為主。
所以除了用藥或手術控制之外,潛在的心血管、血壓、血脂問題也要好好改善!
另外,健康飲食、規律運動,對於「正常眼壓性青光眼」也是很有幫助的!
最後,還是要提醒大家,青光眼的視神經損傷是不可逆的,根據WHO統計,青光眼是成年人失明的第二大主因,
但青光眼初期卻沒有明顯的症狀,視力也還未受到影響,所以不容易自我查覺!
因此,定期檢查眼睛,才能早期發現青光眼這個視力小偷,尤其是「正常眼壓性青光眼」這樣的隱形小偷!
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