何時熱敷? 一般而言，受傷後的三天內 ... 每次熱敷時間十至廿分即可。 ... 避免二度傷害，若有局部皮膚泛白、壓迫過久致血循不佳情形時，立即停止冰敷。 4.冰熱敷時以 ... ... <看更多>

今天是運動傷害篇的第三集，就把重點放在腳踝扭傷的部分。扭傷後到底要冰敷還是 熱敷 ？要敷多久？又該注意什麼？其實有許多人處理的方式都不太對。 ... <看更多>

腳踝扭傷，第一 時間 該冰敷還是 熱敷 呢？】第一 時間 要先#冰敷你答對了嗎？如果第一 時間 先 熱敷 ，那血管會擴張得更厲害，腳踝可能會腫得像麵龜唷！ ... <看更多>

Hello 我跟大家一樣長時間需使用電腦因此大約3年前就有想買熱敷眼罩的念頭，不然有時候身體比較勞累眼壓就容易變高，會變得很不舒服熱敷眼罩（眼部 ... ... <看更多>

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Hello 我跟大家一樣長時間需使用電腦因此大約3年前就有想買熱敷眼罩的念頭，不然有時候身體比較勞累眼壓就容易變高，會變得很不舒服熱敷眼罩（眼部 ... ... <看更多>

【美國Sunbeam】電熱披肩-XL加大款(肩頸背專用熱敷墊) 【beurer 德國博依】 ... 進行熱敷的時間不能超過約15至20分鐘，否則可能會因為熱蓄積於體表而 ... ... <看更多>

【美國Sunbeam】電熱披肩-XL加大款(肩頸背專用熱敷墊) 【beurer 德國博依】熱敷 ... 進行熱敷的時間不能超過約15至20分鐘，否則可能會因為熱蓄積於體表而導致燙傷。 ... <看更多>