#運動健身族首選
#減醣優質食材必備
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這次要推薦給大家的優質食材是【#德國BZ顆粒花生醬】以及已經使用快一年的【#德國小太陽冷壓初榨亞麻仁油】給大家
BZ顆粒花生醬完全無添加,成分只有花生及海鹽,帶點微鹹口味的濃郁口感,絕妙比例讓我忍不住一口接著一口吃!
花生醬給人的印象通常都是塗抹在麵包上,但其實花生醬也能當成調味料運用於各種料理當中喔
常常出現在曼蒂媽減醣餐盤上的德國小太陽冷壓初榨亞麻仁油是德國原裝原瓶進口,包裝是以暗色玻璃瓶充填,讓油品保存更穩定,容量為250ml,源自德國150年嚴謹傳承的專業榨油技術,嚴選優質栽種亞麻仁籽,友善環境、不施用農藥、化肥的耕作法
花生醬跟亞麻仁油怎麼吃搭配最美味
曼蒂媽這次使用這兩款優質食材搭配出四道能量滿滿高蛋白輕食餐,很適合減脂時期或是運動前後作為補充的餐點
詳細食譜都在這: https://sevenmandy3girl.pixnet.net/blog/post/47546919
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又到抽獎時間囉,這次一樣有曼蒂媽的減醣料理書以及曼蒂媽愛用的好油喔,快來參加吧!
獎項:【曼蒂媽的三段式減醣料理一盤搞定X1+德國小太陽冷壓初榨亞麻仁油 1名】
✅參加抽獎辦法及時間:11/27~11/30晚間12:00 止(僅限台灣本島)
活動辦法:
1.記得先幫曼蒂媽的粉專 @親親三寶與曼蒂媽咪 按讚
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3. 在本文〝按讚〞+ 留言, 並且 @Tag一位朋友
留言內容:點看文章>> https://bit.ly/2HK49YU
標註一位朋友, 並於此篇留言寫下你最喜歡哪道高蛋白料理?或是發揮創意告訴我你都怎麼吃花生醬?
將於活動結束三日內,於本則貼文公佈得獎者(僅限寄送台灣地區)
曼蒂媽咪保有最終活動內容的修改與變更權力
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅E家愛吃愛旅遊,也在其Youtube影片中提到,這次幫Tokuyo玩美椅拍這支影片真的原本是要爸爸當主角,因為是爸爸節。 後來討論之下覺得可能會引起公憤,還是拿媽媽當主角好了。 據說廠商看完也落淚了。 回到正題,這椅子雖然小小的,不過真的好坐! 小腿腰部加熱,各種揉捏,滾動,大面積推壓,美觀,賣不到四萬還送東西真的是高CP值的首選! - - -...
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這次幫Tokuyo玩美椅拍這支影片真的原本是要爸爸當主角,因為是爸爸節。
後來討論之下覺得可能會引起公憤,還是拿媽媽當主角好了。
據說廠商看完也落淚了。
回到正題,這椅子雖然小小的,不過真的好坐!
小腿腰部加熱,各種揉捏,滾動,大面積推壓,美觀,賣不到四萬還送東西真的是高CP值的首選!
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運動健身族首選 在 SHIN LI Youtube 的精選貼文
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#學生卡
對於二十歲以上的學生申請人,發卡機構應將發卡情形通知持卡人的父母,請他們特別注意持卡人的使用情形。發卡機構對於學生核發的卡片以三家發卡機構為限,且每家發卡機構所核給的總額度不得超過新台幣二萬元。
🔺畢業之後要調升額度需主動附上畢業證書以及財力證明
▫️小白辦卡建議
1.建議先有該銀行的帳戶
不管是數位帳戶或是打工的薪轉戶
推薦 Richart / 中信 / KOKO / 玉山
外商銀行的信用卡通常對於小白會比較難申辦
2.先累積一定存款或工作3-6個月
存款越高核卡的機率也會提高
若今天是在知名企業或是公職上班小白的核卡率也會提高
申辦學生卡門檻會比較低
基本上都是年收入10萬元即可辦卡,但每家銀行不盡相同
3.建議若有工作能力可以先辦學生卡
門檻較低也能培養信用分數之後出社會辦卡也會比較好過
但前提是要記得不要過度消費
4.小白辦卡大忌
不要一次亂槍打鳥
基本上有銀行3個月內拉聯徵滿3次,第4次起的銀行高機率拒發信用卡,這是公開的資訊,為的是以防一般民眾短時間內迅速信用擴張,危害銀行的風險控管。
若被拒絕後建議先不要再急著辦卡,可以等三個月後辦卡
5.小白信用卡推薦
🔺每有哪一張卡是最好的,依照自己的需求再辦卡是比較好的
🔺不見得申辦一定會核卡,建議還是要先有一定的存款或穩定的收入再申辦
很多PTT上面都有申辦核卡的薪資與存款都可以參考
🔺有些人可能會被一家銀行打槍但其家信用卡核卡,每家銀行審核都自有標準
🔺申辦前都可以先上網搜尋他對於小白容不容易核卡,像是渣打就對於小白不是那麼友善
#Richart GOGO卡|https://pse.is/F4HP5 (申辦享300回饋)
一般消費 1.5% / 指定消費3.5%
#玉山Pi錢包信用卡|https://shinli.pse.is/PSTRY (享首刷禮300點)
國內2% / 海外3% / 綁定Pi錢包消費4% / 指定通路5%
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網購5% / 超商8% / 影城20%
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國內1% / 海外2.8% / 指定通路最高15%
6.Debit金融卡也是好選擇
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辦卡/帳戶這邊請
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#玉山Pi錢包|https://shinli.pse.is/PSTRY (享首刷禮500點)
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#Richart|https://pse.is/F4HP5 (申辦享300回饋)
#遠銀Bankee|https://pse.is/FDDA4 (享400點)
#匯豐現金回饋卡|https://bit.ly/2HF9Rbi (國內/海外高回饋)
#匯豐華航白金卡|https://bit.ly/32t7EaV
#匯豐華航聯名卡|https://bit.ly/32oIwlG
#王道銀行|https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
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