瑜珈新陳代謝 在 瑜珈的迷思“瑜珈能夠增進新陳代謝, 讓你得到曼妙的身材?”... 的評價 已經不止一項的研究都一致地指出瑜珈的動作、呼吸及冥想都是會啟動副交感神經系統，而且它會降低基礎代謝率，降低新陳代謝。 ... <看更多>
瑜珈新陳代謝 在 【魚丸醫師的媽媽經】夏季氣溫屢創新高！3招讓你不再中暑熱 ... 的評價 熱傷害是一種常見在夏日戶外活動可能出現的急症，定義上的產生原因是人類活動、新陳代謝時產生的熱能，若無法透過排汗等身體調節機制來散熱，導致體溫 ... ... <看更多>
