繼續講下 #慢性蕁麻疹
同 #蕁麻疹(#風癩)搏鬥咗半年
做咗啲research
西醫角度,觸發慢性蕁麻疹嘅原因未明
主要用 #皮質類固醇 + #抗組織胺 抑制病情
而中醫就話肝腎衰弱、#陰虛
人體喺晚上11~凌晨3點嗰陣會自己製造類固醇
大前提係要喺呢段時間熟睡
肝腎先至會做嘢
所以醫生成日叫你早啲訓唔係冇原因
但都市人有幾多人11點瞓先?🥲
冇辦法喺呢個時候瞓
唯有想下辦法 #補肝 #補腎
介紹下呢隻 #正品藥業 #海參滋陰丸
選用矜貴紐西蘭海參同花膠✨
一聽就知道係含豐富 #膠原蛋白 #骨膠原
#養顏、滋潤皮膚、#減淡皺紋、補水
除咗美容效果之外,佢仲可以
#強肝補腎
#淨血防三高
#速效消疲勞
#改善陰虛體質
如果你訓得唔好、多夢、唔可以一覺訓天光
壓力大、經常失眠、要捱夜🌚
我都會推介你試吓呢隻海參滋陰丸
養返好個肝腎
對於身體好多方面都有益處💪
尤其是當身體已經發出警號
真係唔可以再忽視健康🆘
唔病唔知到肝腎嘅重要
我而會好好愛惜自己啲內臟㗎喇🤧🤧
#herbstandardhk 正品藥業 - Herb Standard
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,你一定想像不到,根據國民營養調查,台灣成年人鈣質攝取不足比例竟 然高達80~90%,國人缺鈣的形況相當普遍。 缺鈣,除了造成大家常聽到的骨質疏鬆症之外,其實還有許多你意想不 到的大小症狀。例如,缺鈣會讓你疲倦,容易抓狂暴怒、晚上失眠、睡 眠品質不好、女性也容易造成經前症候群、經痛。 另外,缺鈣也...
速效消疲勞 在 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家 Facebook 的最佳貼文
上個月去早安健康網拍的影片,出爐囉,這麼近拍好害羞喔^^
適量的攝取鈣質除了可以預防骨質疏鬆更能幫助睡眠唷!!
Donna的補鈣小撇步,影片報你知,還有示範「蝦仁紅藜沙拉」的做法喔~
趕快來看看~~~
【高鈣牛奶+___!】美女營養師速效消疲勞、助眠魔法秘密(づ′・ω・)づ
缺鈣,除了造成大家常聽到的骨質疏鬆症之外,還會讓你疲倦、易怒、失眠,女性也容易造成經前症候群、經痛。今天Donna營養師-陳怡錞 營養保健專家要教大家一個可以快速舒緩的方法,那就是一杯高鈣牛奶+_,可以有效協助鈣的吸收!
✰訂閱早安健康Youtube頻道,邊看邊學更健康! http://bit.ly/28LY7nB
速效消疲勞 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
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缺鈣,除了造成大家常聽到的骨質疏鬆症之外,還會讓你疲倦、易怒、失眠,女性也容易造成經前症候群、經痛。今天Donna營養師-陳怡錞 營養保健專家要教大家一個可以快速舒緩的方法,那就是一杯高鈣牛奶+_,可以有效協助鈣的吸收!
✰訂閱早安健康Youtube頻道,邊看邊學更健康! http://bit.ly/28LY7nB
速效消疲勞 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
你一定想像不到,根據國民營養調查,台灣成年人鈣質攝取不足比例竟
然高達80~90%,國人缺鈣的形況相當普遍。
缺鈣,除了造成大家常聽到的骨質疏鬆症之外,其實還有許多你意想不
到的大小症狀。例如,缺鈣會讓你疲倦,容易抓狂暴怒、晚上失眠、睡
眠品質不好、女性也容易造成經前症候群、經痛。
另外,缺鈣也會影響到新陳代謝,使血壓升高,而且也容易變胖。
如果你有出現以上缺鈣的現象,Donna要告訴大家一個可以快速舒緩的
方法,那就是一杯高鈣牛奶,可以立刻補充一天所需的鈣質。 再配上
一點堅果,更可以協助鈣的吸收。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/47
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速效消疲勞 在 高鈣牛奶+_!美女營養師速效消疲勞、助眠魔法秘密 的推薦與評價
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