我收到超超超多私訊詢問我維密天使的訓練方式與飲食法，其實我一直沒有分享的原因是因為我覺得這跟我想推廣的理念「健身是一種生活態度，不是減肥的過程」有點相違背。 ... <看更多>

赵老师总是嫌弃自己变胖了，于是我们让他挑战了一下 维密天使 们的 饮食 ，这一天下来他到底感受如何，瘦了多少呢？大家快来看视频吧！ ... <看更多>

像中國的維密天使奚夢瑤、何穗、王藝還有大表姐劉雯，大家都是非常熟悉的。 ... 不僅如此，她們還要受到嚴格的飲食控制，不能過多的攝入糖分和脂肪， ... ... <看更多>