全家人第一次的宜蘭和台北之旅，其實之前很想去東北旅行，讓孩子看看台灣的美，只是考量家中車子老舊而且空間不寬敞，擔心安全問題，所以遲遲無法前往，所以這次很感謝Volvo Cars Taiwan讓我們試駕...

又是按摩💆文可見我真的非常需要按摩的地方 每天站著工作滑手機都造成全身都很累很不舒服 今天推介紹IRISE SPA 衣翠思環境超好美容師也很專業的～ 推薦大家都可以去🥰🥰🥰 - #背部按摩 超～舒～服...

之前LilliaN 陳立泠跟我大力推薦的做臉課程，今天我終於來了！！首次到 安佐雅美容美體會館 大墩店 體驗「肌元素瞬效護理課程」，真的太驚豔了！一開始就先拿出一雙竹筷開始這家店獨有的「背部竹筷經絡按...

生命的苦，除了得不到別人的肯定之外，還有很大的一塊是，自己也沒有辦法肯定自己，代代間的悲傷各有不同，雖然不能選擇父母，但一定可以自己支持自己、鼓勵自己，走出自己的一條路。 愛有好多種方式，委屈從來也...

前天下午茶我的手指手腕關節不是很痛還貼上精油貼布嗎？ 剛剛想到試試我愛的熱敷滾輪機按摩熱敷一下... 沒想到經過穴道熱敷按摩之後真的不痛了！簡直太厲害神奇了🥰 #我最愛的每天背部按摩腳底按摩 #專利得...

最近媽媽工作忙到翻掉，加班是家常便飯 今天再度晚下班，累到背部極度疼痛 媃媃急忙扶媽媽進房，再...

最近媽媽工作忙到翻掉，加班是家常便飯 今天再度晚下班，累到背部極度疼痛 媃媃急忙扶媽媽進房，再用小粉...

生命的苦，除了得不到別人的肯定之外，還有很大的一塊是，自己也沒有辦法肯定自己，代代間的悲傷各有不同，...

早上四點五十分起床打坐一個半小時，給自己立下一個目標，在這一個半小時完全不可以有任何移動，以堅韌不拔...

對於一雙腿來說～最受不了的事情就是沒有腿縫！！ 比敲膽經更精準！！！ 想知道身體各個部位快速10分鐘...