今天當了一天 #全職媽媽。
全家人都窩在家裡是什麼感覺?恩~甜蜜的負荷。
做家事、整理房間、騰一個地方出來居家運動用、數次調停三小不同爭端(從搶電腦到吵著出去打籃球不等~),出門一趟,跑了迪卡儂、全聯、水果行補貨民生用品,然後,就天黑了。忙到連「校正回歸」的新聞都錯過了。
在疫情還沒開始前,我們全家固定一年會安排一次出國旅遊。出國旅遊短則三五天長則七八天,這段時間是在人生地不熟的國外,24小時跟家人綁在一起。雖然每次都很累,但是這是大人小孩都很期待的年度行程。後來我很深刻體會到,去哪裡玩不是重點,重點是,在每個家人都很忙碌的行程中強制擠出時間,好好跟家人「相處」❤。
這跟這週末的情況很像。#陳時中 部長說,拜託大家週末沒有必要,不要出門。有人哀號快被小孩搞瘋了,有人覺得被關在家很無聊。但換個角度,何不正面看待😊?這是難得的跟家人相處,或是自我放鬆省察的時間。好好的面對我們的家人跟生活,想辦法溝通、相處、情感交流,不再用忙碌的工作當藉口逃避。沈澱一下本來忙碌的心跟生活步調,用不同的速度跟視角檢視我們的生活,或許也可以讓我們的人生,「#校正回歸」一下,才不會偏離了一開始設定的理想跟目標。
誰說疫情當頭,只有憂慮跟緊張?週末兩天能陪伴你的家庭一起度過,這是難得的 #小確幸 呢!☺️
#人生也需要校正回歸❤️
#疫情下也要幸福
#家庭是最溫暖的避風港
#小鬼難纏 😱
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,在台北市內湖區有個很棒的登山步道,那就是金面山親山步道,這裡是很夯的台北登山步道,金面山親山步道吸引很多人去朝聖,不管是網紅、明星都曾到訪,說是熱門的台北景點也不為過! 在 #金面山 有絕佳的美景,可以居高臨下鳥瞰整個大台北的風景,除此之外這裡有許多造型奇特的大石,所以 #金面山親山步道 又有 #...
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迪卡儂國旅卡 在 黃國書 Facebook 的最佳貼文
📣我國選手參加中國成都世大運入境要配合肛篩嗎?!
👉自今年1月起所有入境中國的外國旅客都必須接受令人倍感羞辱的肛門篩檢,針對8月底在中國成都舉行的世大運,國書今天在立法院教育文化委員會質詢潘文忠部長時要求教育部要盡全力維護選手的尊嚴!
👉另外,去年體育署發行17.75億動滋券,運動用品業囊括16億佔9成,其中一家單一業者獨拿4億!受疫情影響最深的職業運動業、場館業和運動休閒教育服務業只拿到6%的金額,顯然忽略權重設計而未真正達到紓困目標,國書要求教育部務必要檢討!
👉最後,針對表演藝術類學生競賽因疫情連兩年停辦,國書也要求教育部需考量學生的權益提出解決的方案。
📱看更多今日質詢新聞:
【自由時報】動滋券發逾17億元 黃國書爆:一家拿4億元👉https://reurl.cc/mqky6Y
【東森新聞】教育部砸17億發動滋券 黃國書爆:單一運動用品業者拿4億👉https://reurl.cc/E2b6nk
【台灣好新聞】體育署撒17億動滋券 立委爆「迪卡儂」獨拿4億👉https://reurl.cc/nnlxQ1
【蘋果及時】我世大運代表團赴中恐被「肛篩」 立委要求教育部維護選手尊嚴因應👉https://reurl.cc/7ybdX1
【聯合新聞】世大運/選手到成都參賽要不要肛篩? 潘文忠這麼說👉https://reurl.cc/ZQlVb3
#學生權益 #肛篩NO #體育產業振興 #動滋券
#會做事黃國書
迪卡儂國旅卡 在 Q娜小姐愛旅行 Facebook 的最佳貼文
《✈️🏠旅行&居家收納好物推薦~~終於要來跟大家公佈~~好旅行 How Travel 魔法旅行袋x衣物壓縮袋(減少50%物體體積+防潑水+耐拉扯+拉鍊爆開終身保固)❤️❤️Q娜小姐粉絲限時獨享全台最低團購價👍👍》
我一直都會在出國旅行時用收納袋來收納衣物,就不用每次找東西都翻亂全部行李可能還找不到,還有攤開行李被別人看到時,有用收納袋就不怕衣物塞擠太亂會很丟臉。😆😆
陸續用了好多不同款式旅行收納袋,終於讓我找到這款 驚 為 天 人 的「魔法旅行袋x衣物壓縮袋」~~~防潑水尼龍布的高級格子布料,總共有三個拉鍊處,兩側空間可以用來收納衣物,中間拉鍊是用來壓縮讓袋子變更扁小,兩側袋內有網袋可以做夾層分類,外層有一個大夾層能放雜物。👍👍
從一月到三月中經過兩次12天跟38天旅行,每天拿塞多次衣物的反覆測試,有時候覺得塞到挑戰極限程度,但旅行魔法袋依舊完美,既沒有布面爆裂,而且拉鍊也持續超好拉,老闆還掛保證說跟NIKE同家工廠製作品管嚴格,只要拉鍊爆開一律終身保固。👏👏
加上我又努力談到全台最低價這才敢來跟大家推薦✌️✌️~~
圖片是我在家裡把整床33樣衣物收起來(詳細衣物明細在本篇最下方),全部放入兩個「中型M魔法旅行袋」,只花不到十分鐘時間就輕鬆收摺好耶!收的時候就要盡量塞滿所有位置,把衣服都捲起來比較省空間,如果夠多人想看我再開直播教大家,順便把袋子的衣物拿出來給大家看看清點。🤩🤩
之前跟大家分享我在南亞、歐洲旅行,帶了氣溫橫跨春暖到下雪的眾多衣物(總共就是圖片33件衣物加上穿在身上一套),同樣只需要兩個「中型M魔法旅行袋」,就讓我原本只能裝六七公斤多的背包,多裝了快四公斤的衣物,大大減少50%物體體積,所以我的背包常常就只裝3/4滿而已,節省下來的空間就可以買更多!(大誤)🤣🤣
曾跟我一起旅行的中國男生聽到這麼低優惠也叫我代買,因為他親眼目睹我在塞普勒斯沙發主家洗衣服,晾了整個大曬衣架滿滿滿,他很驚訝問:「妳的背包看起來不大,怎麼能夠裝下這麼多衣服?」他笑說覺得我每天都好像服裝表演一樣。😅😅
大家都知道我還很熱衷居家斷捨離擅長收納,這個旅行魔法袋也可以當作居家衣物壓縮收納袋,不旅行的時候放在家裡也可以用得上不會閒置,像現在換季用來收納冬衣剛剛好,可以一物多用是不是超實用。🎉🎉
👉旅行魔法袋x衣物壓縮袋優點:
💯採用愛迪達、NIKE、狐狸、加拿大楓葉等國際品牌相同的代工廠製作,屬AAA級品質管制,使用更安心。
💯採用高級格子布料,210條防潑水尼龍布,更耐磨更耐拉扯,格子布較平織布耐用,價格也較貴。
💯採用細針9針車縫,更細緻更耐用(一般為7針),拉鍊採用翻面反車法,工法更細緻,不容易爆開壞掉,保護衣物更完整。
💯拉鍊爆開一律終生保固。
💯採用公事包造型車法製造,外觀更有型和更順手。
💯提拉把手設計,可以到處懸掛,拿取攜帶更方便。
💯360度壓縮拉鍊設計,一拉緊即減少50%衣物體積。
💯左右兩邊雙層獨立隔間,可乾溼分離,區隔髒衣不沾染。
💯外部防潑水塗層,透氣防水。
💯前側有夾層收納,外側可放識別卡片。
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👉限時團購:即日起~2020/4/12(日)23:59
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👗👙👖圖片衣物清單:
迪卡儂綠色圖騰義大利製比基尼*1
無印良品黑色純棉細肩帶背心*3
Victoria secret、台灣品牌無痕內褲*5
皮爾卡登&黛安芬無鋼圈蕾絲內衣*3
UNIQLO 黑色平口Bra top*2
LA PROIE橘色防潑水羽絨外套*1
DC深鐵灰防水防風風衣*1
無印良品灰色純棉帽外套*1
H&M軍綠、UNIQLO藍綠短袖t-shirt *2
UNIQLO 紅藍條紋長袖發熱衣*1
UNIQLO黑籃條紋長袖上衣*1
UNIQLO深灰七分袖t-shirt *1
UNIQLO黃咖格紋襯衫*1
UNIQLO藍底紅花長洋裝
GU藍底白花長裙*1
韓國樂天outlet購買灰紗長裙*1
GU復古色超彈力緊身牛仔長褲*1
GU深藍鬆緊束口牛仔緊身褲*1
MARIN黑色中高腰壓力褲*1
日本品牌黑色發熱褲襪*1
無印良品&日本品牌鐵灰、灰、駝色長板毛襪*4
台北車站地下街買台灣製黑色超短襪*4
總共1套泳衣、5套內衣、3件細肩帶背心、3件外套、1件長洋裝、2件長裙、6件上衣、8雙襪子、3件長褲、1雙褲襪=33樣衣物
迪卡儂國旅卡 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
在台北市內湖區有個很棒的登山步道,那就是金面山親山步道,這裡是很夯的台北登山步道,金面山親山步道吸引很多人去朝聖,不管是網紅、明星都曾到訪,說是熱門的台北景點也不為過!
在 #金面山 有絕佳的美景,可以居高臨下鳥瞰整個大台北的風景,除此之外這裡有許多造型奇特的大石,所以 #金面山親山步道 又有 #剪刀石 之稱►►https://tinyurl.com/y7j8e844
金面山在歷史上在清代是搬運這裡的石塊前往台北城作為建材,步道上也可以看到內湖清代採石場遺跡!
金面山需要翻越許多有挑戰性的大石頭路段才能抵達,過程也會行經超美的大岩壁,可以讓你體驗飛簷走壁的感覺!
#金面山登山步道 環狀路線全程距離約4公里,時間約需花2小時才能完成,我們一起來看看這個超夯的 #內湖登山 路線吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:27 金面山步道交通方式
00:45 金面山親山步道登山口
01:21 金面山步道地圖
03:01 竹月寺
04:46 金面山歷史
05:05 剪刀石
07:10 論劍亭
07:20 大台北親山步道拓印處
07:50 大岩壁
09:11 華山亭
09:22 清代打石場遺跡
10:02 金面山總時間距離
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
運動內衣
短排汗上衣
登山襪:Footland-HK長筒羊毛登山襪(淺灰)
登山帽:DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
登山包:Arc'teryx始祖鳥-Index 15L Backpack(綠)
斜側小包:MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
登山鞋:DECATHLON迪卡儂- QUECHUA MH100女抓地防滑中筒登山鞋 (39碼)
水袋:DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組:SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
保溫瓶:太和工房- SUS316不鏽鋼隨行咖啡杯►►https://reurl.cc/d0n6Eq
濾水器:KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
運動相機:Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機:Apple IPhone11 pro(黑)
手錶:Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架:MEFOTO-MK10(紅)
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#台北登山 懶人包特輯:
●延伸閱讀-『瑞芳區』必爬的登山步道有哪些►►https://tinyurl.com/vo5nknw
●延伸閱讀-『內湖區』必爬的登山步道有哪些►►https://reurl.cc/pqMKx
●延伸閱讀-『北投區』TOP.5的登山步道在哪裡►►https://reurl.cc/57pbM
#合歡山 特輯:
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#玉山 特輯:
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#南湖大山 特輯:
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迪卡儂國旅卡 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
上一支的南投野溪溫泉影片跟大家分享精英溫泉後,大家可以繼續沿著塔羅灣溪再往精英瀑布裡頭走,就會走到隱藏版的精英2號溫泉!這裡也有人稱它為紅色溫泉,我們一起來看看!
#精英瀑布 是到 #精英2號溫泉 以前一定會經過的地方,這邊的視野非常的漂亮,十分壯觀►►https://tinyurl.com/uolo9hh
而精英2號溫泉又稱為紅色溫泉,似乎是因為岩壁流出泉水,沉澱的氧化鐵而染成了橘紅色,滿滿的礦物質模樣真的超特別!
這集帶大家看看這個充滿鐵質的 #南投野溪溫泉 吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
泳衣:Roxy
壓力褲 (寶藍M)
登山帽:DECATHLON迪卡儂- HAT 500 M BLACK (黑58cm)
登山包:GREGORY-NANO多功能背包20L(火紅)
斜側小包:MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
水陸兩用鞋:Teva-Omnium2(咖啡)
水袋:DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組:SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺:HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器:KATADYN-0.6L
運動相機:Gopro Hero 7 Black►►https://reurl.cc/g7a3NR
手機:Apple IPhone11 pro(黑)
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※延伸閱讀-#烏來泡湯 的好選擇:
●滿滿日式氛圍的溫泉會館-#明月溫泉會館►►https://tinyurl.com/vyysoqv
●#東風溫泉會館,平價的個人湯屋►►https://tinyurl.com/sv6grw2
※延伸閱讀-#台中泡湯 的好選擇:
●統一渡假村谷關溫泉養生會館,體驗溫泉五行湯►►https://tinyurl.com/t43j7tj
●統一渡假村谷關溫泉養生會館,是你谷關泡湯的好選擇►►https://tinyurl.com/r3673fh
●谷野會館,是你到台中泡湯的好地點►►https://tinyurl.com/yx77y2ws
※延伸閱讀-#桃園野溪溫泉 的秘境:
●在夢幻七彩岩壁的 #四稜溫泉 享受森林浴►►https://tinyurl.com/qlhtjbj
●在 #嘎拉賀溫泉 泡湯,享受大自然的SPA溫泉瀑布►►https://tinyurl.com/vln4ad8
※延伸閱讀-#南投野溪溫泉 的秘境:
●南投泡湯秘境,一起到 #精英溫泉 泡湯►►https://tinyurl.com/vpolynh
●南投泡湯秘境,一起到充滿鐵質的 #精英2號溫泉►►https://tinyurl.com/uolo9hh
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迪卡儂國旅卡 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳解答
在南投仁愛鄉有一個超夯的南投景點,那就是精英野溪溫泉,這是一個非常親民又大眾化的南投野溪溫泉,為什麼野溪溫泉這麼夯,因為在戶外泡湯的感覺跟在溫泉會館泡湯的感覺就是不一樣。
南投廬山的 #精英溫泉(又稱布卡山溫泉),這個 #南投野溪溫泉 非常的在地,如果你是中部人,幾乎都知道這個溫泉►►https://tinyurl.com/vpolynh
#精英野溪溫泉 屬弱鹼性碳酸泉,泉水溫度可達75℃,這邊交通非常方便,因為從停車處,步行不到五分鐘即可抵達,如果開四輪傳動或大腳車則可以行駛到塔羅灣溪河床直接抵達精英溫泉,所以被譽為是最簡易可以到達的野溪溫泉,沒有之一!
如果想要全家一同來野營泡湯,那這地點會超級適合你,是相當值得一來的好去處!
如果想要走往精英瀑布欣賞壯闊的景色,路程約1公里,只需步行約十分鐘即可抵達,若還想繼續前往另一處的野溪溫泉-#雲海溫泉,單程約3公里,需步行約一小時可以抵達!
我們一起來看看這個很夯的 #野溪溫泉 吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:48 精英溫泉交通方式
02:10 精英溫泉停車處
02:55 情人橋
03:30 精英野溪溫泉
05:04 夜泡精英溫泉
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
泳衣:Roxy
壓力褲 (寶藍M)
登山帽:DECATHLON迪卡儂- HAT 500 M BLACK (黑58cm)
登山包:GREGORY-NANO多功能背包20L(火紅)
斜側小包:MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
水陸兩用鞋:Teva-Omnium2(咖啡)
水袋:DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組:SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺:HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器:KATADYN-0.6L
運動相機:Gopro Hero 7 Black►►https://reurl.cc/g7a3NR
手機:Apple IPhone11 pro(黑)
手錶:Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
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迪卡儂國旅卡 在 [請益] 有國旅卡可刷的折疊跑步機嗎? - 看板PublicServan 的推薦與評價
因為房間不大 想找可折疊收納 不佔空間的跑步機 約60kg男性使用
也希望單價不要太高
請問有可刷國旅卡的店家嗎(南部佳 不在南部也可)
如果可推薦品牌及型號更感謝!XD
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