🏋‍♀️【關於懷孕🤰與產後🤱運動的15個大哉問】 這幾天整理了孕媽與產後媽咪對於懷孕與產後運動的大哉問，其中不乏關於「骨盆變大有救嗎？」「腳變大有解？」的疑問。所以我從貼文粉絲的留言問題，統整了15...

【不要抱怨醫生看太慢】 多年來，我每年都會去一趟泰國，在飯店裡睡睡覺，醒來就倚著窗戶看看河景風光，偶爾出門吃路邊攤米粉湯，順便按摩。 不起眼的按摩店深藏在巷弄中，費用不貴，腳底按摩泰銖250 ，全身...

剛開幕的青埔XPark水生館離我家車程不到15分鐘，之前想說這麼近，不帶小孩去開眼界太沒母愛，手刀搶了開幕第二週的四張票，兩大兩小要價1600元。 訂票前問大白要不要一起去，他一口答應。但我猛然想起...

⚠️文末有超殺團購優惠⚠️ 再忙，也要讓自己好好休息😌 最近壓力太大、睡眠品質差的 工作緊湊想要好好放慢腳步的 Heal SPA 岩盤浴用CP值最高的方式讓自己好好放鬆 這次的體驗是👇🏻👇🏻👇🏻 ...

大家有全身痠痛到出遊也要按摩的經驗嗎？😂 我還在日本按摩過欸🤣🤣 有時候全身痠痛管他在哪 就是要按！！ 我這次安排了一趟中南部遊 不妙遇到我那個來 早就累積的全身痠痛 更嚴重了.. 所以我就到Spr...

找一個 滿眼都是你的人 這樣的他 才配得上你全部的愛 #每個月都固定要來報到的地方💗師傅都非常專業...

疫情延燒 請大家勤洗手戴口罩😷 非必要千萬不要出門，也不要去超商搶物資🚫 因為那等於群聚感染的風險😰...

之前來台中找做月子的朋友玩❤️ 看她坐月子我都不知道我以後坐不坐的住😂 順便來找朋友保養臉✨☺...

剛開幕的青埔XPark水生館離我家車程不到15分鐘，之前想說這麼近，不帶小孩去開眼界太沒母愛，手刀搶...

搬來台中後，操勞一段時間了，都沒有好好休息，身心俱疲啊😫😫😫，今天特地找了一間可以放鬆身心的地方— ...