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　同時也有145部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅小王子Miles，也在其Youtube影片中提到，賭博是不好的行為 小賭怡情 大賭興家 喂 神力大高玩 健力三項課表👇 https://reurl.cc/5qYy27 臥推大力丸 單項臥推課表👇 https://reurl.cc/Kx5VDn - - TAIGER免運代碼 乾爹專用「Ｍ66」 https://www.taigersportswe...

「邱grr」的推薦目錄：


邱grr 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-06-05 22:46:08 有 746 人按讚
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疫情在家收看最新上線：邱個約個

謝謝SBD
謝謝兄弟邱grr

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邱grr 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-05-05 01:43:01 有 830 人按讚
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你各位啊～
與兄弟邱grr的新影片上線啦！！
🔥🔥🔥🔥🔥
後有彩蛋ㄛ、請一路收看到底！！

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邱grr 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-04-20 22:11:38 有 666 人按讚
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謝謝兄弟邱grr、謝謝SBD！

前導片、出！

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邱grr 在 小王子Miles Youtube 的最佳解答

小王子Miles By 小王子Miles

2021-04-12 20:12:30 有 5,860 人看過 有 126 人喜歡
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賭博是不好的行為
小賭怡情 大賭興家 喂

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小王子Miles

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看三小 哦！你是廠商？ 抱歉，合作邀約的話再麻煩您寄信到我的信箱 Email： [email protected] 感恩，祝您愉快?
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邱grr 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-02-18 20:00:09 有 7,200 人看過 有 143 人喜歡
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#邱個ChillChillderPodcast #怪力中醫
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#30 中醫師怎麼看吃冰/轉骨方？出事了阿伯～【怪力中醫 - 陳柏瑋】
➤ 中醫有沒有分科別？專科化？
➤ 中醫把脈？望聞問切，觀察的一部分。
➤ 氣功？其實你已經會了
➤ 中醫師並不會無腦推薦莫名的氣功，避免
➤ 大部分中醫師，反對大重量訓練？
➤ 黃帝內經，重量訓練會傷腎？會腎虧？Why？
➤ 好的重量訓練還可以幫你補腎氣。
➤ 中醫追求的最高境界：平人。平人並不存在？
➤ 中醫師是否會推薦運動處方？
➤ 古代其實就有大力士比賽：武狀元科舉，技勇石。
➤ 重量訓練其實自古存在。
➤ 黃帝內經，『強力舉重』傷腎的邏輯？
➤ 有越來越多的醫師，診間有健身器材，結合健身房。
➤ 針灸，拔罐，有沒有效？乾針？
➤ 針灸對於疼痛改善的狀況。
➤ 中醫埋線可以減肥嗎？陳醫師是反減肥派？
➤ 太極拳？是不是個好運動？推薦？BUT?
➤ 太極拳是一個不錯的退階訓練，但是他會有
➤ 太極拳是否能增加肌力？還是初學者效應？
➤ 中醫師說，女生到底能不能吃冰？
➤ 三伏貼？那是什麼？
➤ 轉骨方？中醫師怎麼看？
➤ 小孩想要長高，牛奶不是關鍵，睡眠充足才是關鍵。
➤ 推薦【槓鈴處方】陳柏瑋醫師也是翻譯者。
➤ 到底吃早餐還是不吃早餐好？
➤ 辟穀食氣？中國古代早就流行過斷食？
➤ 中醫師是否推薦168斷食？誰不可以168斷食？吃早齋？
➤ 老年人不建議吃早齋？

#邱個ChillChillderPodcast #怪力中醫
#邱個 #CHIOUGRR #SBDTaiwan #SBDAPPAREL

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邱grr 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-02-02 20:00:12 有 42,735 人看過 有 1,264 人喜歡
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#SBD怪獸講堂 #何立安 #怪獸肌力
本集由何立安何博士帶來含金量爆表的內容——無可取代的最大肌力。
收看本集的時候，記得搭配SBD怪獸Podcast第12集，一同服用喔！

🚩本集怪獸講堂重點筆記：
🇹🇼 ➤ 01:55 一、前言
🇹🇼 ➤ 02:30 二、為何最大肌力無法被取代？
03:55 （1）爆發力和最大肌力的關聯？如何提升？
04:25 （2）耐力表現如何進步？和最大肌力有什麼關聯？
🇹🇼 ➤ 05:40 三、有氧訓練和最大肌力關聯性？
06:30 （1）為何有氧訓練不是地板指標？定義為何？
06:40 （2）最大肌力目的為何？
07:45 （3） 大重量訓練的人，不能有靜態生活？
🇹🇼 ➤ 08:25 四、如何關注最大肌力是否成長？
🇹🇼 ➤ 08:45 五、肌肉、肌力生長曲線和最大肌力的關聯？和神經系統打交道？
🇹🇼 ➤ 09:30 六、如何預防訓練停滯期？
10:55 （1）True Max是什麼？易使訓練停滯？
11:40 （2） Daily Max是什麼？
12:45 （3） Easy Max是什麼？
14:25 （4） 訓練時接觸大重量的頻率建議為何？
🇹🇼 ➤ 14:35 七、訓練疲勞（透過True/Daily/Easy Max觀察生活健康相關指標是否正常
15:50（1）只做Easy Max也能增加最大肌力或效果？
17:10 （2）結語

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#謝謝乾爹

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社群媒體上有些相關的討論：

邱grr 在 [新聞] 向解放軍喊話「勿太超過」 邱國正：會一- 看板Gossiping 的推薦與評價


作者TBOC (花嚴)
看板Gossiping
標題[新聞] 向解放軍喊話「勿太超過」 邱國正：會一
時間Sat Sep 23 19:00:08 2023

向解放軍喊話「勿太超過」 邱國正：會一發不可收拾

中央廣播電台
時間：2023-09-23 10:16 新聞引據：採訪撰稿編輯：吳琍君

國防部長邱國正今天(23日)赴立法院時，接受媒體聯訪，提及22日晚間發生的屏東工廠大
火，國軍都有派遣兵力備變，國軍高雄醫院及屏東分院也都有收治傷患，配合地方政府統
一指揮，國軍、包括化學兵都會義不容辭地支援協助。至於日前邱國正提及「最近敵情異
常」，邱國正也指出，這正是我方擔憂的地方，他也呼籲解放軍，動作不要太頻仍，以免
一發不可收拾。

邱國正說：『(原音)因為前一陣子我們從這個周邊狀況來看的話，它一方面也做了一個海
空聯演，而且事實上它山東艦也有出來，擔任假想敵，甚至於跟東部戰區、南部戰區的海
軍編組，在我們東部外海做一個很大一個演習，所以不管機艦的活動、槍砲的活動，風險
都會提高，所以雙方都應該要注意，所以為什麼國防部一再呼籲，動作不要太頻仍，擔憂
後面狀況發生的話，真的是一發不可收拾。』

另外，針對美國兩黨因為明年財政年度預算僵持不下，若無法在9月底通過臨時撥款法案
，美國聯邦政府可能從10月1日起就要關門停擺，是否會因此影響對台軍售，邱國正則表
示，軍售案已經簽約，應該不受影響，至於還沒簽約的部分，不管美國作業延宕或如何，
但目前為止，都沒有這個問題。

https://www.rti.org.tw/news/view/id/2180829

備註:

大小姐有在注意嗎？
只會側翼製圖慈母守中線

--
Do not argue with an idiot.
He will drag you down to his level and beat you with experience.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.220.97 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695466820.A.92A.html
推 kent: 怎樣一發111.249.128.132 09/23 19:00
→ jma306: 哈哈，有台語聲音 114.26.75.160 09/23 19:00
推 GLung: 笑死 台灣安全毀在民進黨手裡223.136.100.224 09/23 19:01
→ RisingTackle: 會叫的狗不會咬人 106.105.2.89 09/23 19:01
推 peiring: 快打 101.10.14.43 09/23 19:01
→ jma306: 卡有棧節 114.26.75.160 09/23 19:01
推 sion1993: 會吠的吉娃娃 118.232.18.10 09/23 19:01
→ ams9: 那就兩發啊 220.129.187.7 09/23 19:01
→ rushfudge: 一個工廠起火 都搞不定了 怎麼面對打 223.141.53.132 09/23 19:02
→ rushfudge: 過來的砲彈 到處著火 還抗中保台咧ㄏ 223.141.53.132 09/23 19:02
推 nowitzki0207: 人家就是想等你那一發，但小英很克 49.216.131.213 09/23 19:02
→ nowitzki0207: 制的 49.216.131.213 09/23 19:02
推 takeda3234: 怕中尉手滑 射了?118.166.108.184 09/23 19:02
→ rushfudge: 不如習維尼跟67的博。來一發好了… 223.141.53.132 09/23 19:02
→ df62: 有種？把人家打下來啊！叫有什麼用。。。 1.200.163.10 09/23 19:03
推 XDDXDD: 87只會嗆倫家 重點拳頭比輪家小懶教還小隻 61.228.50.182 09/23 19:03
噓 phinette: 柯粉就是喜歡中國打過來 42.74.211.20 09/23 19:03
推 swommy: 一發不能收拾 來個兩發 三發 在講三小啦223.140.151.164 09/23 19:04
→ XDDXDD: 詐騙集團智障白癡拖垮戰力 掏空呆丸悲劇Q 61.228.50.182 09/23 19:04
→ BrandonMai: 死忠仔又不當兵 當然沒差 27.242.30.30 09/23 19:04
推 heyd: 被霸凌的嗆霸凌者別太超過 不然我要發飆囉 42.76.222.216 09/23 19:04
噓 froce: 人家飛彈飛你頭上來都不敢作聲了，在這喊 111.82.39.162 09/23 19:04
→ froce: 勿太超過？人家就是看你沒有好嗎。 111.82.39.162 09/23 19:05
→ froce: 不愧是最會抗中保台的政府。嘻嘻 111.82.39.162 09/23 19:05
推 GLung: 對中國強硬目前只看到嘴砲的方式 共機艦223.136.100.224 09/23 19:05
→ TBOC: 小英很克制? 要不要回去看中線是為啥破的 123.192.220.97 09/23 19:05
推 kimkim9988: 直接下馬威，暫停糖衣毒藥ECFA吧 139.28.178.222 09/23 19:05
→ u9005205: 不用放話，政治局7人和5大戰區5個司令， 111.71.9.75 09/23 19:05
→ u9005205: 吃喝拉撒嫖妓都知道在哪就好… 111.71.9.75 09/23 19:05
噓 geeg: 桃園新屋&敬鵬、彰化喬友有要國軍協助嗎？ 101.12.26.156 09/23 19:05
→ GLung: 繞台侵入中線更勝馬政府 這就是綠粉要的主223.136.100.224 09/23 19:06
→ GLung: 權 我就是想看民進黨上台有甚麼強硬的護主223.136.100.224 09/23 19:06
→ XDDXDD: 最有戰力最會喊口號的請站上戰場第一前線 61.228.50.182 09/23 19:06
→ GLung: 權方式啊223.136.100.224 09/23 19:06
推 karta018: 民進黨最希望解放軍動作再多一點吧，這 61.224.212.153 09/23 19:06
→ karta018: 才是內政再失能民調都不會掉的神奇配方 61.224.212.153 09/23 19:06
→ geeg: 國軍準備戰備，火災由地方負責就好。 101.12.26.156 09/23 19:06
→ nowitzki0207: 根本沒人想打吧，各個想回歸祖國 49.216.131.213 09/23 19:07
→ u9005205: 解放軍吃香喝辣一帶一路洗錢賺飽飽，也 111.71.9.75 09/23 19:07
→ XDDXDD: 千萬不要學政客到時都先偷買機票直接烙跑 61.228.50.182 09/23 19:07
→ u9005205: 要陪習維尼演演戲… 111.71.9.75 09/23 19:07
噓 kauosong: 請問國軍拿的是水槍鞭炮嗎？ 111.83.142.235 09/23 19:08
→ XDDXDD: 台灣甚麼最多 貪生怕死嘴巴喊口號私下插股 61.228.50.182 09/23 19:08
推 cct1527: ！？！？閤下是？？ 111.82.86.220 09/23 19:08
→ XDDXDD: 叫別人家小孩去戰場前線送死的人最多 61.228.50.182 09/23 19:08
推 rushfudge: 然後還霸凌年輕人不幹砲不生ㄏㄏㄏ 223.141.53.132 09/23 19:09
→ kkkkk9: 大雄跟技安打，守得住中線就偷笑了223.139.115.187 09/23 19:09
→ tomjanyan: 只會嘴的廢物民進黨，打下來啊 203.74.132.55 09/23 19:09
推 cat5672: 101.10.113.148 09/23 19:10
推 LoveMakeLove: 解放軍要來快來！林北蛋你！ 36.226.228.87 09/23 19:10
推 allofme: 解放軍不鳥你啦，有種打下來 42.72.99.196 09/23 19:12
推 cuhappy: 到底要不要賣芒果乾，我想塔綠自己也說不 1.200.162.80 09/23 19:12
→ swommy: 超過線 打就對了 不要嘴砲啦223.140.151.164 09/23 19:12
→ cuhappy: 清楚，只好先說別人希望中國打過來 1.200.162.80 09/23 19:12
推 armay: 出來講的都是第一個逃的 114.137.63.139 09/23 19:12
→ TBOC: 每天都超過N次中線了 123.192.220.97 09/23 19:13
→ swommy: 納稅錢建軍是防衛國家 不是嘴砲大戰223.140.151.164 09/23 19:13
→ qk3380888: 太危險 101.10.45.60 09/23 19:13
→ JebShu0407: 統帥多久沒換軍裝參加漢光了QQ 106.105.88.226 09/23 19:13
推 s213092921: 中共：噢噢噢噢真的唷！我好怕唷！220.138.152.201 09/23 19:15
→ nakayamayyt: 科CF表示打高虹安不要太過分118.161.114.131 09/23 19:15
推 wilson3435: 喊話有用的話，跟三民自喊話不要抹黑 218.35.143.24 09/23 19:16
→ wilson3435: 造謠不就好了 218.35.143.24 09/23 19:16
→ yafx4200p: 國:不要太超過喔~生氣氣~~ 114.34.80.63 09/23 19:16
推 carsly: 要戰了沒 lie選舉還沒贏就要打了223.137.105.178 09/23 19:16
推 squeakywheel: 笑死 美國也整天來西太平洋吠 1.200.77.126 09/23 19:17
→ TBOC: 123.192.220.97 09/23 19:17
推 abadjoke: 吉娃娃220.108.222.226 09/23 19:17
噓 bairn: 笑死，廢物嗎！為什麼不是嗆支那敢出海就 42.72.231.14 09/23 19:17
推 q123212: 中國不賣芒果乾 我們自己賣！ 27.51.135.31 09/23 19:17
推 asdf70044: 做好戰爭準備就對了 42.73.67.33 09/23 19:17
→ bairn: 打下來 42.72.231.14 09/23 19:17
推 LoveMakeLove: 36.226.228.87 09/23 19:18
推 biore45: 飛彈飛過台灣上空消息是從日本來的後 已 114.37.205.64 09/23 19:18
→ biore45: 認定這國家的統帥無法保家衛國 114.37.205.64 09/23 19:18
→ CHOUHSIWEI: 不然你敢？223.136.166.173 09/23 19:18
推 GRR: 呱呱呱 這裡有一批過期重標的芒果乾哦 101.10.3.161 09/23 19:19
→ CHOUHSIWEI: 連無人機都不敢打 被看無223.136.166.173 09/23 19:19
→ TBOC: 123.192.220.97 09/23 19:21
噓 Lumia5566: 笑死 被射飛彈 都裝死了118.166.160.156 09/23 19:21
推 rondox: 美國阿爸沒點頭你連放鞭炮都不敢 61.231.89.198 09/23 19:21
噓 KINGTIGERX: 連無人機都不敢打 笑死 118.170.83.16 09/23 19:22
推 deony: 你先開槍驅離一下看看 36.226.163.154 09/23 19:24
→ niburu: 冥終堂沒執政，就爛到根了223.140.144.222 09/23 19:25
噓 sbflight: 外太空不是領空 77.63.0.99 09/23 19:31
噓 orze04: 陸軍的閉嘴 42.77.58.72 09/23 19:33
推 tom77588: 平常把中國當政治提款機，把人家弄不爽 114.136.122.47 09/23 19:33
噓 amgn997: 拜登最新都說中國不會打了，國防部反而一 36.237.244.86 09/23 19:33
→ amgn997: 直喊話 36.237.244.86 09/23 19:33
→ tom77588: 了又要人家克制，真難伺候 114.136.122.47 09/23 19:33
→ tntbear: 國防部長真的廢到笑 58.82.159.50 09/23 19:36
→ ryan0222: 等一下,叫敵人不要太超過,是不是誤會了 1.200.72.32 09/23 19:40
→ ryan0222: 什麼 1.200.72.32 09/23 19:40
→ darkMood: 笑死，火山布雷車準備好了!!!!!!!!!!! 175.181.111.5 09/23 19:45
推 BingLing: 還幫中國飛彈說話的政府 1.171.8.149 09/23 20:00
推 depo: 宣戰啦，打三峽大霸上海北京 111.71.212.247 09/23 20:08
→ IDF5566: 找中士來一發？你要自立自強跟你老闆說 223.138.88.243 09/23 20:08
推 u9596g12: 信心喊話 回復上一動 218.35.130.171 09/23 20:17
推 basslife: 邱真的就是個老實部長 可惜政治不是這118.166.207.237 09/23 20:28
→ basslife: 樣搞的118.166.207.237 09/23 20:28
推 AngelNo13: 不要太超過，能剛好助選就行了～ 42.73.53.242 09/23 20:28
推 t2134563: 對面飛彈不只一發 夠收拾你了吧 59.126.46.206 09/23 20:30
推 sddmavn: 是不是在包芒果乾了223.141.229.163 09/23 20:38
噓 yashiro: 越線就打下來啊！廢物 42.72.168.224 09/23 20:39
推 dffdff: 開始發飆了嗎？ 114.41.183.203 09/23 20:42
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