【9月專欄】《五十歲的領悟》
我今年滿五十歲了,在上個月的生日當天,我沒有在我的網頁發表生日的文章,不是我不重視,而是因為這天對我來說太重要了,你們知道我有多期待這一天的到來嗎?
因為這個當初有可能不存在的存在對我來說很珍貴,所以我想要好好一個人靜靜的品嚐這個不可能的可能。但讓我非常感動的還是有很多網友特別到我個人臉書的大頭貼下面留言祝福,每個留言我都有按愛心回覆,那是一種超越生命線的感謝,雖然有些網友不算太熟,或大都是在文章下留言互動過,但我感受到那是一種很真誠發自內心的祝福,畢竟我的五十歲來得太不容易、太難了。
五十歲說起來不算老也不算年輕,我不想把身體活得老態,也不想把思維停滯在太年輕,所以我在這幾年做了很多的努力,那些辛苦說不盡也道不完,沒有經歷過的人終究是無法體會個中心靈、精神與身體的折磨,這是多麼痛的領悟,所以從來就不是一句「加油!」可以帶過的,但我從不會在臉書貼上任何我辛苦的過程及抱怨身體多痛楚的文章,因為我沒有要記錄悲情日記,我要留下的是愉悅的回憶!
所以很多追蹤我多年的網友都知道不用跟我說加油,只要跟我瞎鬼扯我就很開心了,沒有人有義務把你人生的幾分鐘花在我的文章上,但我卻很樂意把未知的未來花在跟你們互動上,因為大部份人的一生要快樂的時間真的很短、很少、很難,而我很開心的是這樣的互動不但治癒了我這幾年的精神耗損,也感染給許多不管是身體生病或心理生病的朋友,我只想告訴大家,人生或許很不容易,但不一定要把它過得那麼難,或許這樣也是一種另類激勵另類療法,誰說生病就一定要像病人?誰說五十歲就一定要像五十歲呢?
這幾年我體會到了身體得了癌症不算絕症,還是有很大的比例是治得好的,但有些人心靈得了癌症,那有時比身體的癌症還難搞,它不是治不好,而是你不讓它好。通常心靈的癌症大多數來自於埋怨與壓力,它不但消磨了你的精神與能量,更耗盡原來屬於你的快樂與美好的未來,它跟身體的癌症最大的區別就是:它會傳染!
當你常為了生活中的小事無止盡的抱怨、批評,就會影響整個環境周圍的其他人,懂得防衛的人自然離你遠去,然後被你傳染的人就跟著你一起怨聲載道,把本來沒有很糟的事無限放大,比看誰最糟,好像全世界都對不起你,接著迎來的人生只剩邁入無法治癒的心靈癌症末期,對我來說,羨慕你有好好的身體及無限可能的人生卻被你活生生的糟蹋掉了,好好的活著很難嗎?如果可能,我想發明心靈濾鏡,只要一個按鍵就把心靈變得美美的、乾淨無瑕。
人生很短暫,哪有時間遺憾!我不想虛度未知的人生、不想浪費生命,所以我很努力的在找尋任何一絲一毫的可能,四十三歲生病到現在五十歲,我領悟了一些事,現在的你不要再猶豫了,不要再為小事煩惱、太過小心翼翼、懷疑自己、困惑抱怨怕受傷,停止這些阻礙你的一切舉止與想法,想做什麼去做就對了,除非是傷害自己的壞事,否則沒什麼可以阻止你讓自己變得更好,人生不容易,但你的人生只有你自己能控制也只有你自己能放棄,就算只剩一點燭光都比黑暗無邊來的好吧!我當初也是因為低到就像一點點的燭光的存活率,就因為那點燭光指引我有方向,然後把一點點的燭光變成轉變人生的巨大火光。
我戰勝了那個渺茫的存活率,雖然還在努力,雖然未來尚不可知,但我絕不再浪費任何一丁點生命,老天爺總會給你機會,看準機會、抓住機會,那個機會就是現在,人不可能戰勝死亡,但可以延長生命,當你戰勝你現在的絕望,就可以延長美好的人生,好好想一下你現在擁有的,那就是比我還健康的身體,光這一點就遠遠超過一切的擁有,不要浪費這個珍貴的禮物,永不放棄,翻轉你的人生吧!
#另類激勵另類療法
#看準機會抓住機會
📖李歐的魔髮部屋專欄:https://bit.ly/3vnhuK4
李歐
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅我是老查,也在其Youtube影片中提到,在現在這個數位資訊社會裡,扮演情報發送者的角色的只有1%,其餘99%的人都是情報接收者。而影響力,甚至是金錢收入,都會落在情報發送者身上,所以從設法養成持續輸出的生活方式,正是幫你成為那稀少的1%的最好開始。《最高學以致用法》這本書內容列出80個不同形式的「知識輸出方式」,到底有什麼特別,讓老查在影...
轉變人生 在 Facebook 的最佳貼文
現在正逢台灣民俗裡的「七月半,鬼門開」,很多平台都開始講起鬼故事,但大家不知道有沒有想過心理學裡的鬼故事是什麼?
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或許,最可怕的就是人的「心魔」。心魔有很多種,而這次我們來談談一種最常見的——「自我制約信念」(也有些人翻作「限制型信念」)一些常見的自我制約信念就包括:「我不夠好」、「我就是個沒毅力的人」、「因為我太老了,根本不可能____」⋯⋯等等。
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這種心魔的起源可能來自於小時候身邊人說的一句話,它莫名就在心裡落了根、後來隨著人生經驗,慢慢像個自我預言一樣,開始讓我們以為自己就是會搞砸的那一個。但仔細想想,真的嗎?
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想像看看,一個孩子犯了錯,身邊大人就直接質問:「你怎麼連這點小事都做不好?!」還不懂得思考明辨的他,心裡漸漸相信自己就是「小事也做不好的人」,又或者他可能會開始害怕犯錯,因為認定「犯錯是不被允許的」。成長歷程中,他也就可能不知不覺舉手投足過度小心翼翼、又或者某一部份的他總認為自己很糟糕。
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這種錯誤但深植他心的信念,會不時在他的成人生活中出現,除非他開始意識到自己內心原來有這樣的自我制約信念,並找到方法跳出桎梏。
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自我制約信念每個人或多或少都有,而核心問題是:「在人生的道路上,我們如何不讓自己被錯誤信念侷限住?」在最新的一集Podcast中,我就要介紹幾種方法,讓我們能辨識出哪些自我制約信念正在阻礙自己?以及有哪些簡單的方法可以讓自己不輕易身陷其中?
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除了Podcast中介紹的方法,在8/28(六),我親自引導的全天線上心理學工作坊Design the Life You Want,我除了講解制約性思考的概念,也會引導大家用書寫和活動的方式深入挖掘到底是哪些原因,讓你對現在的生活無法感到心滿意足。
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更重要的是,在這個線上工作坊中你會學到一套完整的知識系統,讓你能夠釐清自我價值、破除自我侷限的思維邏輯,最後擬定出一個真正可行的轉變人生行動方案。
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這場直播線上工作坊,是近期你可以用最優惠的價格學到這套知識系統,敬請把握機會,我很期待8/28與你/妳線上交流!
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轉變人生 在 Yahoo!奇摩新聞 Facebook 的最讚貼文
看來回去賺來的錢要通通上繳老婆了🤣
#王傳一 #賴雅妍 #YENT
轉變人生 在 我是老查 Youtube 的最讚貼文
在現在這個數位資訊社會裡,扮演情報發送者的角色的只有1%,其餘99%的人都是情報接收者。而影響力,甚至是金錢收入,都會落在情報發送者身上,所以從設法養成持續輸出的生活方式,正是幫你成為那稀少的1%的最好開始。《最高學以致用法》這本書內容列出80個不同形式的「知識輸出方式」,到底有什麼特別,讓老查在影片裡告訴你。
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轉變人生 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的精選貼文
【 許睿光 直覺式塔羅牌工作坊 台北場 】
自我了解、洞悉他人、掌握命運
直覺塔羅又稱克勞力托特塔羅!當今最偉大的塔羅牌,包含占星學、數字學、卡巴拉、色彩學、鍊金術等象徵符號,具有相當的深度可以進行靈性、心理及現實生活的解讀工具。藉由問者根據牌陣的位置所抽出的牌,結合每張牌的特定意涵,我們可以更清楚的看見無意識的模式或連結高層意識的訊息。用來開啟直覺及內在智慧,幫助你看見內心世界,了解潛意識,發現內隱的行為模式與動機,指引出未來方向,帶來自我蛻變及揚昇!
【課程目標】
*熟悉塔羅牌七十八張牌的意涵
*掌握各種牌陣的應用與解析
*透過排陣為他人做諮商
【教學內容】
*塔羅牌介紹與意涵
*大牌22張牌義詳解
*大牌所代表人個特質
*大牌所代表行動方針
*大牌所代表結果
*分組練習
【適合對象】
1.對塔羅牌、西洋神秘學有興趣、了解自我、找尋人生方向者
2.欲擁有第二專長成為專業塔羅占卜師、靈性工作者
3.心理諮商工作者,做為了解個案的工具
【開課日期】
2019/ 05/03(五)~ 05/05(日) 共三天, 課程時間早上 09:00~18:00(中午休息1.5 ~ 2小時)
【研習費用】
請洽以下我助理聯絡方式諮詢!
(儘早報名可享早鳥優惠價喔!)
【開課地點】
台北市
【聯絡方式】
阿宏 0929-111-466 ( Line:ahom1114 )
轉變人生 在 劉瀚文 Youtube 的精選貼文
如果上述7項與你毫不沾邊恭喜你!
你必是有福尊貴之人即使你現在有什麼困難
也一定會柳暗花明 撥雲見日
如果你有幾項和上面一樣
建議你立即改正 真心懺悔
不管你現在如何你的未來
肯定也會有極大的轉變
人生的光明愈強
希望有緣人觀看功德無量
祝福大家改變命運
心想事成存好心 說好話
行好事 做好人
擁有一個幸福美滿的人生
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