#育兒好物分享 👩👦
#母嬰提升防護力首選益生菌 🥰💖
#InSeed益菌優守護母嬰
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#首購好康優惠帶著走
隨著9月開學,許多家長最擔心的就是:孩子的防護力足夠嗎?身邊的一些朋友更是問我有沒有能提升小孩防護力的益生菌?😎
俐岑要來跟家中有小孩的爸媽分享,孩子上學防護三寶:「#口罩、#酒精、#益菌優」。我家弟弟吃了半年以上的「益菌優」,是款專門為母嬰幼兒設計的益生菌配方。
從去年底開始,我就開始每天給我家弟弟食用 #益菌優,戰疫期間,大人可以施打疫苗,但12歲以下的孩子目前還未有計畫可施打,所以我除了持續餵母奶提供給弟弟抗體之外,每天都會給他1~2包益菌優,除了幫助他每天 #消化道順暢,更讓他 #擁有完整的防護力,對抗外來壞菌,即使有小狀況,也能快速康復!現在弟弟每天放學回家都會自動去拿益菌優要我餵他吃,以前他容易脹脹、胃口不好,持續吃益菌優半年以上,消化道問題不再困擾他了,他也更能開心上學、專注學習。
益菌優中有蔡英傑教授研究團隊的 ✅#K47防護菌株,以及來自於歐洲的✅ #CRL150菌株,臨床有效防護益生菌,再搭配✅微藻DHA✅牛奶萃取物✅綜合蔬果粉✅鈣質✅維生素D3,這些都是寶貝們成長時不可或缺的營養素。
益菌優不只適合兒童食用,也非常適合備孕的準媽媽、孕期間、哺乳時都可使用,幫助打底健康體質喔!🤱🤰
為什麼我會選擇益菌優當我家弟弟日常必備的益生菌呢?因為在挑選益生菌時,我非常重視是否有菌株的實證研究?是否有自己的研發團隊?市面上益生菌百百種,找到 #有特殊機能的益生菌 才能針對自己的需求做改善。
所以我一直都是InSeed的愛用者,不只益菌優,舉凡之前跟大家分享過的 #K21益菌寶(調節新陳代謝)、#PS128好欣情(放鬆好眠)、#PS23好益思(思緒效率) 等機能性益生菌,在各方面都符合我挑選的條件,更幫助我非常多。
小孩防護力提升靠 #益菌優;一般大人的話我推薦 #好益活,好益活裡也有防護型菌株K37+CRL1505,是我戰疫期間不可或缺的好幫手!
想進一步了解 #益菌優 和 #好益活 的朋友,可以到InSeed的官網看看唷!👉👉 https://lihi1.com/ex1ZO
《不可錯過》⭐⭐⭐⭐🎁🎁
俐岑粉絲優惠好禮獨家送!「首購」朋友輸入「推薦代碼:sophia」可免費送一套市值$2,460元的全系列旅行組,共35包隨身包機能性益生菌,守護大人小孩健康永遠不嫌晚!
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防護益生菌k37 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最讚貼文
#每天如何吃到25公克的膳食纖維 😎😎
#留言上傳你們的餐食照片吧
#有機會獲得俐岑貼心準備的小禮物
我們都知道膳食纖維很重要,那麼我們每天該怎麼吃,才有辦法吃到足夠的膳食纖維呢?
先來看看膳食纖維存在於哪些食物?不只是在蔬果而以唷~
✅全榖雜糧:糙米、燕麥、裸麥、全麥製品、藜麥、鷹嘴豆、紅豆、綠豆、番薯、馬鈴薯等根莖類etc.
✅豆類食物:黃豆、黑豆、毛豆
✅堅果種子:核桃、杏仁果、腰果、松子、南瓜子、芝麻、亞麻仁籽
✅各種蔬果、豆莢類蔬菜:甜豆筴、敏豆、各種葉菜類、各種根莖類蔬菜(像蘿蔔)、秋葵、苦瓜、水果等
那麼這些食物該吃多少呢?
一起來看看俐岑花些時間作的懶人包,希望大家能更清楚食物的份量,為什麼會想做這個營養主題呢?實在是因為疫情居家防疫,餐餐自己煮,蔬菜煮熟半碗為一份,生菜則是一碗才為一份唷!
🥒🥬🥦🥕🍆🍅
吃足膳食纖維的同時,也別忘了要攝取足夠水分唷!不然很容易造成便秘唷。此外,除了「份量」攝取足夠之外,食物的「多樣性」也同等重要唷!疫情期間希望大家可以多多利用網路購物「蔬果箱」減少到傳統市場人擠人「群聚」的機會,不得已必須要傳統市場的朋友,也希望能做足功課:
📌做好防護措施:像是配戴口罩、護目鏡等
📌保持人群距離
📌勿交談、勿試吃
📌自備購物袋
📌買回的食物盡快清洗處理
📌攤販找錢,用酒精噴完,再放進皮包內
📌進家門後,脫下口罩、洗手、盡速盥洗衣物
疫情期間,俐岑希望大家可以保護好自己與家人,
非必要勿出入公共場所,
此階段也盡量勿群聚聚餐,像是家庭聚會也應避免。
保護好自己與家人,就是避免給前線醫護人員增加醫療負荷,這個部分人人有責😊😊
#留言上傳分享餐食照片 #活動辦法
歡迎大家可以於留言處分享疫情期間你們的餐食內容唷,你也可以tag親朋好友來分享照片唷,有機會可以獲得俐岑一直在吃的 #防護益生菌K37 #好益活,將於6/10(四)抽出兩位粉絲唷🥰
若想了解關於好益活更多相關的資訊,可以見留言處唷❤️
防護益生菌k37 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的精選貼文
😱😱😱😱聽說今天29例😱😱😱😱
大家除了防疫口罩、勤洗手或酒精乾洗手備著之外,不要忘了「防禦菌株」💪💪💪
#戰疫期間的益生菌首選 #K37防護菌株
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我講座上常常與大家分享消化道健康很重要,益生菌對於人體的影響,也從單純的消化道保健,到現今最新的與各個部位做串聯軸線的影響,但並非每一種益生菌對各方面都有幫助,而是要找到「對的特殊菌株」!而「呼吸」是我們身體防禦的第一道防線,某些特殊菌株,能在消化道作用後,進而在呼吸時抵抗外界不良因子的進入,提升防禦力。💪💪
在全球都受到威脅之下,我們更需要在這關鍵時刻加強保護力,除了口罩戴好戴滿、洗手清潔做到之外,還需要提升自我的防護力,均衡飲食肯定不可少,若還能搭配上特定的 #K37防護菌株 及 #CRL1505歐洲專利菌株 的話,對於整體的防護措施就可以做的更完善了!
#用好益活打造防護好生活
「InSeed好益活」是由「亞洲益生菌權威 蔡英傑教授」研究團隊及實驗佐證,所領導開發的特殊益生菌,含有:
✅ #K37防護益生菌 (蔡英傑教授獨家領導開發,榮獲台灣、美國及中國三專利,實驗證實可加強呼吸時的防護力)
✅#CRL1505歐洲專利菌株 (經多篇文獻及臨床試驗證實,能全面提升身體防護力);
✅黃金奇異果 (保留黃金奇異果的多酚、膳食纖維及酵素等身體必須營養素);
✅β-聚葡萄糖 (加成防護的效果,強化體內防禦機制)
✅酵母B群 (促進皮膚及黏膜的健康)
為什麼會選擇「InSeed好益活」當我的防護小幫手呢?因為益生菌領域,我信任有自行研發能力的 蔡英傑教授及其團隊,實驗數據讓我們食用之後更有安全感,「InSeed好益活」非常值得推薦給我的粉絲們,我們一起守護健康。
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#InSeed益喜氏 #只做益生菌的品牌 #好益活 #K37防護菌株 #戰疫再升級 #益生菌 #消化道健康 #黃金奇異果 #呼吸防護力 #送給家中年長者的好選擇
防護益生菌k37 在 防護益生菌首選|好益活 的相關結果
盛竹如有感推薦!蔡英傑教授領導開發,專利K37™+CRL1505專利複合防護益生菌,國際專利與文獻期刊、臨床試驗肯定,幫助調節生理機能,提升保護力,為健康打下良好基礎。 ... <看更多>
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防護益生菌k37 在 【關鍵防護】好益活K37™+CRL1505防護益生菌x3盒 的相關結果
多篇國際期刊文獻發表、臨床試驗肯定,能幫助補充好菌、調節生理機能。 ◈ β-聚葡萄糖專利製程提取,經過高度提純,無麩質。 ◈ 酵母綜合營養(含B1、B2與生物 ... ... <看更多>