11款最佳冥想App推薦無論你是想改善睡眠品質、在午餐時間暫時逃離現實世界，還是透過設定好目標的冥想以平靜的心情開始新的一天，App Store上都有琳瑯滿目的冥想工具 ... ... <看更多>

「 Calm 」是評價最高的放鬆與冥想App，擁有大量舒壓音樂場景，帶你做放鬆呼吸練習，還有許多 ... Timer 冥想APP，覺得Insight Timer蠻好用，有些免費的中文冥想課程。 ... <看更多>

不知道版友是否有推薦冥想的app 自己之前很常做正念冥想可是他練習時間似乎有點短最近想換的其他的來練習看看YT上有很多可是都很容易被廣告打斷要不然就是錄的有氣無力 ... ... <看更多>

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