運動是為了吃更多 ... 這是一個訓練大腿後側肌群(註1) 的訓練。 ... 常應用在足球、田徑運動員的訓練，主要是訓練大腿後側肌的離心收縮(eccentrice… More contraction)。許多 ... ... <看更多>

作為一個愛吃的胖女孩+上班狗， 155/54，如題，小的一週做4-5次TABATA， 每天沒下雨就跑3-4k，夏天還會2-3天去自由訓練+游泳1.5k，但不是為了減肥，是 ... ... <看更多>

作者panyuhsin (斷了翅膀) · 看板FITNESS · 標題[閒聊] 運動是為了吃更多的東西!!! · 時間Thu Jan 13 23:56:49 2011 · 推Deesu:有點同意你XD 每次運動時都在想等等要吃 ... ... <看更多>

快要過年啦！ 為了 不浪費桌上的大魚大肉我們提早一天減肥擴充胃量（是來得及逆？電獺少女精選出四位編輯來比賽Emma、詩伊、貝爾與蜜柑究竟是哪一隊會 ... ... <看更多>