你所不知道的傷眼壞習慣!現代人普遍用眼過度,3C產品更是不離身!你中了幾項! 因此眼球保健運動可幫助睫狀肌 放鬆 ,只要動動眼球肌肉,可改善 眼睛 ... ... <看更多>
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你所不知道的傷眼壞習慣!現代人普遍用眼過度,3C產品更是不離身!你中了幾項! 因此眼球保健運動可幫助睫狀肌 放鬆 ,只要動動眼球肌肉,可改善 眼睛 ... ... <看更多>
2005年眼科期刊《小兒科及斜視雜誌》研究中早已證實,眼球操並沒有改善視力的功能,僅能透過眼球遠近交替方式來幫助 眼睛 睫狀肌 放鬆 ,短暫消除 眼睛 的 ... ... <看更多>
遠距教學孩子的 眼睛 成為大家最擔心的問題 除了規定看螢幕的時數、多吃綠色蔬菜外 也可以透過簡單的運動 放鬆 身體、保護 眼睛 哦! ... <看更多>
Nov 10, 2019 - @ilikeheho: “做「耳朵放鬆操」會讓頭部的血液循環變好,因此耳朵周圍僵硬的肌肉會放鬆,可以有效緩解頭痛、肩頸僵硬、眼睛疲勞。在晚上睡覺前放鬆一下 ... ... <看更多>