~我不是你的朋友~ 我在想，我們這樣的人對社群平台上的你應該是什麼樣的角色。我有一個作家身分，所以你可以算是讀者；我和品牌合作，和你的關係有時像櫃哥和顧客；我分享自己的生活，這時的我有點像一個演員，很...

上一次拔下排智齒是好幾年前的事了 以前做事很憑感覺 記得那天走在路上，經過一家 門口有花籃地...

最近真的變瘦不少，特別是拔了四顆智齒之後，臉頰立刻出現凹下去的痕跡⋯。 矯正牙齒+強力束腰+控...

拔完智齒的第44個小時，終於可以多吃些食物了，但依然要選擇清淡些，避開太辛辣、刺激的食物，這樣傷口...

前兩週量體重我已經有45~46kg了 換句話說我從一月底到現在胖了快4kg！ 其實我沒有在刻意減肥 ...

昨天狂流鼻水+後面(智齒)那邊牙齦腫痛⋯ 晚上八點我就趕快去睡覺了！ 睡很久，也睡很飽～感冒症狀好像...

四月的下旬因為出國拍攝，睡覺睡得少，更沒有時間運動，回來後也吃得很放縱（睡眠真的好重要，沒睡好都會...

為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了 如果你想戴 請務必看看 如果你已經戴了 也看看有沒有...

《雞絲糙米+白米粥》 我家先生昨天拔智齒(傷口頗大😅)，醫師交待近日盡量吃冷食及軟食(筆記)。...

上次大家詢問的隱適美相關問題 佩戴了一個多月了！就來跟大家分享一下這陣子的心得！ 拿到牙套當天，診...