作用主要是促進肌肉細胞產生熱能，加速脂肪燃燒。肌肉增多，脂肪減少。 國外不少相關研究資料證實其對減脂的功效，如:. ... <看更多>

作用主要是促進肌肉細胞產生熱能，加速脂肪燃燒。肌肉增多，脂肪減少。 國外不少相關研究資料證實其對減脂的功效，如:. ... <看更多>

... 提升新陳代謝率；茶和咖啡也可以提高身體的 脂肪燃燒 能力；黃豆、黑豆則是富含蛋白質和膳食纖維；可可和蘋果醋一樣可以幫助減肥，但營養師提醒， ... ... <看更多>

吃對肉，可以促進脂肪燃燒日本秋津醫院院長秋津壽男指出肉類中的「L-肉鹼」可以促進脂肪燃燒所有肉類中以羊肉的「L-肉鹼」最多每100g的成羊就含有210mg的L-肉鹼是豬肉 ... ... <看更多>