生完BB既媽媽除左在坐月期間養好身子外,
其實好似我生完BB幾年, 都一樣要繼續做好保養~
就係練好盆底肌, 早前已聽聞幸福椅功效很好, 忍唔要要試下,
因為產後好易有器官下垂、尿滲、鬆弛等私密困擾,
而多做盆底肌運動, 就可大大改善及加強肌肉張力, 收緊私密位!!
體驗完NuMe名人醫美外科中心
既 BTL EMSELLA私密修護幸福椅,
佢最好既地方係: 零尷尬 ‧ 零疼痛 ‧ 零麻醉 ‧ 零復原期
坐上去就做到, 唔使脫褲, 方便快捷!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Chen Ai Ling陳艾琳,也在其Youtube影片中提到,三月摔斷腳趾的我被迫停止所有的運動計畫三個月 說真的 當了媽媽後只靠少飲食控制或甚至不吃都是瘦不下來的 脂肪超級霹靂無敵頑固 沮喪之餘我在email 中發現了來自璞之妍的信件邀請我體驗冷凍溶脂 研究了一下冷凍溶脂發現並不需要侵入 就是利用機器的低溫將脂肪細胞凍死之後代謝出身體 不會有副作用...
零復原期 在 Adada.Leung Facebook 的最讚貼文
了解我的人都知道我有包包面的煩惱,
所以我最中意嘗試不同的瘦面產品/ 療程,
最近發現年齡大了, 仲開始無咁firm,
真係😠我~要~瘦~面~啊!
今日黎到銅鑼灣的 @Dr.Miracle素肌專家
體驗✨Liftera 韓式旋渦V面緊緻療程,
獲KFDA 、CE和GMP儀器認證, 安全可靠啊~
💚Dr. Miracle 韓式V面療程
以旋渦式的超聲波能量平均打入肌膚,
除左取代植入手術隱形線,
亦大大減輕了加熱所引致的痛楚,
達致「無創無痛」的強力V面效果☄️
美容師分析我面部輪廓💡
主要因為年紀增長使膠原流失, 筋膜層老化,
無法撐起面部的脂肪層和軟組織,
臉才會看起來愈來包包🍞
美容師手持的美容探頭✒️圓周只有8mm😮
可以針對改善微細位置, 甚至眼周位置的細紋都可以😌
3️⃣個唔同探頭達至3️⃣個唔同功效:
⭐4.5mm 織網式筋膜層提拉:
✔️改善下垂, 回復緊緻V面
⭐3.0mm 旋渦式激活膠原:
✔️刺激膠原增生及重組, 提升彈性, 令輪廓更飽滿
⭐1.5mm 肌嫩膚:
✔️針對改善膚質, 收細毛孔淡化皺紋
療程時只係feel 到輕微酸軟感
面豬登多肉位置更是接近無感
亦有即時被提拉的感覺😍
完成後再敷上保濕面膜, 避免療程後引起皮膚泛紅😇
非入侵性療程舒適, 無復原期
完成後即時可以上妝😊即刻扮靚靚去街都得😍
做完treatment 即刻就有緊緻提升的感覺🤌🏻
jawline線條亦較明顯了🤓
虎紋、眼角細紋問題亦有淡化
毛孔收細後, 膚質變超好的👍🏻👍🏻
Dr. Miracle
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Dr.Miracle 素肌專家
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零復原期 在 Catherine Lee Facebook 的最佳貼文
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做療程之前以 #美國智能皮膚分析,好重要!因為只靠肉眼就做激光去斑,好易有「反黑」!好多時以為皮膚好白,但皮膚分析結果是我的顴骨位置都有底層色斑!看到我的色素都嚇一跳!
痛唔痛?安全?
🌐完全可靠:FDA,KFDA,CE 國際認証 我最欣賞就是 #無創傷、整個療程 #無痛 #零復原期 ,治療師好細心,會不時詢問我的感受。光震波技術震碎色斑,完全無傷口,無結焦,做完可以化妝去街街!
「Pico Master 超皮秒斷斑王」一激打盡千年斑,徹底斷斑不反黑!?療程1次後,我的印就就即刻淡咗,膚色均勻咗亮白咗!連毛孔都變細了!
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零復原期 在 Chen Ai Ling陳艾琳 Youtube 的精選貼文
三月摔斷腳趾的我被迫停止所有的運動計畫三個月
說真的 當了媽媽後只靠少飲食控制或甚至不吃都是瘦不下來的
脂肪超級霹靂無敵頑固
沮喪之餘我在email 中發現了來自璞之妍的信件邀請我體驗冷凍溶脂
研究了一下冷凍溶脂發現並不需要侵入
就是利用機器的低溫將脂肪細胞凍死之後代謝出身體
不會有副作用 也無需復原期
施作起來也很輕鬆
於是我立刻請經紀人回信答應
來吧 就來嘗試
並把結果紀錄給你們!!
三個月的成果如同我最後給陳醫師觸診時露出的肚皮
上腹脂肪已經幾乎捏不起來
下腹還是有一塊 但整體腰線都很明顯小了一號
而我這三個月的搭配大致如下
4、5 月 尚未恢復運動
飲食上不吃甜食零食
澱粉和油炸類 酒精 皆有攝取
6月初開始恢復一週兩次的運動習慣
但端午節時搭配了不少粽子
飲食上除了粽子暴增 其餘和4 5 月沒有什麼差別
成果就如影片呈現啦
心得分享給大家
搭配運動和飲食 絕對會讓療程更有效果 且若真的施作了 一定要持續的運動和控制飲食 以免浪費了這一筆不小的療程金額
七月開始我也更嚴格的控制飲食 少吃澱粉 酒水
並且將每週的運動增加到三天
一路生完從塑身衣 飲食控制 運動 到冷凍溶脂 再到運動
未來會持續分享給大家我的身材變化
關注如果再懷孕一次絕對不天天吃oreo的艾琳
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