香煎羊扒，不需要各式腌料，原汁原味更好吃！ 18K views 2 years ago ... 肥媽廚房| 整簡易家常小菜無油雞翼 煎羊 架栗米糕. 肥媽Maria Cordero. ... <看更多>

【20無限】: 簡簡單單 煎羊 排/ 羊架pan fried lamb chop ... 〈職人吹水〉 香煎羊扒配蒜片炒彩椒Pan-fried Lamb Chop 簡單易做扒房菜式. ... <看更多>

〈職人吹水〉 香煎羊扒配蒜片炒彩椒Pan-fried Lamb Chop 簡單易做扒房菜式 ... 香草 煎羊 架；Party美食/ 簡單易整/ 新手必學/ 迷迭香/ 百里香. ... <看更多>

1. 羊骨扒解凍後印乾血水。 2. 把醃料、羊骨扒放入食物袋內。 4. 混合均勻後醃製15分鐘。 5. 中高火熱鍋、加入2湯匙橄欖油。 6. 煎2分鐘至金黃色。 7. ... <看更多>

Nov 24, 2013 - 羊扒又來了！對對對，來到澳洲，若不吃羊扒，很可惜呢。羊扒味道鮮美，又容易煮。幾分鐘就有得吃。不用任何調味，煎後就已經很好吃了。 ... <看更多>