專為肺不適、慢性支氣管炎症者
、吸煙過多者設計‼️
給抽煙、吸二手煙、吸三手菸、乾咳、痰多、肺功能或呼吸道較弱的朋友
🇦🇺澳洲Swisse Lung Health Support
天然草本清肺片
容量:90粒
價格:850元 含國際運費
國內運費65-80元🉑️併運
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🔆Swisse Ultiboost肺健康支持片採用優質配方,富含多種重要的草藥、維生素和礦物質,支持肺部和呼吸系統健康,且有益於維持健康的免疫系統。
環境污染引起的肺部疾病,預防勝於治療,它能維持肺功能健康
✅幫助肺解毒
✅活氣補血
✅祛痰止咳
✅緩解過敏性鼻炎
✅協助粘膜炎的治療
✅維護健康的免疫系統機能
🔆肺部和呼吸系統健康:配方中採用靈芝。傳統中醫中,靈芝用於幫助支持健康的呼吸系統功能。此配方中還含有黃芪,傳統西方草藥和傳統中醫均將黃芪用作肺的滋補藥。
🔆鎮靜功效:配方中含有毛蕊花,在傳統西方草藥中用作鎮痛劑,有助於鎮靜呼吸系統內紅腫的表面。
🔆化痰藥:化痰藥可幫助清除多餘黏液,改善咳嗽反射。此綜合配方內含百里香,傳統西方草藥中將其用作化痰藥。
🔆免疫健康:免疫系統由細胞和分子組成,這些分子有機整合為高度分化的組織,成為人體的第一道防線。此優質配方富含鋅、硒及維生素A和C,支持免疫系統健康。
🔆抗氧化物支持:抗氧化物可保護肺部免受污染導致的自由基損害。 Swisse Ultiboost肺健康支持片的配方富含鋅、硒及維生素C和E等抗氧化物,可保護細胞免受自由基帶來的潛在損害。
🔆肺部和呼吸系統健康:配方中採用靈芝,傳統中醫使用靈芝幫助支持健康的呼吸系統功能。此配方中還含有黃芪,傳統西方草藥和傳統中醫均將黃芪用作肺的滋補藥。
✔️每片含:
維生素A(相當於棕櫚酸視黃酯)120 mcg RE
維生素C(抗壞血酸,源自9.68 mg抗壞血酸鈣)8 mg
維生素E(相當於D-α-生育酚琥珀酸1.7 mg)2.05 UI
硒(源自30 mcg硒代蛋氨酸)12 mcg
鋅(源自8.36 mg葡萄糖酸鋅)1.23 mg
✔️提取物相當於:
黃芪(膜莢黃芪)幹根3 g
毛蕊花乾葉666.68 mg
靈芝(赤靈芝)乾子實體1 g
百里香乾葉333 mg
❌不添加乳糖、麩質、酵母、蛋類或人工香精。適合素食者服用。
⭕️服用方法:一日三片,餐後服用
⭕️兩歲以下兒童勿食用
請於30攝氏度以下貯存。如密封瓶蓋已損壞,請勿服用。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,20 #八寶茶 | 秋天・霜降 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年 許多長壽者的養生法寶,還能幫你抵禦寒冬,不再手腳冰冷喔! 小叮噹的任意門,讓你直達某個片段。。 00:05 簡介 01:34 食材...
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✅採用優質配方,含有重要的藥草、維生素和礦物質,以支持肺部和呼吸道健康,並有助於維持免疫系統健康。
✅肺與呼吸道健康:
以靈芝菌為配方,其在中藥中起到幫助支持呼吸系統功能健康的作用。該配方也含有黃芪,在中草藥和中藥中作為肺滋補品。
🔺舒緩:配方中使用的是傳統的中草藥,作為一種鎮痛劑,可以幫助緩解呼吸系統內發炎的表面。
🔺祛痰:祛痰劑能幫助清除多餘的粘液,改善咳嗽症狀。這一綜合配方含有百里香,傳統西藥中用作祛痰藥。
🔺免疫系統健康:免疫系統由組織成特殊組織的細胞和分子組成,作為身體的第一道防線。
該優質配方含有鋅、硒和維生素A和C,以支持免疫系統健康。
🔺抗氧化支持:肺需要抗氧化劑,以防止因污染而造成的自由基破壞。
✅Swisse 清肺片由鋅、硒和維生素C和E組成,它們是抗氧化劑,幫助保護細胞免受潛在的自由基損傷。
✅Swisse 清肺片根據科學和傳統的證據制定,提供了一個全面的配方,幫助保護肺部免受現代環境的影響。
🔸適用人群:
✔️適合受霧霾影響的人、✔️長期吸煙者、✔️裝修工人、✔️煤礦工和✔️紡織工等長期受呼吸道及肺部污染的人群。
🔸使用方法:
成人每天3片,隨餐服用或遵醫囑。
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以靈芝菌為配方,其在中藥中起到幫助支持呼吸系統功能健康的作用。該配方也含有黃芪,在中草藥和中藥中作為肺滋補品。
🔺舒緩:配方中使用的是傳統的中草藥,作為一種鎮痛劑,可以幫助緩解呼吸系統內發炎的表面。
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🔸適用人群:
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🔸使用方法:
成人每天3片,隨餐服用或遵醫囑。
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20 #八寶茶 | 秋天・霜降 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 18 #美味 #美味い #scrumptious #養生茶飲 #養生法寶 #益壽延年
許多長壽者的養生法寶,還能幫你抵禦寒冬,不再手腳冰冷喔!
小叮噹的任意門,讓你直達某個片段。。
00:05 簡介
01:34 食材簡介
02:14 開始製作
05:19 完成與品嚐美食
07:55 下期預告
八寶茶
驅寒健胃,提氣補脾,明目清心,延年益壽
主要食材:
人參鬚 一小把
紅棗 三顆
枸杞 一小把
桂圓 三顆
菊花 一些
玫瑰花 些許
山楂 些許
綠茶 兩袋
冰糖 些許
---------------參考資料------------------
八寶茶常見的組合內容:茶葉、冰糖、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、蘋果片、羅漢果、花旗參、甘草、茉莉花、菊花、杏、西洋參、花生仁、紅花、金銀花、陳皮,蓮子心、決明子、梔子、山楂、玫瑰花、胖大海、杜仲、黨參、西洋參、石竹。。。等等等
綠茶 生津止渴,消食化痰,清心除煩,解毒醒酒,降火明目
青茶 潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱。
紅茶:生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。
冰糖 潤肺止咳、清痰去火; 桂圓補益心脾、養血安神。
葡萄乾 止血、消腫、利尿。
枸杞 滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目。
玫瑰花 理氣解郁、活血養顏; 紅棗調和諸藥。
生甘草 清熱解毒,潤肺止咳,調和諸藥性。
炙甘草 補脾益氣。
茉莉花 平肝解郁,理氣止痛,抗菌消炎。
紅花 活血通經、散瘀止痛。
金銀花 清熱解毒、疏散風熱、疏利咽喉、消暑除煩。
陳皮 理氣健脾,調中,燥濕枸杞滋補肝腎、益精明目、強腰膝。
菊花 散風清熱、平肝明目; 玫瑰理氣解郁、活血養顏。
紅棗 調和諸藥。
蓮子心 降熱、消暑氣、清心、安撫煩躁、祛火氣。
生決明子 清熱明目、潤腸通便。
炒決明子 平肝養腎。瀉藥,性寒。
梔子 護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫。
山楂 健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降血脂、血壓、強心和抗心律不齊,性寒,月經期不吃。
杜仲 補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎、加強人體細胞物質代謝,防止肌肉骨骼老化,平衡人體血壓,分解體內膽固醇,降低體內脂肪,恢復血管彈性,利尿清熱,廣譜抗菌,興奮中樞神經,提高白血球數量,增強人體免疫力等顯著功效。
胖大海 清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。 石竹清熱利尿、破血通經、性寒少吃。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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鎮咳祛痰藥 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「感冒救援部隊」繪本介紹
專訪文字創作: 蔡秀敏
內容簡介:
孩子的健康是一生的事情,比財富與學業更需要重視。
健康長大、正確觀念、勇敢擊退病菌、人人作個保健尖兵
感冒是最常見的病症,這個病症是如何找上門的?
在感冒初期會有什麼症狀?該如何正確而有效的去對抗呢?
感冒救援部隊來囉!
我是隊長解熱鎮痛劑,專門對抗痛痛怪。
隊員1號是抗組織胺,他能快速地阻止噴嚏蟲、鼻癢蟲和鼻水怪獸。
隊員2號是血管收縮劑,他能把造成鼻黏膜腫脹,讓人鼻塞的胖胖獸綁起來。
隊員3號是鎮咳祛痰劑,她不只抓咳嗽怪,還會把支氣管內作怪的痰怪獸趕出來。
救援部隊中還有個小跟班,叫咖啡因。
快跟著他們一起出發尋找健康!
《感冒救援部隊》由專業藥師蔡秀敏撰寫,交給小兒科專業醫師林孟勳審閱,再由優秀的畫家施佳伶以精美圖像詮釋。
系列簡介:
「助你健康」新系列以孩子常見的病症和基本健康保健觀念為出發點,內容以輕鬆並富趣味性的方式來鋪陳故事,讓孩子認識保健基本常識、安全用藥觀念、居家護理、常見病症面對與處理、病症正確觀念等,具有豐富科普常識。
本系列由專業藥師撰寫,交給小兒科專業醫師審閱,再由優秀的畫家以精美圖像詮釋。
作者簡介:蔡秀敏
台北婕登藥局負責藥師
嘉南藥理科技大學藥學系畢
106年優良教學雙認證藥局藥師
台北市藥師公會校園防毒宣導方案講師
台北市衛生局內湖社區健康生活方案講師
平日工作時是位藥師,卻最討厭吃藥;授課分享時是位說故事及手繪書講師,卻最想當學生;喜愛畫畫、閱讀、說故事、旅遊、到處吃喝玩樂。
出版繪本有《沒關係》、《12個插畫家的台灣風情地圖》。
繪者簡介:施佳伶
插畫工作者。1988年生,台北人,從小就愛畫畫,做了8年多的平面設計,現為專職插畫家,也經營著「Disturb饒騷」插畫品牌。
出版繪本有《雞母狗》、《翔翔搭電梯》。
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水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2,可促進代謝,而維生素C和熊果素,都是知名的美白成分,維生素C可促進膠原蛋白生成,熊果素則是許多保養品使用的美白淡斑成分,能夠抑制黑色素生成,天門冬胺酸合成蛋白質可促進肌膚新陳代謝,而水梨大量的水分讓角質保持水分,保濕效果也可給予肌膚潤澤,美白與保濕都是美肌不可或缺的要素,可說水梨相當適合用來養顏美容。此外,水梨當中還含有消化酵素,能夠分解肉類的蛋白質,也可以幫助傷口癒合。
此外,水梨中含有的礦物質鉀和天門冬胺酸,能夠排出體內過多的鹽分,消除水腫,而水梨中的山梨糖醇還是水果當中含量最高的,山梨糖醇具有軟化糞便的效果,吸收了充足水分之後,也有助於腸胃蠕動,促進排便並改善便秘;大量的水分和維生素則可以清除宿便、防脫水,而來自膳食纖維中的石細胞木質素這種成分,能夠給予腸胃適當刺激,促進通便,預防大腸癌。 另外, 鉀有助於人體細胞與組織的正常運作,調節血壓;果膠則可以降低膽固醇。
據《果療》一書中記載:梨子味甘而微酸,性涼。有生津止渴,清熱降火的功用。可止咳化痰潤肺,亦能保肝、助消化、促進食慾。中醫也將水梨視為珍貴的食材,水梨汁具有鎮定咳嗽,緩和喉嚨痛的效果,還能夠祛痰,緩和喉嚨不適。可用水梨製成天然的咳嗽糖漿,將梨子汁小火煮過,放到微溫加入蜂蜜,一天飲用數回即可。
屬於久咳不癒或乾咳的患者,也可選擇食用冰糖燉梨,有助於滋陰潤肺,是秋冬很好的保健食材;因含有多種的維生素等營養,加上耐熱度高,相當適合加熱來吃。
【冰糖燉水梨】製作方式
1.將完整的一顆水梨去皮,將皮留下
2.將水梨頂部切開,以湯匙挖去核
3.放入冰糖,蓋上頂部
4.將梨皮墊於碗底,放進梨子
(中藥典籍:梨皮潤肺降火)
5.放入電鍋蒸煮約20~30分鐘,即可食用
梨子一天最好1顆為限,吃過梨子之後最好不要大量飲用開水,很容易造成拉肚子。
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早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
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早安健康
Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
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