關於脹氣水果的評價, 錢政弘 胃腸肝膽科醫師
易脹氣食物(蔬菜篇) 以下整理容易脹氣的蔬菜。不過提醒大家,許多被歸類為易脹氣蔬菜,含有很高的營養價值,是應該要吃的喔!這只是讓容易脹氣的人在攝取時有個參考!歡迎在下面留言分享經驗~ 另外粉絲頁...
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易脹氣食物(蔬菜篇) 以下整理容易脹氣的蔬菜。不過提醒大家,許多被歸類為易脹氣蔬菜,含有很高的營養價值,是應該要吃的喔!這只是讓容易脹氣的人在攝取時有個參考!歡迎在下面留言分享經驗~ 另外粉絲頁...
一起來自製去油解膩的「水果酵素」吧 我又凹到禮物要送給大家囉😁😁 還記得上次我在喝的酵素嗎!! 一直以來我都有喝酵素的習慣 因為以前剛創業壓力大,除了三餐不正常,每次吃飯都要搶快狼吞虎嚥 三不五時要...
為什麼肚子會咕嚕叫? 肚子咕嚕叫跟吃的食物有關喔!近年來發現若是攝取過多的FODMAP(可發酵性的...
易脹氣食物(水果篇) 如上篇貼文 為什麼肚子會咕嚕叫 所述,含高FODMAP的食物比較容易脹氣...
最近有病患跟我分享桑椹的功效,因為多天脹氣她聽朋友建議喝桑椹汁,結果脹氣的症狀都沒了,我聽了也覺得...