#减肥小常识#
不吃早饭就可以减肥？
这是错误的观念，一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍，早上不吃饭，只会消耗你的肌肉而不是脂肪，而不稳定的饮食习惯，只会产生能转变成脂肪的卡路里，还会使得你终日昏昏沉沉。所以，早餐还是得吃哦~
错误的 在 Facebook 的最讚貼文
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错误的 在 小鸭王 Facebook 的最佳貼文
有些人，并不善于表达自己内心想法。
讨厌一个人，不希望他频繁出现在自己的生活里，不想收到他发来的消息，却不会直接翻脸，说出那句离我远点。
对一个人动情，想要进一步发展，习惯彼此的存在，彻底分不开，却不敢主动告白，迟迟都没有说出「我们试试吧」。
不管是反感，还是喜欢，心里想说的话，都不知道怎么开口，只能继续藏着，在无人的角落说出这些。
实话实说，这样与人相处，痛苦的是自己，感到无助的是自己。
真心喜欢，从不表达，可能会错过最正确的人，会留有遗憾，会难过很久，会变得不正视自己的感情。
这是没有办法的，不引起对方的注意力就不会和对方有过多交集，两个人很难发展成男女朋友，很可能变得陌生。
喜欢上，得想办法让对方意识到，并试探你对他的感情。
只有你让对方觉得，你对他有兴趣，你们之间才会频繁来往，才能快速产生感情，才会成为对方的最爱。
把一个人放在心上，虽然不用反复说着「我喜欢你」，但不能不给出暗示。
有心动的感觉，想要真正拥有，携手共建一个家，所做出的事情和当成朋友，没有任何想法完全不一样。
其实，喜欢你的人，在一些方面也会有所不同。
一个男人，真正喜欢你，下定决心陪你走很久，会这样「取悦」你。
秒回消息，聊你喜欢的话题
对不喜欢的人，都是这样的态度：冷落。
没有感觉，就不是最适合的人，会一直当成不熟悉的人，根本没有想过改变关系，不会主动靠近一步。
时间宝贵，不会留给不喜欢的人，不会让不喜欢的人产生一丝误会。
这说明，男人喜欢的不是你，那无论如何都不会热情待你，都不会让你认为他对你动了情，他很担心你们没有进展。
而深深地喜欢你，会考虑你的感受，即便心情不好也不会对你发脾气，不会刻意不理你，不会推开你。
男人在与你交往时，愿意深入了解你，能做到及时回复你的消息，说的话能深入你心，意味着他不是把你当成普通朋友。
在乎你，关注你，是因为喜欢你，想让你慢慢接受他的存在，想真正融进你的生活里，成为你每天不可缺少的一部分。
有意依赖你，让你有自信感
谁也不会无条件信任不熟悉的人和普通朋友，谁都做不到每时每刻陪着这两种人。
没有特别的感觉，没有往下发展的想法，不会产生信任，不会觉得对方说的每一句话都真实，不掺假。
人是有判断能力的，不可能随意相信一个人，更不可能依赖。
异性相处时，你发现男人相信你说的每一句话，从来都没有质疑过，那可以确定的是，你在他心里有一定位置。
爱一个人，能做到换位思考，能给予对方自信感与安全感。
男人一直在，从未离开过，让你有从未有过的感觉，让你更有底气，敢于接受任何挑战，说明你找到了忠于你，会保护你的人。
投其所好，与你在同一频道
和对你没有任何想法，不会选择和你在一起的人相处，往往是这种感受：你们之间没共同话题，多聊一句都尴尬。
因为不是对的人，所以所有感觉都是错误的，两个人注定没有结局。
与异性相处，明显感觉到异性不愿意配合你，不会为了你做一些自己不喜欢做的事情，就别认为两个人有戏。
根本没有把你放在心上，就不能抱有一丝可能。
一个心里有你的人，应该是这样的：他会做出一定改变，努力迎合你的喜好，和你一起去做你想做的事情。
爱，首先想的是靠近，其次是迎合，最后是展现自己的能力。
和男人在一起有舒适感，对生活充满激情，那就是找到了正确的人，用心经营两个人的关系会有想要的结局。
总结：
不喜欢你的人，不想升级你们之间的关系，不会让你觉得你们会往好的方向发展。
越对你没感觉，越怕被你喜欢，越会让你死心，不再认为你们适合。
一个人有多不喜欢你，就有多想和你保持一定距离。 在和异性有交集的时候，要想到不爱你的人会是什么样子，也要知道自己应该怎么做。
这一生，会遇见对你不心动，不想和你谈情说爱的人，也会遇见爱你到一定境界，只想和你有结局的人。
他热情、温柔、有趣，对你真诚，各个方面都符合你的择偶标准，说明选择他是最正确的，你们会共度余生。
与不同的人相处，有不同的体验。
你能感受到幸福与快乐，你对每一天都充满期待，那意味着你们相互喜欢，你们两个人应该好好在一起。
错误的 在 小黄鸭 Facebook 的最佳貼文
有些人，并不善于表达自己内心想法。
讨厌一个人，不希望他频繁出现在自己的生活里，不想收到他发来的消息，却不会直接翻脸，说出那句离我远点。
对一个人动情，想要进一步发展，习惯彼此的存在，彻底分不开，却不敢主动告白，迟迟都没有说出「我们试试吧」。
不管是反感，还是喜欢，心里想说的话，都不知道怎么开口，只能继续藏着，在无人的角落说出这些。
实话实说，这样与人相处，痛苦的是自己，感到无助的是自己。
真心喜欢，从不表达，可能会错过最正确的人，会留有遗憾，会难过很久，会变得不正视自己的感情。
这是没有办法的，不引起对方的注意力就不会和对方有过多交集，两个人很难发展成男女朋友，很可能变得陌生。
喜欢上，得想办法让对方意识到，并试探你对他的感情。
只有你让对方觉得，你对他有兴趣，你们之间才会频繁来往，才能快速产生感情，才会成为对方的最爱。
把一个人放在心上，虽然不用反复说着「我喜欢你」，但不能不给出暗示。
有心动的感觉，想要真正拥有，携手共建一个家，所做出的事情和当成朋友，没有任何想法完全不一样。
其实，喜欢你的人，在一些方面也会有所不同。
一个男人，真正喜欢你，下定决心陪你走很久，会这样「取悦」你。
秒回消息，聊你喜欢的话题
对不喜欢的人，都是这样的态度：冷落。
没有感觉，就不是最适合的人，会一直当成不熟悉的人，根本没有想过改变关系，不会主动靠近一步。
时间宝贵，不会留给不喜欢的人，不会让不喜欢的人产生一丝误会。
这说明，男人喜欢的不是你，那无论如何都不会热情待你，都不会让你认为他对你动了情，他很担心你们没有进展。
而深深地喜欢你，会考虑你的感受，即便心情不好也不会对你发脾气，不会刻意不理你，不会推开你。
男人在与你交往时，愿意深入了解你，能做到及时回复你的消息，说的话能深入你心，意味着他不是把你当成普通朋友。
在乎你，关注你，是因为喜欢你，想让你慢慢接受他的存在，想真正融进你的生活里，成为你每天不可缺少的一部分。
有意依赖你，让你有自信感
谁也不会无条件信任不熟悉的人和普通朋友，谁都做不到每时每刻陪着这两种人。
没有特别的感觉，没有往下发展的想法，不会产生信任，不会觉得对方说的每一句话都真实，不掺假。
人是有判断能力的，不可能随意相信一个人，更不可能依赖。
异性相处时，你发现男人相信你说的每一句话，从来都没有质疑过，那可以确定的是，你在他心里有一定位置。
爱一个人，能做到换位思考，能给予对方自信感与安全感。
男人一直在，从未离开过，让你有从未有过的感觉，让你更有底气，敢于接受任何挑战，说明你找到了忠于你，会保护你的人。
投其所好，与你在同一频道
和对你没有任何想法，不会选择和你在一起的人相处，往往是这种感受：你们之间没共同话题，多聊一句都尴尬。
因为不是对的人，所以所有感觉都是错误的，两个人注定没有结局。
与异性相处，明显感觉到异性不愿意配合你，不会为了你做一些自己不喜欢做的事情，就别认为两个人有戏。
根本没有把你放在心上，就不能抱有一丝可能。
一个心里有你的人，应该是这样的：他会做出一定改变，努力迎合你的喜好，和你一起去做你想做的事情。
爱，首先想的是靠近，其次是迎合，最后是展现自己的能力。
和男人在一起有舒适感，对生活充满激情，那就是找到了正确的人，用心经营两个人的关系会有想要的结局。
总结：
不喜欢你的人，不想升级你们之间的关系，不会让你觉得你们会往好的方向发展。
越对你没感觉，越怕被你喜欢，越会让你死心，不再认为你们适合。
一个人有多不喜欢你，就有多想和你保持一定距离。 在和异性有交集的时候，要想到不爱你的人会是什么样子，也要知道自己应该怎么做。
这一生，会遇见对你不心动，不想和你谈情说爱的人，也会遇见爱你到一定境界，只想和你有结局的人。
他热情、温柔、有趣，对你真诚，各个方面都符合你的择偶标准，说明选择他是最正确的，你们会共度余生。
与不同的人相处，有不同的体验。
你能感受到幸福与快乐，你对每一天都充满期待，那意味着你们相互喜欢，你们两个人应该好好在一起。
错误的 在 热点新闻 Youtube 的最讚貼文
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错误的 在 Koujee Beatbox Youtube 的精選貼文
起初我以为这是一首歌，最后我决定把它。。。
作成一首歌，这事件在大马很轰动，就趁热度一下！
词 - YBB
曲 - Koujee
Original Video
https://youtu.be/hqV0X0mY9SE
《对不起》
CHORUS
在这里 我想要跟所有
爱我的家人 朋友说 对不起
我深知 自己犯下了 非常严重的错
在这里我 愿意承担一切
我曾经有过一个 年纪比我小的前男友
他的收入比我低
所以 当时我把工作赚回来的钱
跟他一起共享
当时的生活开销很大
我把自己的储蓄 用得七七八八
就是那个时候 我学会了赌博
我第一次赌博 就用三百块赢了三万块
这件事情 让我迷失了方向
以为赌博 就是其中一个出路
当我有一次输得很严重的时候
我就很慌张
我把身上的一份一毫都输光
之后 我就一直在想别的出路
我想到去借大耳聋
我希望 可以把输掉的钱赢回来
但是 我竟然越输越多 越借越多
之后 即使我有赢钱 也不够我还利息
变成了一条 不归之路
同时间 我发现了男友出轨
并且跟他分了手
我开始觉得自己一无所有
我的脑里面 只想到
很希望可以把失去的钱财赢回来
之后 我就上了云顶
跟云顶的大耳聋借钱赌博
云顶的大耳聋没有算我利息
但是 我赢的每一局
他们都会抽我三十巴仙
CHORUS
在这里 我想要跟所有
爱我的家人 朋友说 对不起
我深知 自己犯下了非常严重的错
在这里 我愿意承担一切
现在想起来 我也觉得自己非常的愚蠢
我真的不知道 做么会做了这个错误的决定
之后 我已经没有办法有阿隆借我钱
他们开始伤害我的家人
来到家里骚扰我 要对我做很多事情
我身边的朋友 借我钱去弥补这个错误
但是我欠的钱真的是太大了
就算借了这个数目我还是不够还
所以我就将这笔钱拿去再赌
于是 把自己值钱的东西卖出去
来还掉一些债务 给那些伤害我的大耳聋
那个时候 我就起了一个歪念
我想要把BAG还有CHANNEL
同时间卖给不同的人
收下很多定金 也起了很多歪念
想要用不同的方式 去骗到更多的钱
可是这些事情 很快就被网友揭发了
最后我觉得没有别的出路 我就决定 畏罪自尽
这半年我真的是做了很多的坏事
说了很多的骗话
伤害了身边所有爱我的人
我真的非常后悔
被监禁的那些日子
我的行为真的很自私
我决定自己出来承担一切
不管花多少年 多少时间
我一定会努力改过自新
我一定会把欠你们的钱
全部都还给你们
最后 我想跟大家衷心再说多一声对不起
无论你们愿不愿意原谅我都好
我都会认真的改过
CHORUS
在这里 我想要跟所有
爱我的家人 朋友说 对不起
我深知 自己犯下了非常严重的错
在这里 我愿意承担一切
错误的 在 朱浩仁Haoren Youtube 的最讚貼文
（影片里的红色二维码在1:33-1:35是错误的，请扫描1:27和3:24的黑色二维码呀！或是留言区的二维码照片呀！❤️）
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