【#育兒妙招 讓寶寶贏在起跑點】 #孕媽咪們，知道嗎？ 寶寶的腦部發展從在媽咪的肚子裡就開始囉！掌握👶👶腦部神經發展的#關鍵營養素 更不可忽視-#卵磷脂 存在於大豆和蛋黃中的 #卵磷脂🥚，有助於胎...

【老少都可多吃的青江菜🥬！每100克含有101毫克的鈣…是空心菜的1.4倍　還能抗氧化、防失智及護眼...

如何避免過度思考 我們都有過那黑暗的經驗，曾經陷入那重複且永無止境的思考，好像整個人無法自拔，輾轉...

【 早安健康 】#青江菜 是台灣最為普遍的蔬菜之一，不但四季皆可吃到，營養也非常豐富😋青江菜的營養成...

《原來臍帶除了臍帶血還有臍帶膜？》 有不少讀者都對臍帶的醫療用途有興趣，上回跟大家分享完臍帶血後，...

靜靜坐在那裡 就能夠釋放出比長跑選手跑步後　 更多的天然止痛劑！ 也太神奇了吧? 靜坐冥想 減少疼...

聚會完後總是累倒？研究顯示，每五個人之中便有一個人是屬於「先天敏感的人」，他們的大腦神經系統與眾不同...

什麼是好的碳水化合物？什麼是壞的碳水化合物？ 對於白米來說，我覺得還有待商確喔＾＾ 分享給...

有人問我，覺得幸福是什麼，我快速進入思考狀態，但連管理思考這項功能的腦神經系統似乎也是蠻我行我素的...

搭著剛剛的新聞 同場加映: #嚇壞爸媽的熱性痙攣~ #抽筋畏寒怎麼分? 嚇壞爸媽的" 熱性...