大比目魚熱量 在 iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱:煎比目魚 - Facebook 的評價 雖然照片中的控肉屬於較瘦的部分,但還是含有豬皮及些許油脂,建議您將皮及肥肉去除不要吃(大約可減少90 大卡),提醒老闆不要加滷汁,並且蔬菜份量要再增加,這樣可以 ... ... <看更多>