時候，我知道了：跑步不但可以讓你增強身體素質，還可以幫你改造大腦！ ... 研究表明，多運動對大腦抗疲勞確實有顯著效果。記得李小龍曾在電影 ... ... <看更多>
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通常唸書唸一段時間就會不想唸書了因為要記的東西很多腦袋會有點受不了這個時候就是你運動的好時機運動完休息一下再繼續唸書其實運動的時候雖然身體會 ... ... <看更多>
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ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1692363624.A.06D.html. 27 則留言. 只顯示圖片 ... iamoldtwo512天前, 4F運動改造大腦相關研究不是開放性運動對認知效益最好 ... ... <看更多>
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爬了一下文章，發現： 不正確快速減重似乎是減掉了水分及肌肉。 在下面推文裡，又看到腦袋會變得笨笨的的說法所以問題就來啦， 那反過來說，是不是適當的運動會讓腦袋 ... ... <看更多>
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... Ptt貼文，作者tom112384也提到初階教學與進階教學招收對象；凡對羽球有興趣者，不分男女老少不分年齡教學宗旨:透過羽球運動可以幫助孩子改造大腦、培養心智、穩定情緒 ... ... <看更多>
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: 不過也有可能他是ADD而非ADHD XD 我的意見是聲光效果本來就比較容易吸引注意力， 至於運動和adhd的關係，在『運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵』的一書 ... ... <看更多>
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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：. 運動改造大腦：活化憂鬱腦、預防失智腦，IQ和EQ大進步的關鍵(運動教學 ... ... <看更多>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.21.26.253 (臺灣). ※ PTT 網址 ... 09/01 18:54不讀書是你的錯覺請去看運動改造大腦. Ad. 同系列文章. [問卦] ... ... <看更多>
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jeff785chen - 發表於2023/07/24 02:43(1周前). 19 F 推tnplayball: 去看運動改造大腦這本書，歐美運動強49.216.24.16 07/24 17:47. 20 F →tnplayball: ，學科強的選手 ... ... <看更多>
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... ptt在PTT、社群、論. 但是葛老師這部書也有年代了，好像在那「詐騙集團 ... 運動可以幫助孩子改造大腦、培養心智、穩定情緒、增加學習力、排除焦慮 ... ... <看更多>
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: 運動改造大腦相關研究不是開放性運動對認知效益最好嗎 08/18 21:54. → iamoldtwo: 白話就是有對戰的 08/18 21:54. 推alexantiy: 這些自大的男蟲總是 ... ... <看更多>
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剛看了一下博客來的每日一書66折的
看到禮拜四的66折是這本書
運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵
https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010436495&
講的好神奇耶，等禮拜四趕快買來看看，這樣又多了一個理由努力運動了
不知道有沒有其他版友已經看過了呢？
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