🥙🥗【醫濕好物推薦第二十二團】🥗🥙
#低卡低碳好吃的蔬食料理和美味涼拌菜
炎炎夏日,吃多了大魚大肉、高熱量高脂肪的美食,是否也該來點蔬食減輕身體的負擔了呢?相信有些人想吃蔬食但料理苦手,又覺得蔬菜再煮也就那幾味,然後想著想著就又懶了。🤦♂️🤦♂️🤦♂️
所以~
醫濕今天想來推蘭揚食品用心出品的蔬食料理包,讓你簡簡單單、輕輕鬆鬆就能在家吃到美味的蔬食料理還有清爽下飯的涼拌菜唷。👍🏻
這次要推三種系列的美食料理包~
第一個‧藜麥系列🥙
話說醫師第一次吃藜麥的料理是在台灣與家人出遊到山裡玩時,由原住民朋友提供的,當時候就被藜麥獨特的口感給吸引。藜麥性平、不寒不熱,含多種人體需要的胺基酸,營養價值相當高,適合大多數的人。而且藜麥屬藜科,非穀物類食物所以不含麩質,有麩質過敏的人可以放心食用。
❇️藜麥系列口味選擇:
⭕️藜麥毛豆 (植物五辛素)
⭕️地中海藜麥鷹嘴豆 (植物五辛素)
⭕️藜麥左金鑽鳳梨莎莎醬 (全素)
⭕️義式黑蒜牛肝菌菇炒藜麥 (植物五辛素)
⭕️黃金松子藜麥燉飯 (奶素)
第二個‧花椰米🥗
白花椰菜,味甘、性平。有清肺潤喉、清熱利尿、健脾養胃、補腎健腦壯筋骨等益處。花椰米清新爽口也帶有飽足感,不想餐餐米飯的人也可以考慮花椰米唷!
❇️花椰米系列口味選擇:
⭕️優鮮輕采花椰米 (植物五辛素)
⭕️黃金活力花椰米紅藜 (全素)
⭕️法式花椰米佐黑松露 (植物五辛素)
⭕️大發起司花椰米(韓式泡菜) (植物五辛素)
⭕️經典拿坡里紅藜花椰米燉飯 (植物五辛素)
最後~
❇️六種清爽的涼拌菜🍽:
⭕️和風裙帶絲 (全素)
⭕️柚香蓮藕 (全素)
⭕️佃煮黑豆 (全素)
⭕️珍珠干貝唇
⭕️芥末魷魚
⭕️麻辣鮮蛤
涼拌菜超級下飯,一定要試試!👍🏻
醫濕要來特別說一下,很多蔬食料理的產品味道都很混,但是他們家的味道很分明,不同產品的口味分辨率很高,不會有口味重疊。醫濕自己最喜歡的是「經典拿坡里紅藜花椰米燉飯」和「義式黑蒜牛肝菌菇炒藜麥」,擺出來很有儀式感,但是整體以健康餐來說他們家的每款都挺好吃,口味也很飽滿,不會因為是蔬食就沒味道、很清淡之類的。😋😋😋
好啦,醫濕講到嘴角全泡了,想要吃一波低卡、低碳讓自己輕爽一夏的粉濕們,趕快拿起你們信用卡💳,點選下方團購連結🔗進去選購唷!
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奶姬和碰氣倆蠢貓表示:
「我們的罐罐基金靠粉濕哥哥姐姐們惹,謝謝你們大家的愛心和支持😸」
🛑團購時間:8/15~9/2🛑
✅出貨時間:每周三集單,週五統一交由黑貓配送
✅運費說明:本島滿1450免運,未滿$200,外島、國外不寄送。
✅付款方式:信用卡/虛擬帳號
📌信用卡付款:
提交訂單後訂單即成立,自動跳轉至刷卡頁面,請填入信用卡相關資訊即完成付款。
📌虛擬帳號付款:
提交訂單後,網頁即顯示【訂購內容】與專屬的【訂單匯款帳號】,請自行截圖留存畫面,系統也會同步寄出訂單通知信至填單email信箱,請持畫面中的虛擬帳號至ATM機台付款,繳款期限到期將無法付款。
💙 完成付款後無需回報後五碼,系統會自動對帳並寄送[付款成功通知]e-mail。
💙 匯款帳號為系統自動產生之虛擬帳號,每筆訂單皆不同,金額不符將無法匯款成功。
💙 若忘記匯款帳號可登入"訂單進度查詢"或主動聯繫客服。
✅下單流程:
選擇商品數量加入購物車➡填寫訂購人/收件人資料➡提交訂單➡預覽訂單內容➡送出訂單。
1.提交訂單,請填寫正確e-mail,訂單成立,將會收到系統自動發送 [訂單成功通知]e-mail,內含訂購資訊及查詢訂單狀態連結。
2.付款完成後➡系統自動寄發 [付款成功通知]e-mail (銀行轉帳對帳時間依廠商對帳時間為主)。
3.商品出貨時➡系統自動寄發 [出貨通知]e-mail。
✅客服信箱:sophia@ever-great.com.tw
✅客服電話:0936-053799
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📣#耀聞每周水果日報📣
本週耀聞要為大家介紹的是水果界的精品及食品界的高標準
當初就是因為看見日本人栽種水果的用心
才燃起了我們開創耀聞的心🔥🔥
如今發現越來越多人和我們保持著一樣的熱情
當然要好好介紹呀!
【#山梨一宮特選黑盒黃金水蜜桃🍑】
一宮黃金桃為日本遠近馳名的品種
其外皮及果肉皆呈現耀眼的金黃色,屬特殊性稀有商品
產量只佔日本水蜜桃約莫2%
外皮極薄,果肉厚實且多汁、香氣濃郁、甜度高於14度
放置1-2天果皮顏色轉鵝黃、熟成度較高後還可吃出淡淡的芒果清香呦🤩
【#石川縣產浪漫紅寶石紅葡萄禮盒🍇】
被譽以「葡萄界愛馬仕」的葡萄品種「浪漫紅寶石(Ruby Roman)」,是每年日本高端紅葡萄拍賣會中不可或缺的土豪級且極為稀有的商品
葡萄的果形為一般葡萄的兩倍大、果粒每顆可重達20公克,品質經過嚴格檢驗,皮薄無籽、口感Q彈、甜度可高達18度以上
一口吃下甘甜的葡萄汁在嘴裡散發開來、且帶有淡淡紅酒回甘之香氣。
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#屏榮坊為屏東在地深耕養殖鰻魚51年老字號
公司理念與耀聞水果世界頗為相近
⚠自己不敢吃的東西,堅決不要給別人⚠
⚠不敢讓家人吃的,也絕對不要拿出去⚠
一定要嚴謹看待食品安全
只有嚴格把關,才能讓大家吃得安心。
鰻魚加工系列商品通過各項認證,安全、安心
確立追蹤流程,以國際標準製作提供最佳品質
專門外銷至日本、東南亞、美國…等
耀聞水果世界深感榮幸首次與其配合推出以下商品
【#屏榮坊蒲燒鰻魚】
250公克/尾
真空包裝,可使用微波、電鍋、烤箱、隔水加熱四種方式
嚴選日本種鰻肉質軟嫩,鮮甜、無土味,肉質細嫩、入口即化
與日式蒲燒醬汁相互結合
創造出讓人無法抗拒的味蕾饗宴與濃郁香味‼
【#屏榮坊手做玉子燒】
300公克/條
長度約20公分*寬5.5公分(純手工製作,尺寸會有些微差異)
口味有:原味💦 海苔💦 起司💦 鰻魚💦 四種
嚴選高品質雞蛋製成之外皮,層層堆疊、口感紮實又綿密
濃郁蛋香交錯著鰻魚的鮮甜口感、香濃起司的濃郁風味、海苔的鹹甜
串流在齒縫中欲罷不能的多層次美味讓您一試永生無法忘懷😋
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【 訂 購 專 區 】
耀聞地址│ 臺中市南屯區公益路二段931號
連絡電話│ 04 2382 1555
私訊訂購│ m.me/greatfruit0714
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耀聞給你最多元的配送方式🚗💨
🌟台中市區親送服務🌟熊貓生鮮配送服務🌟黑貓宅急便快速送🌟
點點手指頭,新鮮水果到門口
耀聞只會拿出最好的產品給顧客
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黑貓配送流程 在 賣魚阿琛 Facebook 的精選貼文
非常重要的公告
黑貓宅急便送貨給您時..如果貨物有解凍狀況.請打4128888....非常清楚的告訴客服
"你們把我的冷凍貨物給配送到解凍..沒有正確完成配送..我要求來收回"
請一定要先打給客服..切勿讓司機直接收走
直接讓司機收走..結果就是當成我的客戶拒絕收件..把貨退回來給我..然後還要我負擔退回的運費.回來的東西也不能用了..
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還有一種狀況..黑貓客服會要您打電話找我.曾經發生過..
直接來找我..就是要我自己吞下去了.....
或是您真的直接找我了..隨後就是黑貓營業所的站長打電話來.討論要我再配送一件.他們會幫我負擔運費..
至於損失的貨物..要看他們心情..
上周有一件貨物..客戶退貨..黑貓站所打電話來.劈頭就說:因為我的珠螺沒有蓋好.所以流出來.紙箱破了...
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因為那件貨物是冷凍.珠螺凍的跟冰棒一樣...他們沒有先檢討自己失溫配送..先話術了起來.
於是我很不客氣地回:我很不喜歡你說話的樣子.你是想給我下套嗎?這冷凍件被配送到變常溫.你電話來沒有先道歉這樣對嗎?
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請大家放心..東西配送壞我一定負責.
但是要請大家幫忙.弄清楚順序.
東西壞掉..第一個要找的是黑貓..先打4128888
讓客服聯絡澎湖所
澎湖所會找我
這樣才是正確的流程
過去直接找我的...賠償後..黑貓很少會賠償我的...
他們最大的誠意就是"免運費再補配送一次"
直接就找我的.我連這個都拿不到.
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麻煩大家..配送壞掉直接找黑貓..然後再通知我
不管黑貓理不理你..我都會賠你.
只是..如果你沒有打電話去..那我就注定要被坑掉這一條帳了
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近期有三件貨物進客服.
兩件黑貓已經賠償
一件我還沒提供損失金額.但是站長已經有訊息來聯絡
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