吃 生酮 飲食，但是腹部的肥胖並沒有縮小，以下總共有10個原因，讓我們徹底了解，阻礙腹部減肥的可能原因.時間：0:18 1.沒正確進行 生酮 1:32 2.只有 生酮 ... ... <看更多>

在這個視頻中，我想談談為什麼 生酮 飲食中但體重沒有下降的主要原因您需要知道的最重要的事: 只要有葡萄糖時，就不會燃燒脂肪。時間標記：0：00 做 生酮 ... ... <看更多>

後來放棄量體重，專注飲食，三個月瘦8kg. 1y. Chester Hsu. 生酮飲食真的要配合間歇性斷食效果才會更好讓身體有時間提起自身脂肪當能量. ... <看更多>

某次突然看到一個影片，內容說減脂停滯期不太可能是代謝下降的問題，基本上要 ... 很多人會一直找尋減重的方法。168、生酮、碳循環⋯方法那麼多，到底要用什麼方法呢？ ... <看更多>