其實我不知道這個該po哪個版,最近發現阿公阿嬤走路搖搖晃晃的,原本以為他們是頭暈(我阿公有貧血)或是骨骼退化,結果是肌肉退化萎縮讓他們走路起來 ... ... <看更多>
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[閒聊] 要不要購買健身蛋白粉 · [請益] 肋骨骨折,能吃蛋白粉嗎? · [心得] 近期日常保養微空空賞 · [評比]神農嚐百草之成人營養品大比較 · [食記] 台南中西區—溪仔香腸熟肉 ... ... <看更多>
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推KobeNi: 腎臟有問題就不適合高蛋白飲食07/16 14:21 ... 推drinkmywater: 沒腎臟問題可以吃蛋白粉阿對老人好處很多有腎臟問 07/16 16:23. ... <看更多>
对于重量训练的人,在什么情况下比较适合喝 蛋白粉 呢?我的建议是,如果你训练前没有吃东西,空腹训练结束后可以喝一些 蛋白粉 ;如果训练前吃饭后离训练 ... ... <看更多>
6 F 推KobeNi: 腎臟有問題就不適合高蛋白飲食07/16 14:21 ... 93 F 推drinkmywater: 沒腎臟問題可以吃蛋白粉阿對老人好處很多有腎臟問 07/16 16:23. ... <看更多>
老年人 容易營養不良,應該多吃高蛋白粉補充營養? ... 1.成人每天建議攝取每公斤體重1.1 公克的蛋白質,70歲以上長者則建議每天每公斤體重攝取1.2公克。過多 . ... <看更多>
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